همانطورکه ازاسمش پیداس مربوط به کشورتایلند هست. این غذا را میشه هم روی زغال هم توی فر و هم میشه درماهی تابه رژیمی طبخ کرد.

شاید وقتی صحبت از برنج میشه فقط به پلو و کته همراه با خورش فکر کنیم ولی سالاد های خوشمزه ای هم میشه با برنج درست کرد. سالاد برنج خیلی پرطرفداره و با اضافه کردن سبزیجات و ادویه های مختلف میشه یک سالاد کاملن متفاوت و اشتهابرانگیز درست کرد. امروز من سالاد برنج درست کردم. یک سالاد متفاوت که از ترکیب برنج پخته با سبزیجات و روغن کنجد درست شده. بسیار سریع و آسان میشه این سالاد رو درست کرد بخصوص اگر از کته یا پلو شامتون مقداری اضافه مونده باشه که کار خیلی هم آسون تر میشه.این سالاد سرد یک غذای سریع برای پیک نیک هم میتونه باشه.#سالاد#سالاد_برنج#سالاد_ماهی_تن

یه سالاد خوشمزه که هم میشه کنار غذا سرو کرد هم به عنوان شام رژیمی و سبک🥒😋#سراشپز_طلایی#غذای_سرد#شام#شام_سبک#سالاد

این غذا با وجود سادگی که داره بسیار خوشمزه اس .برای کسانیکه شام سبک سرو میکنن گزینه مناسبی است.#چالش_بهاره#نسرین#سیب_زمینی#نعناع#نمک#فلفل_دلمه_ای#خوراک_سیب_زمینی#خوراک_ساده#غذای_ساده#غذای_نونی#شام_سبک

این سالاد رو می‌تونید هم به عنوان پیش‌غذا (اُردُور) و هم با نون به عنوان شام نوش جون کنید

#شام_سبک #سرآشپز_طلایی #سالاد_نخود #سالاد_برنج #سالاد_مرغ

ی ناهار خیلی خوشمزه و مقوی به سبک من😋🤍بریم برای دستور پختش👇🏻

#سرآشپز_طلاییسالاد الویه از اون دست غذاهاس که توی مهمونی ها خیلی استفاده میشه. گاهی وقت ها به عنوان پیش غذا و گاهی هم به عنوان یک میان وعده ی عالی توی مهمونی های خودمونی میتونه عالی باشه. در این مطلب طرز تهیه سالاد الویه رو با آموزش مرحله به مرحله براتون میذارم.

#سرآشپز_طلایی#آبپز#سالاد#شام_سبک

سالادی خوشمزهاگر به جای سس مایونز از ماست برای چاشنی استفاده بشه میتونه یه شام رژیمی عالی باشه#سالاد_سیب_زمینی

#سرآشپز_طلایییه نوع پیتزا متنوع و البته خیلی هم خوشمزه .پیشنهاد میکنم حتما امتحانش کنید .دستور خمیر همه کاره رو در پست قبل توی پیجم میتونید ببینید .مواد اصلی که باید داخل لانه ها باشه فقط پنیر پیتزاس ولی بخاطر طعم بهتر میشه تبدیلش کنیم به پیراشکی پیتزا .یعنی داخل لانه ها رو به غیر از پنیر چیزهای دیگری هم بزاریم👌👌🥰🥰🥰ممنونم از همه عزیزانی که محبت میکنن و ایموجی میزارن و نظرات زیبا و انرژی دهندشون رو میگن ⁦❤️⁩⁦❤️⁩ مرسی 💐💐

#سرآشپز_طلاییاین سالاد من در آوردی هست ومن خودم به شخصه عاشقش شدم هروقت میلم بکشه درستش میکنمومیشه به عنوان یه شام سبک یا حتی یه ناهار رژیمی واسه اونایی که رژیم دارن باشه

یک دسر خوشمزه و ساده که خیلی خوشمزست .

#سالاد_زمستانه#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپسالادی با ترکیب خوشمزه و رژیمی که به عنوان شام سبک بسیار عالیه

از این سالاد می توان هم برای پیک نیک هم برای دورهمی و هم برای لای نون تست به عنوان کیک مرغ استفاده کرد#سرآشپز_طلایی

یکی از سالاد های سیر کننده رژیمی با سس خوشمزه و بی ضررکه میتونید برای شام سبک هم میل کنید.‌

این سالاد رو می تونید به عنوان شام و یا غذای سبک و رژیمی و یا در کنار غذا سرو‌کنید .#رژیمی #کم_کالری #غذای_سالم #سالاد

ی ترکیب خیلی خیلی خوشمزه و ساده که هم به عنوان غذای اصلی و هم به عنوان سالاد در کنار غذای اصلی عالیه.#ذرت#هویج#سیب_زمینی

یک سالاد ساده و رژیمی. ترکیب لوبیاچیتی و یا لوبیا قرمز و پیاز ترکیب خیلی خوبی در سالادهاست. این سالاد رو میشه برای شام یا به عنوان پیش غذا استفاده کرد. به جای لوبیا کنسروی می توان از لوبیا چیتی تازه هم استفاده کرد که البته کنسرو به دلیل نرم تر بودن لوبیاها معمولا در سالاد کاربرد بیشتری دارد.

#سالادالویه_بازاری#پیش_غذا#غذای_سرد#سرآشپز_طلاییسالاد یکی از پیش غذاهایی است که مورد علاقه افراد زیادی قرار دارد. همچنین از بعضی سالادها می توان به عنوان وعده سبک غذایی نام برد. یکی از انواع این سالاد ها، سالاد الویه است. این سالاد را می توان به عنوان پیش غذا در مهمانی ها و یا عصرانه در تولد ها سرو نمود.

#شام سبک##رژیمی##خوشمزه😋

پیش غذایی سبک، سالم و کم حجم است که می تواند به عنوان شام هم مورد استفاده قرار بگیرد.

اگر کوچولوت سرما خورده این سوپ مقوی و خوشمزه مخصوص شماست 😁البته انقدر خوشمزست که ادم بزرگا هم میتونن بخورن 😄

معمولاً کسانی که رژیم لاغری دارن به دنبال سالادهای رژیمی هستن. سالاد سزار هم که یکی از پرطرفدارترین سالادهاست. پس اگه دنبال نوعی سالاد رژیمی هستید که بشه به عنوان شام یا ناهار خورد این براتون یه گزینه عالیه.اول این که نوع پخت مرغ اهمیت داره. سینه مرغ به خودی خود کالری خیلی کمی داره. اما اگه در روغن سرخ بشه دیگه اون قدرها هم سالم و رژیمی نیست#سالاد #سالاد_سزار #سرآشپز_طلایی #غذای_رژیمی

پیشبند طلایی_۲۳°ی سالاد خوشمزه و راحت°میتونین ازش به عنوان ناهار یاشام حاضری هم استفاده کنین°بجای مایونز میشه فقط از ماست چکیده استفاده کرد تاکاملا سالم و مقوی باشه...

از آدمای صبورزندگیتون خیلی بترسیداینا در برابر عصبانیتا، نامهربونیازخم زبونا، و سردیاتونصبر و سکوت میکنند ...میریزن تو خودشون چیزی نمیگناما شما تو دل اونها تبدیل میشینبه یه انسان مرده...و یهو همه چیو رها میکننبه بی رحمانه‌ترین شکل ممکن ...❤❤❤❤❤ممنونم از دوست عزیز و خوبم@mehrbano_849097

🌹💖﷽💖🌹سال جدید میخوام به وزن ایده آلم برسم، خداروشکر تو این دو سه هفته نصف راهو رفتم 🥰. البته اینکه اضافه وزنم چندان نیست هم بی تاثیر نیست. 😅بخاطر همینم بیشتر غذاهای رژیمی میخورم و کلا خیلی کم میخورم.برای خانواده سالاد الویه درست کردم، قبل از اینکه سس بریزم دو سه قاشق از مواد برداشتم و برای خودم بهینه سازیش کردم. 🤭با تشکر از مادمازل مون بابت ایده خوشمزش😋 @mademoiselle_cuisine 💐🥰

یه عصرونه ساده و خیلی راحت،، میشه همراه شیر میل کرد

سلامم 🖤🏴عصرتون مملو از نگاه خدا🌹🌹مهدی جان شور اربعینی در دل دارمسال‌هاست دلم با زیارت اربعین گره خورده ...به دعاهای فرج پای هر ستون ...به روضه‌های بین راه ...به ضیافت موکب‌ها ...می‌شود امسال هم اربعینی شوم؟!به عشق #حسین و به نیت #فرج ...بی نصیبمان نگذار مولای غریبم😔🙏🙏#اللھم‌عجل‌ݪوݪیڪ‌اݪفࢪج🌺🌺#چالش_تابستان#کوکو_مرغ#غذای_سردبا تشکر از دوست عزیز@mehrbano_849097 🌺💓

من نخود پلو رو زعفرانی درست میکنم به همراه کره عالی میشه 😊امروز ناهار من و ضحا جون تنهاییم 😊 برای همین ترجیح دادیم بدون گوشت و مرغ باشه 😌 به همراه ماست و مخلفات عالی شد😋#سرآشپز_طلایی_4#نخودپلو_آبگوشتی#پیشبند_طلایی_۲۳#GoldenApron23