ترشی کلم بنفش

Melina
Melina @Melina
Miandoab

#ترشی
#ترشی_کلم بنفش
#سرآشپز_طلایی
میوه ها و سبزیجات قرمز همیشه پرخاصیت هستند چرا که رنگ قرمز آنها نشان دهنده وجود آنتی اکسیدان های فراوان میباشد..کلم قرمز هم از این دست سبزیجات پرخاصیت است ، با وجود اینکه ممکن است برای عده ای دردسرساز باشد و مشکلات گوارشی ، نفخ و دل درد به همراه داشته باشد اما بخاطره  خواص زیاد آن پیشنهاد میشود که علی رغم این مشکلات بازهم از آن استفاده کنید..با مصرف ترشی کلم قرمز نیز میتوانید از خواص آن بهره ببرید بخصوص که آب ترشی بسیار مفید و مغذی است پس حتما سعی کنید این ترشی را در برنامه غذایی خود جای دهید

ترشی کلم بنفش

#ترشی
#ترشی_کلم بنفش
#سرآشپز_طلایی
میوه ها و سبزیجات قرمز همیشه پرخاصیت هستند چرا که رنگ قرمز آنها نشان دهنده وجود آنتی اکسیدان های فراوان میباشد..کلم قرمز هم از این دست سبزیجات پرخاصیت است ، با وجود اینکه ممکن است برای عده ای دردسرساز باشد و مشکلات گوارشی ، نفخ و دل درد به همراه داشته باشد اما بخاطره  خواص زیاد آن پیشنهاد میشود که علی رغم این مشکلات بازهم از آن استفاده کنید..با مصرف ترشی کلم قرمز نیز میتوانید از خواص آن بهره ببرید بخصوص که آب ترشی بسیار مفید و مغذی است پس حتما سعی کنید این ترشی را در برنامه غذایی خود جای دهید

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

  1. کلم بنفش
  2. 1 لیوانسرکه انگور
  3. نمک
  4. آبجوش

مراحل تهیه

  1. 1

    ابتدا کلم راشسته و برگ های رویی را دور میریزیم،سپس به اندازه دلخواه خرد میکنیم.

  2. 2

    بعد کلم های خرد کرده را میریزیم داخل ظرف ای در دار... سپس به روشون سرکه ، آب جوش و کمی نمک میریزیم و درشون رو محکم میبندیم و در جای خشک و خنک نگهداری میکنیم 💖نوش جان💖

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
Cook Today
Melina
Melina @Melina
در
Miandoab
آشپزی یک حرفه منحصر به فرده🔥 گروه چت کوکپدی ها در تلگرام :🔹t.me/Sar_Ashpazan🔸http://chef-melina.blogfa.com-----💡Cooking is a unique art
بیشتر

نظرات (10)

....
.... @cook_24314681
شما میتوانید ترشی بادنجون مخاوط را به ما راهنمای کنید

دستورهای مشابه