Sopa de tomates (liviana para Thermomix)

Juan Carlos Pereyra
Juan Carlos Pereyra @cook_5784644
Buenos Aires

Es liviana, (bajas calorías)sin crema, manteca ni nada calórico (solo aceite)

Sopa de tomates (liviana para Thermomix)

Es liviana, (bajas calorías)sin crema, manteca ni nada calórico (solo aceite)

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Ingredientes

1 hora
4 raciones
  1. 1 kilotomate maduro
  2. 1cebolla
  3. 1/2ají rojo
  4. 2 dientesajo
  5. 1 cubitocaldo de verdura
  6. 50 Grs.De aceite (oliva o mezcla a gusto)
  7. 600 Grs.De agua
  8. Sal, pimentón dulce, pimienta negra, orégano, etc

Paso a paso

1 hora
  1. 1

    Pelar los tomates (blanqueándolos en agua hirviendo), sacar las semillas, trozar y reservar

  2. 2

    Trozar el ajo, la cebolla y el ají, agregar al vaso agregar 50 Gr. De aceite, una pizca de sal, triturar 10’ a velocidad 5, con la espátula baje los ingredientes hacia el fondo del vaso, sofreír por 15’ minutos a temperatura “Varoma”, giro inverso velocidad 1 o 1, 5

  3. 3

    Agregar el tomate, el agua, el cubito de caldo, una pizca de pimienta (a gusto), una cucharadita de pimentón, una pizca de orégano, cocinar 15 minutos, temperatura 100º C, giro inverso velocidad 1 o 1, 5

  4. 4

    Triturar 1’ min/vel 5-10 progresivamente; Ajustar los condimentos a gusto y servir inmediatamente

  5. 5

    Opcionalmente en la primera etapa se puede agregar puerro

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