Aku gak lagi debm atau keto tapi pengen coba cut kalori sedikit demi sedikit. Yuk dicoba.

Bisa diganti daging dan tetelan yaa..Aku makannya sama usus goreng dan telur rebus, enak kok. Lumayan mengobati kalau pas pingin maem mantan bakso yang non keto heheheheBikin ini sekalian untuk stok isi kulkas, jadi setelah bakso direbus dan ditiriskan, masukkan ke plastik lalu tunggu sampai dingin dan masukkan freezer deh. Sekalian simpan kuah baksonya juga ya..

Berhubung mulai hari ini saya #dietketo berarti masakan2nya harus low carb dan high fat. Berhubung sy penyuka bakso jadi untuk bakso keto tentu buatnya tanpa tepung

Sumbernya dari mba Ratih Bayu

(resep 493)Alhamdulillah akhirnya diet keto kali ini berhasil diterapkan suami, setelah bertahun² yll hanya sekedar icip² (ga kuat godaan 🤭). Yup diet keto itu berat kawan, tapi memang hasilnya langsung kelihatan. Sehari bisa turun 1kg!Bukan bagianku untuk menjelaskan tentang keto, karena aku hanya menjalankan tugas memasak yg: less-no carb, less-no glucose, high fat, high protein hewani. Masih di level awal dimana semua kandungan karbo di dalam tubuh harus terbakar habis dan nantinya otak akan otomatis mengirimkan sinyal agar menggunakan lemak untuk sumber energi.Aku yg liat merinding, pagi hanya sarapan air putih+minyak kelapa. Siang baru boleh makan, itu pun hanya lemak+protein hewani.Jangan lupa dibarengi juga dengan olahraga ya. Alhamdulillah akhirnya Alloh beri hidayah ke suami untuk berolahraga 🫰. Semoga istiqomah, aamiin...-190822-#cookpadcommunity_tangerang#pejuanggoldenbatikapron

Ini resep bunda @luluk ma'rifah bisa di liat di cookpad juga... makasih bun....Seumur hidup... akhirnya bisa juga buat bakso 💃🏽🎉🎉 #alhamdulillahCuuus liat step2nya...

Assalamualaikum.Selamat sore pejuang debm.Udah lama rasa nya gak makan bakso. Bikinan minggu lalu.Kok ya kepengen pas lagi ada waktu luang juga kemarin jadi coba bikin sekalian untuk stok di kulkas. Ini gak kalah enak loh sm bakso yang pake tepung pd umumnya. Apalagi dimakan sm mie shirataki mungkin lebih mantul lagi dan sehat ya mom.

Niatnya masak sop bola udang tapi ganti haluan bikin bakso ayam dan udang. Gapapalah yaaaawww

Ceritanya lg benerin pola makan, badan udah mulai ga kompromi kalau ada barang aneh masuk mulut.... weekend hujan, jadi pingin banget makan bakso... karena ga boleh makan daging dan ga boleh kena tepung, jadi kalau mau jajan bakso di luar takut... al hasil bikin sendiri deh bakso ayam diet.

Karena baru awal KF, terbenak dibayangan siang menuju sore suka pengen bakso, taraaaaa munculah ide hrs kreatif sendiri untuk sehat😁