Hamburguesas de garbanzos y arroz🤩 (veganas)

Recetas Diarias 😄
Recetas Diarias 😄 @recetasdiarias

Estas hamburguesas son súper ricas y fáciles!!!
Además son veggies!!

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

  1. 1 paquetegarbanzos, previamente cocinados
  2. a gustoSal
  3. c/nAceite
  4. 1 tazaharina de garbanzos
  5. c/nAgua
  6. 2ajos
  7. 1cebolla de verdeo grande
  8. Morrón
  9. 1 tazaarroz blanco u integral. (Previamente cocinado)

Paso a paso

  1. 1

    Triturar los garbanzos. Podes ponerlos en la procesadora, licuadora o con la mano. (yo los aplaste con un martillito🤭)

  2. 2

    Cortar la cebolla de verdeo, los ajos y el morrón muy chiquitos, y ponerlos en la olla con aceite y sal.

  3. 3

    Cuando se hayan dorado las verduras del paso dos, ponerlas en una fuente junto a los garbanzos y agregar él arroz. (Agregar sal si es necesario)

  4. 4

    Mezclar en una taza, el agua con la harina de garbanzos. La consistencia debe ser cremosa, como la de un yogurt.

  5. 5

    Ponerle esa mezcla a la otra preparación y unir todo. Luego darle formas a las hamburguesas y ponerlas en una fuente aceitada.

  6. 6

    Al horno hasta que estén doraditas 😋!!

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (9)

mica_vegetariana
mica_vegetariana @cook_10158916
Hola !la taza de harina de garbanzos se podria reemplazar por otra ?

Escrita por

Recetas Diarias 😄
Recetas Diarias 😄 @recetasdiarias
Me encanta probar nuevas recetas y enseñar los clasicos!!!
Leer más

Recetas similares

Más recetas recomendadas