Lười chế biến nên em bỏ hết vào nồi thêm xốt rồi trộn đều. Dễ ăn mà lại healthy. Vị ngọt mát của rau củ, vị bùi ngậy của vừng chút vị béo của mayonnaise. 😘😘😘

Thời tiết nóng thế này chỉ có ăn rau củ hoa quả mới mát lên thôi ạ.

Món salad rất dễ chịu vì bạn có rau củ gì làm nấy, protein có thể là trứng, jambon, xúc xích, phô mai, đậu hũ, gà xé,... Để tăng hương vị cho sốt trộn thì bạn thêm vào mứt dâu tằm cho sốt màu tím, hay mứt dâu tây, mứt chanh dây... Đều rất thơm mà ngon nhé. Chúc các bạn thành công. 😊

Món này siêu dễ làm mà ngon cựcCác cậu đang ăn kiêng giảm cân tham khảo thử xem nha :)))Với công thức này của tớ thì các cậu có thể thay đổi các loại rau cho phù hợp với sở thích của mình 😝😝Chúc các cậu ngon miệng

Giảm cân, giảm cân nào các bạn ơi!! Đơn giản cực kì, ăn no mà không lo béo nhé!

Món này bao dễ, bao ngon, bao nghiện haha.Nhà em hay làm món này làm khai vị, chỉ đơn giản là cà rốt và dưa leo cắt dọc và chấm với sốt.Món này serve lạnh nha, cắt xong bà con cứ bọc màng bọc lại để tủ lạnh, khi nào ăn thì lấy ra, ăn mát rất háo ạ

Tên sao món vậy, dùng bất cứ loại rau củ quả nào cũng được cùng ức gà luộc xé nhỏ, chan một loại sốt yêu thích là xong bữa ăn nhẹ hoặc diet.Có thể dùng kèm vài lát bánh mì nướng phô mai để bữa ăn đầy đủ hơn.Làm nhanh tới quên chụp hình các bước luôn mà nói chung cũng không có gì phức tạp khi thực hiện cả, mình lưu món lại đây như một gợi ý.

#cookpadapron2025Mình không theo 1 trường phái ăn chay nào cả. Mình ăn chay để đổi bữa để thưởng thức và để thanh lọc cơ thể sau những ngày thịt cá. Lần này mình cuốn tempeh 1 loại thực phẩm giàu đạm và lợi khuẩn. Với vị béo bùi đặc trưng khi áp chảo có kết cấu cứng ngoài bở trong, kết hợp với ngậy của bơ, chua ngọt của dứa, trung hòa với dưa chuột, cà rốt, thêm ít rau thơm để đẩy vị.

Đây là món salad với các nguyên liệu rau quả sẵn có.Nguyên liệu chính là sốt mè rang, dầu mè, rau xà lách còn các loại hoa quả bạn có thể linh hoạt mix theo khẩu vị như: táo, lê, cam, xoài. Hôm nay trong tủ lạnh mình có sẵn cam và củ đậu.#bepvang

Vị tươi ngon của các loại rau củ và vị chua ngọt dịu dễ ăn của sốt giấm táo sẽ khiến cho bữa ăn của bạn trở nên hoàn hảo, món chống ngán cực kì hữu hiệu nha!

Một ngày đẹp trời, mình phát hiện ra mình đã tăng thêm 2 cân....món đầu tiên mình nghĩ đến đó là salad nước mè rang.....và bắt đầu làm thoi. Vừa ngon vừa healthy vừa đơn giản! Món đầu tiên trong hành trình giảm cân của mình! Nhưng mà hơi nhiều dầu mè lần sau sẽ rút kinh nghiệm. Hi vọng giảm kg thành công

Mình đã có rất nhiều món salad trên Cookpad rồi, đến nỗi không biết đặt tên gì nữa.Salad thật ra là các loại rau xà lách, mix thêm củ này hạt kia và xốt salad là thành 1 món.Đây là gợi ý cho các bạn để phối hợp nguyên liệu đang sẵn có ở nhà.Món này được ra đời trong 1 ngày rất nóng, mình làm biếng ăn và salad luôn là cứu cánh cho những ngày lười biếng của mình.#Cookpadapron2025