«Кабачковая икра в духовке»

Это самый простой способ приготовления кабачковой икры. Икра получается низкокалорийной, так как овощи не жарятся, а запекаются. Если вы любите кабачковую икру, то вы по достоинству оцените этот простой рецепт!
P.S. Эта икра не для долгого хранения, если закатывать баночки на зиму, нужно добавить к рецепту 2 ч. л. уксуса 9%
⠀
«Кабачковая икра в духовке»
Это самый простой способ приготовления кабачковой икры. Икра получается низкокалорийной, так как овощи не жарятся, а запекаются. Если вы любите кабачковую икру, то вы по достоинству оцените этот простой рецепт!
P.S. Эта икра не для долгого хранения, если закатывать баночки на зиму, нужно добавить к рецепту 2 ч. л. уксуса 9%
⠀
Інструкція з приготування
- 1
✅ Овощи моем, нарезаем на крупные куски, укладываем в форму для запекания, добавляем растительное масло, лавровый лист, сахар и немного соли с перцем по вкусу.
- 2
✅ Отправляем овощи запекаться в разогретую до 180°С духовку на 30 минут, затем накрываем форму фольгой и ещё готовим приблизительно около 1 часа до мягкости овощей.
- 3
✅ Когда овощи приготовились, сливаем с всю лишнюю жидкость. Её можно будет добавить в овощи во время взбивания, по желанию, регулируя густоту икры.
- 4
✅ Овощи перекладываем в кастрюлю и взбиваем погружным блендером до однородности или протираем через сито. ✅ Перекладываем в баночки и даем полностью икре остыть.
⠀
Приятного аппетита! 🍽🧡
⠀
Схожі рецепти
-
Кабачковая икра из запечённых овощей Кабачковая икра из запечённых овощей
Необычная кабачковая икра)#заготовки #урожай #люблюукраїну #ігри #закуска #игры #закуска 🇺🇦 Марія Зеленько 🇺🇦 -
Кабачковая икра в духовке Кабачковая икра в духовке
Самый простой способ приготовления кабачковой икры. Он идеально подходит для тех, кто не любит или не имеет возможности стоять у плиты и постоянно помешивать икру, боясь что она пригорит. Блюдо получается низкокалорийным, ведь овощи не жарятся, а запекаются. #меню1000 Liliya Petrova 🌷🇺🇦 -
🍃Кабачковая икра🍃 #заготовки 🍃Кабачковая икра🍃 #заготовки
Впервые готовлю кабачковую икру. Раньше никогда не пробовала. Получилось очень вкусно.😋 Но морковь попалась горькой😣 из-за этого вся икра получилась горьковатой. Алена Ткачук -
-
Запечённые овощи в духовке Запечённые овощи в духовке
К таким овощам подходит любое мясо или рыба,а можно просто с бокальчиком вина.#овощи #запеченныеовощи #Ужин #Спорт #полезноивкусно #быстрыйужин Anna Nakonechnikova -
Икра кабачковая в мультиварке Икра кабачковая в мультиварке
Сегодня мы хотели бы приготовить икру кабачковую в мультиварке. Очень простой и вкусный рецепт данного блюда не оставит никого равнодушным.Сейчас начался сезон кабачков. Редко встретишь человека, который бы не любил кабачковую икру. Это удивительно вкусное и простое блюдо, знакомое многим из детства. Кроме того кабачковая икра – это кладезь витаминов и низкая калорийность (100 калорий на 100 грамм продукта).А приготовление кабачковой икры в мультиварке превращается в сплошное удовольствие, ведь кабачковая икра готовится в мультиварке практически сама. Кроме того кабачковая икра в мультиварке имеет яркий цвет и запеченный вкус овощей.Рецептов приготовления кабачковой икры в мультиварке много, но наш рецепт можно смело отнести к разряду простых и очень вкусных. Константин Павлов -
Кабачковая икра в мультиварке Кабачковая икра в мультиварке
Я просто обожаю кусочек хлеба, намазанного кабачковой икрой-он связан с приятными воспоминаниями студенческой жизни. Теперь с мультиваркой приготовление кабачковой икры превращается в сплошное удовольствие – не нужно стоять у горячей плиты в жаркую пору года, потому что икра готовится практически сама. #оранжевый #кабачковаяикра #розыск Liliya Petrova 🌷🇺🇦 -
Кабачковая икра из двух овощей #Заготовкиназиму Кабачковая икра из двух овощей #Заготовкиназиму
Эта икра по вкусу напоминает государственную икру из кабачка. Nellya -
Кабачковая икра тушёная на плите Кабачковая икра тушёная на плите
Икра кубиками и тушёная на плите в кастрюле. Если добавить чуть больше уксуса, можно закатывать в банки на зиму ☺️#експерименти#жовтий#кабачки В гостях у Танюшки Никитиной 🇺🇦 -
-
Кабачковая икра как в магазине #заготовки Кабачковая икра как в магазине #заготовки
Кабачковую икру знают все и любят очень многие. Летом её несложно приготовить из свежих овощей и самим. Если овощей много, то кабачковую икру можно сделать про запас, на зиму. Получается вкусно и полезно. Елена -
Икра кабачковая Икра кабачковая
Лето – время кабачковой икры, с этим не поспоришь. Кабачковая икра отличная закуска летом, но так хочется и зимой лакомиться этой вкусной закуской, так что её можно и закатать! Юлия Губич 👩🍳🍲🍳🍗🍰☕
Більше рецептів
Коментарі (3)