Batido de fresa, plátano y chía

No hay nada que empezar el día con buen pie y a tope de energía y este batido nos ayudará a tener un buen día. Es natural, saludable y se hace en dos minutos. ¿Empezamos? 😋 #tescoma

#delantaldorado

#mirecetario

Me trajeron una caja de fresas y aprovechamos para hacer batido y lo que sobró , lo metimos en un molde para helado y estaba riquísimo.

Cuando el diablo se aburre... 😅🍹😊

#familiar

muy saludable y rico

Si con el calor te preocupa que se pueda echar a perder la fruta que tienes en casa, la solución no puede ser más rápida y fácil. Prepara con ella un rico y divertido batido para la merienda.

Está bebida tan rica y refrescante, es perfecta para verano!! ¿Quieres sorprender a tus amigos y familiares con un batido? Pues empieza a leer aquí abajo!!

#dulce

En este batido he sustituido la leche por el kéfir que hago yo. De todas formas, hoy en día es muy fácil encontrarlo en muchos mercados. Os recomiendo que consuméis el biológico.Las semillas de chía le dan un suplemento extraordinario al batido.

Una forma distinta de tomar fruta, es ideal para los peques y no tan peques. Es súper fácil de hacer.

Las semillas de chía nos ayudan a controlar el colesterol, son ricas en calcio y fósforo, son una excelente fuente de proteínas, son ricas en fibra, protegen el corazón... entre muchas cosasAquí una forma rápida y agradable de digerirlas.

Perfecto para tomar a media mañana, y no llegar a la comida con tanta hambre.

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Sencillo

Video del batido de fresa y plátano: https://youtu.be/p5elvWzR72UBatido de fresa y plátano: Hoy os dejo esta riquísima receta de este fantástico y refrescante batido de fresa y plátano que cuando lo hagáis y lo degustéis comprobaréis que en vuestra vida habréis probado una cosa igual una receta reconocida por la más prestigiosa revista de gastronomía española tenedores de oro quisiera agradeceros a todos por mandarme tantos comentarios tan bonitos tantos likes por suscribiros a mi canal y por tanto cariño desde hace ya tantos años un abrazo muy fuerte de vuestro amigo cambalache3

Saludable y diferente.

#recetasfit#delantaldorado

Receta de eroski

Rico. Una bebida fácil y muy nutritiva