Terik Tahu Tempe Fiber Creme
Akhir-akhir ini emang ngurangin banget penggunaan santan biar ibun bapak yang punya sakit kolesterol dan asam urat gak kambuh. Akhirnya beralih pake fiber creme deh. Sejauh ini bisa dijadikan pengobat rindu masakan santan. Yang pasti kalo masak pake ini, masakannya jangan diangetin ya.. cukup untuk 1 hari makan saja. Karena kalo diangetin cremenya jadi encer (pecah). Ini bisa juga jadi opsi yang mau diet, biar tetep aman dietnya, masak santannya ganti fiber creme.
Terik Tahu Tempe Fiber Creme
Akhir-akhir ini emang ngurangin banget penggunaan santan biar ibun bapak yang punya sakit kolesterol dan asam urat gak kambuh. Akhirnya beralih pake fiber creme deh. Sejauh ini bisa dijadikan pengobat rindu masakan santan. Yang pasti kalo masak pake ini, masakannya jangan diangetin ya.. cukup untuk 1 hari makan saja. Karena kalo diangetin cremenya jadi encer (pecah). Ini bisa juga jadi opsi yang mau diet, biar tetep aman dietnya, masak santannya ganti fiber creme.
Cara Membuat
- 1
Uleg ketumbar dengan garam sampai halus, baru masukkan bawang merah, bawang putih, dan kunir. Uleg lagi hingga halus. Opsi lain bisa juga di blender semua bumbunya.
- 2
Potong dadu tahu dan tempe, sesuai selera. Lalu rebus di air mendidih cukup 5-7 menit saja. Jika sudah, tiriskan
- 3
Masukkan bumbu ke panci, masukkan air. Tunggu hingga mendidih. Baru masukkan tahu dan tempe. Biarkan beberapa menit terlebih dahulu. Setelah sekitar 5-7 menit, kecilkan api, masukkan fiber creme, aduk hingga rata. Tes rasa, jika kurang gurih bisa dimasukkan garam. Baru matikan apinya.
- 4
Sajian sudah siap dihidangkan. Masakan fiber creme ini tidak cocok untuk dihangatkan. Jadi usahakan habis di hari itu ya.. karena kalau dihangatkan cremenya tidak lagi kental (pecah). Selamat menikmati 🍜
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Opor ayam tahu tempe(pakai fiber creme) Opor ayam tahu tempe(pakai fiber creme)
Masak ayam cuma ¼ karena yg suka ayam anakku ,emak sama bapaknya makan tempe tahu aja ya😁Bumbu saya goreng sebelum di ulek jd opornya tidak berminyak
-
Tahu Tempe masak Fiber Creme Tahu Tempe masak Fiber Creme
Sisa Tahu Tempe di kulkas jadi istimewa dengan resep @Dapurmakmona tapi karena lagi diet saya ganti santan jadi fiber creme. Enaak bangettt😄 #SiapRamadan #berburucelemekemas#resolusi2019#cookpadcommunity_jakarta#ParcelRamadanCookpad#MasakItuSaya
-
Opor Tahu Telur Fiber Creme Opor Tahu Telur Fiber Creme
lagi iseng2 di dapur....liat telur sama fiber creme.....kebetulan saya selalu stok fiber creme utk hanya diminum biasa....akhirnya...enak kali yaaa bikin opor pake fiber creme (pengganti santan) ....langsung aja groseng2 di dapur....
-
Terik tahu Tempe telur Dan ayam Terik tahu Tempe telur Dan ayam
Ini terik harusnya pakai santan tapi aku ganti pakai fiber creme.. rasanya lbh enak Dan ga eneg
-
Opor telur+tahu dengan fiber creme Opor telur+tahu dengan fiber creme
Habis belanja di sebuah minimarket terus dapet hadiah fiber creme, baiklah akhirnya kucoba bikin opor pakai fiber creme. Alhamdulillah enak. #PejuangGoldenApron2
-
Sayur pe asap dengan tempe tahu kuah fiber creme Sayur pe asap dengan tempe tahu kuah fiber creme
Punya ikan pe , mau dimasak sama tempe dan tahu dan ngak punya santan. Akhirnya aku beri fiber creme, yang ada hanya itu.tapi rasanya tetap enak.
-
Mangut iwak Pe, tempe, tahu dengan Fiber Creme Mangut iwak Pe, tempe, tahu dengan Fiber Creme
Ibu komplek ada yang abis pulkam, bawa oleh-oleh iwak Pe. Jadi, langsung terbayang akan mangut yang lezat. Karena sudah lama tidak pernah stok santan, jadi saya ganti dengan Fiber Creme. Tp rasa tetap mantap.. 😊😊#tantanganAkhirTahun#masakditahunbaru#masakdiakhirtahun
-
Terik Tahu Tempe Terik Tahu Tempe
Terik Tahu Tempe. Dulu banget mama sering banget masak ini. Dimaem pake nasi anget + sambel terasi enak bgt udahan. Masakan rumah yang satu ini yang simple tapi ngangenin.Jadi inget jaman kecil dl kalo mama masak ini pasti lahap bgt makannya 😂Kali ini nyoba masak, cm saya tambai balungan ayam sama ceker biar makin gurih.Ada yang masak terik tahu tempe digoreng dl. Kalo saya langsung cemplung aja 😊
-
Terik Tahu dan Tempe Terik Tahu dan Tempe
Masakan ini berasal dari daerah jawa tengah, di sini menggunakan tahu dan tempe sebagai bahan utamanya tapi dapat juga diganti daging sapi atau telur dan ayam, mirip opor hanya lebih sederhana bumbunya dan kuahnya cukup santan encer jadi ringan rasanya
-
Terik Tahu Tempe Terik Tahu Tempe
Biar ngga digoreng terus, sesekali dimasak pakai santan..
-
Terik Tahu Tempe Terik Tahu Tempe
Bagiku mau tanggal muda ataupun tanggal tua menu makanan di rumah tetap sama aja muter² itu terus. Karena memang menu makanan sehari²ku harus menyesuaikan dengan kondisi tubuhku. Jadi sudah jarang banget bikin menu yang mempengaruhi asam lambungku. Sebisa mungkin, menghindari, karena kalau kambuh rasanya enggak enak banget.Kebetulan pak suami juga hipertensi, jadi menu makanan sehari² keluarga kita simple banget. Karna santan juga tidak boleh, jadi aku dari dulu selalu sedia fibercreme, crem pengganti santan.Alhamdulillah setelah bisa konsisten meninggalkan makanan yang tidak sehat, nyeri di dada berangsur reda.Bagaimana dengan menu tanggal tua bunda-bunda ?#LaukTanggalTua#CookpadCommunity_Yogyakarta#SelaluIstimewa#dapursandra_tahu
-
Terik tahu tempe Terik tahu tempe
Pagi2 pengenya sarapan bubur.. paling cocok ya pake sayur ini nih.. anak2 suka krn gak pedes dan kuah nya gurih, kalo utk aku tinggal tambahin pecel aja biar ada pedes2nya
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar