Ức gà là phần cung cấp rất nhiều protein mà lại ít chất béo. Hôm nay mình thèm gà và vô tình xem đc công thức này. Nhưng mình thêm chút phô mai sẽ làm cho món ăn mgon hơn ❤️. Ăn phô mai mozzarella k béo nhé 😤

đang trong quá trình ăn eat clean giảm cân giảm mỡ mà ngán salad ức gà thì món này ok, thực đơn dưới này mình ăn thấy rất no ( hoặc có thể do mình ăn ít quen rồi ). mng thử tham khảo đổi món cho đỡ ngán nhé

Bữa sáng iu thích của mình nè. Đây là món vô cùng dễ làm, nhanh gọn và đặc biệt là không hề béo nhaa.

Công thức salad cho người muốn tăng cơ giảm mỡ, đầy đủ carbs, protein, fat và chất xơ600 calo/ phần salad.45gr carbs/ 17gr fat/ 56gr protein. Rau ăn thoải máiNước sốt kewpie 22 calo/ 10grThực phẩm không xấu, quan trọng ở cách mình chọn và tiêu thụ. Chúc mọi người luôn có 1 sức khoẻ tốt và lối sống lành mạnh ❤️ #wearewhatweeat

Cuối tuần mà tình hình dịch bệnh đang phức tạp nên thay vì ra ngoài thì sao mình không cùng vào bếp làm một mẻ bánh khoai lang yến mạch nhân phô mai để ăn vặt mà vẫn healthy đi nè. Nguyên liệu đơn giản, cách làm cực dễ, công thức không dùng đường nên mỗi cái bánh tính ra chỉ tầm 25-30kcal thôi ý.❗Note: Nếu bạn làm bằng khoai mật và không thích ăn ngọt nhiều thì không cần cho thêm mật ong nha, mình cũng không cho thêm mật ong vì khoai đã ngọt sẵn rồi. Bảo quản bánh ở ngăn mát tủ lạnh tầm 3-4 ngày.#eatclean #healthyfood

Thêm 1 món ngon từ ức gà nè. Mọi người tham khảo nha 😋#ebepvang

Hôm nay Min tiểu thư ăn gì 😋

Sài Gòn lockdown rồi, hôm nay nhà còn gì ăn nấy. Bánh mì hamburger mua siêu thị, thịt bò xay đông lạnh. Xíu là có bữa sáng cho cả nhà. #bepvang

Bữa sáng nhanh gọn lẹ và bổ dưỡng cho bé yêu

Ức gà mềm ẩm, thơm, yến mạch giòn nên dễ ăn ko sợ mập

Thịt gà là một loại thực phẩm giàu Protein và có thể chế biến được rất nhiều món ăn khác nhau. Song, ức gà lại khá khô, do đó khi ăn vào bạn sẽ nhanh có cảm giác ớn ngấy. Mình sẽ giúp các bạn dễ dàng chế biến được một món Ức gà nướng nước sốt ớt vừa thơm ngon, vừa ngọt ẩm và cũng cực kỳ bắt mắt. Những bạn đang trong chế độ giảm cân đừng lo Tết đến phải khổ sở thèm thuồng nhìn mọi người thưởng thức món ngon. Bạn hoàn toàn xứng đáng được ăn ngon như mọi người nè. Cùng vào bếp với mình nhé !!