Lomo de bacalao con aliloli de aguacate

Sandra_M
Sandra_M @cocina_practica_
L'Escala

Este pescado es ideal para hacerlo a la plancha, para ello es necesario seleccionar un pescado fresco y de buena calidad que acompañado de este aliolli de aguacate estará a la altura de cualquier ocasión especial. #ingredientesecreto

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Ingredientes

35 min
2 raciones
  1. Para el alioli:
  2. 1huevo
  3. 1 diente ajo grande
  4. 220 ml aceite de oliva (1 t)
  5. Zumo de 1/2 limón
  6. 1 aguacate
  7. Sal
  8. 2 lomosbacalao
  9. 2 tazasguisantes precocidos
  10. 1cebolla morada cortada en julianas
  11. 4 lonchas finasjamón serrano
  12. Sal
  13. Aceite de oliva
  14. Pimienta negra recién molida

Paso a paso

35 min
  1. 1

    Pela el diente de ajo y córtalo en rodajas, añádelo al vaso de la batidora junto con el huevo y 1/2 cdta de sal. Bate hasta integrar. Agrega poco a poco el aceite y sigue batiendo para que comience a emulsionar. Continua hasta usar todo el aceite; es importante que lo incorpores poco a poco para evitar que se corte. Conserva en un recipiente de vidrio esterilizado. Ahora procesa 4 cdas del aliolli preparado con el aguacate troceado, añade unas gotas del limón y reserva.

  2. 2

    Sofríe la cebolla en un poco de aceite hasta que esté traslúcida, luego agrega el jamón troceado. Deja por unos minutos y añade los guisantes.

  3. 3

    Calienta la plancha muy bien. Pincela con aceite la superficie de los lomos, espolvorea un poco de sal y pimienta y cocínalos con la piel hacia abajo durante 3 min, pasado este tiempo voltéalo con cuidado y cocina por 3 min más. Para emplatar coloca una cama de guisantes, apoya sobre estos el lomo con la piel hacia arriba y encima añade 1 cda de aliolli. Disfrútalo!!

  4. 4

    Tips ✔Corta el aguacate justo cuando lo vayas a usar para evitar que se oxide y se ponga marrón. Tienes 3 formas de evitarlo si decides cortarlo antes, o si te sobra de alguna preparación: 1) rocíalo con limón 🍈🥑 2) cúbrelo con papel film 3) guárdalo dentro de un recipiente (que tenga tapa) y colóca debajo un trozo de cebolla morada, si como lo lees!!, y sin que esté en contacto con la pulpa del aguacate. En los 3 casos consérvalo en la nevera.

  5. 5

    ✔ Si se te corta el aliolli se pondrá líquido y grumoso. Así que retira esta mezcla del vaso de la licuadora y sin lavarlo agrega 2 cdas de agua tibia al vaso y poco a poco agrega la mezcla cortada a velocidad baja.

  6. 6

    ✔🥚🥚🥚Para mayor seguridad en preparaciones que deben llevar huevo crudo, suelo pausterizarlo, de esta forma minimizo el riesgo de intoxicación alimentaria por salmonella. Es muy sencillo, solo que necesitarás un termómetro digital. Coloca el huevo, que debe estar a temperatura ambiente, en una olla con agua, caliéntalo hasta 62°C, ya que a esta temperatura los huevos comienzan a coagularse. Mantén entre 60 y 62°C por 4 a 5 min y luego utilízalo.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (11)

Gatacocinera
Gatacocinera @cook_24611923
Cómo hago para poner un corazón a una receta? Lo dejan en comentarios?
Gracias!

Escrita por

Sandra_M
Sandra_M @cocina_practica_
L'Escala

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