#ब्रेकफास्ट#bfr#रेसिपीज चॅलेंजमिक्स डाळीचे आप्पे😋रोज रोज ब्रेकफास्ट साठी काय करायचे प्रश्नच पडतो मग आज मी पोष्टीक मिश्र डाळी एकत्र मिक्स व्हेज दोन्ही मिळुन हेल्दी ब्रेकफास्ट साठी बेत केला😋😋

#रेसिपीबुक #week11 आप्पे रेसिपी

#रेसिपीबुक #week11 दाळ रवा आप्पे

#SR भारती संतोष किणी

#BRKसकाळचा पोटभरीचा आणि तितकाच पौष्टिक असा हा नाश्ता. दोन्ही बाजूंनी खरपूस भाजलेले आप्पे आणि नारळाची चटणी असेल वाह क्या बात! लहान मुलं ते मोठ्यांपर्यंत सर्वांना आवडणारा असा हा नाश्ता‌..😊

#रेसिपीबुक #week11आप्पे हा एक उत्तम पौष्टिक नाश्ता आहे. पोहे पण आपल्याकडे आवडीने पौष्टिक नाश्ता बनवला जातोम्हणून पोह्याचे आपे बनवले

#रेसिपीबुक #week11 रेसेपी-2 #आप्पे सहसा आपण ठराविक डाळीच खातो.आप्पे करताना सर्व डाळींचा वापर केल्याने ते पौष्टिक ही होतात.खूप जणांना मी केलेले आप्पे आवडतात.माझ्या आईकडून मी शिकले आहे.

अतिशय टेस्टी व पौष्टिक असे हे आप्पे होतात

#cpm5# week 5# मिक्स डाळीचे वडे

#रेसिपीबुक #week11 पुरणपोळीआणिआप्पेरेसिपीpost2

#cooksnap #meenal tayade vidhale यांची रेसिपी मी बनवत आहे. हे वेडे पावसात खायला खूप मजा येते.

#cpm5 #Week5#रेसीपी मॅगझीन#मिक्स डाळीचे वडे😋

#cpm5माझी रेसिपी तुमच्या सोबत शेअर करत आहे

हिरव्या मुगाच्या डाळीचे डोस्याचे बॅटर ,शिल्लक होते. शिल्लक राहिलेल्या‌ बॅटर, मध्ये भिजलेले चणे,कांदे,मिरच्या कोथिंबीर टाकून आप्पे . केले आहेत.नॉन स्टिक आप्पे पात्रावर मध्ये अप्पे केले आहे.डाळी मध्ये प्रोटीन असते आणि चण्यामध्ये फायबर असतो..बिना तेलाचे पौष्टिक नाश्ता खूप छान वाटतो.

#रेसिपीबुक#week11हिरव्या मुगाचे आप्पे आणि खोबय्राची चटणी बनवली आहे. चटणी कुठलीही करू शकता किंवा साॅस बरोबर सर्व्ह करू शकता.मुग भिजवून तयार असतील तर हे आप्पे झटपट होतात.

#रेसिपीबुक #week11#आप्पेहे नेहमी कमी तेलात बनणारे असते. आणि डाळ तांदूळ चे आप्पे चवीला खूप छान असते. माझा घरी सगळ्यांना आवडणारे आहे आप्पे.

#रेसिपीबुक #week11 आप्पे बनवायचे म्हणजे आप्पे पात्र असावे लागते. म्हणून वेगळा काही पर्याय शोधून आप्पे बनवले . केळी आणि उडीदाचे आप्पे

#रेसिपीबुक #week11साउथ इंडियन पदार्थ प्रत्येकाला आवडतो. मग तो इडली असो डोसा असो. प्रत्येकांना साउथ इंडियन पदार्थ आवडतातच.अप्याना गुदुपांगुल असे सुद्धा म्हणतात.अप्यांसाठी लागणारे साहित्य पुढीप्रमाणे..

#रेसिपीबुक #week11 पुरणपोळी आणि आप्पे 2

उपमा पोहे हा असा नाश्ता आहे, ती हा आपल्याकडे नेहमीच बनत असतो.....उपमा आणि पोह्याचे काहीही नवलाई नाही...यामध्ये जर वेरिएशन केले नाही तर, ते आपल्याला नेहमी नेहमी पाहूनच बोर होत....थोडासा फरक केला आणि थोडासा चेंज केला की मग तो खाण्याचा पदार्थ डिलिशिअस बनतो....उपमा हा मला कसा ही आवडतो...स्पेशली हा व्हाईट रंगाचा उपमा जास्त आवडतो...माझ्या मुलाला यल्लो उपमा साधा आवडतो...आणि मुलीला हा व्हाइट रंगाचा जास्त आवडतो...या ठिकाणी यांच्या दोघांच्याही चॉईस डिफरंट आहे...जेव्हा उपमा बनतो तेव्हा दोन रंगाचे उपमा बनतात माझ्याकडे....ठीक आहे प्रत्येकाची आवड आहे...पण मला हा अतिशय आवडतो ....आणि तूप घालून छान गरम गरम आसट उपमा तर खूपच आवडतो....

#आप्पेपाच प्रकारच्या डाळी वापरून तयार केलेले मल्टीग्रेन आप्पे पौष्टीक आणि खायला पण स्वादिष्ट

#worldeggchallenge#मिक्स व्हेज अंडा आप्पे रेसपीया रेसपी मध्ये सर्व भाज्या असल्यामुळे पोष्टिक अशी रेसपी तयार झाली आहे

# रेसीपी काँटेस#डाळ

नाश्त्याला सगळ्यांच्या आवडीचा ,पौष्टिक ,कमी तेलाचा आणि चविष्ट पदार्थ करायचा रोजचा वेगळा प्रयत्न असतोच .आज मोड आलेल्या मिश्र कडधान्यांचे आप्पे केली .सोबत मस्त चटणी केली.खूप छान नाश्ता झाला.

#रेसिपीबुक #week11पुरणपोळी आणि आप्पे रेसिपी 2

#रेसिपीबुक #week11 पुरणपोळी आणी आप्पे रेसिपीजपोस्ट 1 आज रविवार असल्याने नाश्त्याची प्लानिंग कालच झाली काय करावे असा विचार करतांना म्हटले गौरी गणपती मुळे खूप गोड व वजनदार खाणे झाले म्हटले थोडे हल्काच बेत करावा म्हणून हे मुगाचे आप्पे.

#रेसिपीबुक #week11गौर गणपती मध्ये गोड खाऊन कंटाळलेल्या मंडळींना खायला संद्याकाल च्या आरतीला मी बनवली एक हेल्दी व टेस्टी खमंग रेसिपी.मिक्स डाळीचे शाबूदाणे घालून बनवलेले अप्पे नेहमी च्या पेक्षा खूप टेस्टी होतात. आणि मुख्य म्हणजे सगळ्या डाळी म्हणजे प्रोटीन चा साठा. तेव्हा ही रेसिपी आवस्य करा.

डाळी मध्ये सर्वात जास्त protein असते. नॉनव्हेज खाणारा नसाठी हा एक उत्तम पर्याय आहे. त्यामुळे रोजच्या जीवनात डाळी या आवश्यक च आहे.Haha बाहेर पाऊस आणि घरात मस्त डाळ व डे ्चा बेत.छानच....#CPM5#cpm5

#रेसिपीबुक #week11

#रेसिपीबुक #week11 साबुदाण्याचे उपवासाचे आप्पे.