料理步驟
- 1
準備500克的雞胸肉
- 2
把醃料秤好倒進容器裡,蛋白需打發加入優格及太白粉,最後加入雞肉醃12個小時風味會更好
- 3
把炸粉調好,將雞肉沾粉至均勻,潮解5分鐘
- 4
油鍋溫度至160度把雞肉放入,定型炸約4分鐘
- 5
之後油溫拉至180度進行第二次回炸使雞排變得更酥脆。
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