Detox, giảm cân trong 12 ngày nhé ạ ☺️Rất rất hiệu quả, cả nhà cùng thử nhé.Mỗi ngày em up một công thức cho cả nhà cùng làm nhé 😊

#Detox #day5 #delicious #healthyfood #goodforhealth #vitamin 🍓🍌🍀🥥Ngày 5 rùi giảm đc 2kg còn 3 kg nữa thoai cố gắng lên nào 😍 cả nhà cũng vâyh nhé ạ

#detox #giamcan #day4🍀🍌🍍Thực đơn tuy ít nhưng đầy đủ năng lượng và Vitamins cho một ngày dài hôm nay 💃🏻💃🏻💃🏻🍀☘️🍀Hôm nay là giảm được 2kg rùi nha. Người không mệt như uống thuốc, ko thèm ăn như lúc đầu.🍌🍌🍌chỉ thích ăn trái cây và nước detox thôi🍍🍍🍍tập thể dục ngày ít nhất 1 tiếng nha các bạn ui 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️#loveit #lovemyhealthylifestyle #healthyfood #vitamins

Hôm nay mình giảm đc 3 ký trong 6 ngày detox rồi đó ạ ☺️ không mệt mỏi mà vẫn tràn đầy năng lượng 💃🏻 Các bạn cũng cố gắng làm đúng nha sẽ đạt hiệu quả cao nhất😘Mình có ghi hướng dẫn và một số lưu ý. Các bạn đọc kỹ rồi làm nghen!

Theo y học cổ truyền, Hoa đậu biếc còn có tác dụng như một vị thuốc nam, tốt cho da, ngừa ung thư và chống lão hóa, cải thiện thị lực, đặc biệt tốt cho những người làm công việc văn phòng. Trong hoa đậu biếc có chứa chứa chất chống oxy hóa tự nhiên Blue-proanthocyanidin công dụng cao hơn nhiều so với vitamin C và E...

Món detox thứ 2 để đổi bữa cho đỡ ngán đây.Yên tâm về lượng kcal nhé vì rau sẽ hạn chế hấp thu tinh bột, nên uống cái này chỉ có đẹp trở lên thôi chứ không béo lên đâu =))))

#eatclean

Món này ăn buổi sáng vừa ngon vừa dễ ăn vừa nhẹ bụng thích lắmmmm mọi người ạ. Mọi người ăn thử nhé!!!!