料理步驟
- 1
將紅蔥頭切去頭尾、去除外層老皮洗淨擦乾水份切碎備用
- 2
五花肉(買五花肉可以稍微挑肥一點)洗淨瀝乾水份切小條備用
- 3
取一炒鍋入油開小火放入切好的紅蔥頭慢慢炒成金黃色,再放入五花肉開中火炒至五花肉全部變色稍微出油、放入醤油、米酒、冰糖續炒3分鐘關火
- 4
取一小燉鍋將炒好的料移入燉鍋、加水開中火至湯開轉小火燉1小時關火、將上層的油撈一些掉(淋在飯上比較不會那麼油)即完成
相似食譜

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有時間的話,可以先用中火🔥乾炒肉丁2、3分鐘,再加長滷肉的時間,讓口感更好

![[零失敗超簡單]滷肉飯 的食譜成品照片](https://img-global.cpcdn.com/recipes/ce3808120ddb7e8b/240x320cq90/photo.jpg)
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#小學生早餐


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家傳滷肉飯
最近經常想念著小時侯的味道!阿母拿手菜滷肉飯她說這樣一鍋就能把我們這群孩子搞定如今換我滷一鍋肉搞定孩子們的胃不需要過多的調味就能吃到好滋味利用燜煮的方式滷出來的魯肉肥而不膩軟嫩順口又入味喔喜歡花媽的料理,記得請按【訂閱】支持更多分享花媽甜心派粉絲專頁https://www.facebook.com/yiyi0719


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香噴噴的魯肉,配一碗飯真的超級無敵香#金廚獎


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台灣最普遍的平民小吃「滷肉飯」,做法簡單一大鍋就可滿足全家人的胃,搭配白飯下飯好吃,小朋友吃得滿足開心。‧歡迎你來我的粉絲頁坐坐~https://www.facebook.com/AmberPhotograph


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滷肉飯
我不太愛吃外面賣的滷肉飯,要嘛都是一塊塊的肥肉,不然就是碎到不行的絞肉,這次自己做的滷肉飯,五花肉的肥瘦比例約為1:3(一般建議2:3),瘦肉算多,小塊的肉丁夾雜著一些肥肉,鮮美多汁,入口即化,好吃極了!訣竅提示豬油比植物油高溫,炒紅蔥頭時只要快呈金黃就要馬上盛起,不然很快就會焦掉。炸好的豬油可高達300度,所以過程要小心,要等油稍稍冷卻後再倒出。


手切滷肉飯
喜歡有口感的滷肉燥者,一定要試試手切的滷肉,選用帶皮的豬五花肉,切成小條狀,再額外加些豬皮一起滷,滷好的豬皮QQ地..真的超好吃~香噴噴又滿滿膠質的一鍋滷肉燥,絕對是白飯殺手,會讓人停不了口唷!炎炎夏日..除了做些涼拌菜以外,紅燒滷肉類的菜色也非常的適合,有空時先滷一鍋肉或是肉燥等起來備用,屆時簡單的加熱過,再炒個青菜就可以快速上桌吃飯了! 不需灰頭土臉的耗在廚房裡煮到熱昏頭喔! ^^


切塊滷肉飯


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台灣味的小吃多,若問我想要吃些什麼,其中一樣最愛吃的就是滷肉飯,所以今天我就跟大家分享一下超簡單的滷肉飯做法,真的好好吃。撇步:1豬肉切塊 愈大塊口感愈好,但入味就要久一些。2細火慢燉的滷肉真的非常軟嫩好吃(使用不同鍋具 時間也會有差異)。3不用太多調味,依個人口味加入醬油、醬油膏、糖等。4不用滷包以陳皮代替,多了柑橘果香,其味道很棒哦。


滷肉飯+滷肉飯糰
滷肉飯(台語:Lo bah png)同在台灣,但東南中北都有不同做法或名稱~肉燥飯、魯肉飯、爌肉飯、焢肉飯⋯⋯同寫滷肉飯,但南北兩方,又是大不同⋯⋯😅搞不清名稱沒所謂,你只要清楚一點就足夠了:就是,他們都很美味!😉手癢做了個滷肉飯糰,沾滿炒香的芝麻,滷肉香加上芝麻香,又是另一種滿足感~😋如果喜歡我們的食譜,也請Like我們的Facebook Page~😊Facebook:易家煮 easy cook at HOME


簡單好吃滷肉絲飯(低脂)
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滷肉飯 (肉燥)
喜歡吃鬍鬚張的滷肉飯,但是又想要能夠自己調整各項內容的比例,增加味蕾的趣味,所以就來做做看,不外加一滴油的滷肉飯肉燥。多做一點點,保存起來,下週也可以用來帶便當。

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