خواص شربت زردآلوکاهش التهاب معده ،رفع بوی بد دهان،کنترل قند خون،کاهش کلسترول خون،تب بر،درمان کم خونی،رفع کننده عطش،منبع غنی ویتامین آ ، به و آنتی اکسیدان قوی کاهش دهنده درد مفاصل و رماتیسم تصفیه کننده خون باز کننده عروق

#دمنوش_ولیکخواصش:آرامبخش – ضد اضطراب – کاهش دهنده فشار خون – سرشار از ویتامین C – مقوی معده       – ضد نارسائی قلبی#دمنوش

#دمنوش#دمنوش_زالزالک#پیشبند_طلایی_۲۳#GoldenApron23#کوک_اسنپبه نام خالق زیبایی ها 🙏🏻❤️خواص زالزالک برای تقویت بینایی ... برای جلوگیری از سرطان ... بهبود دهنده سیستم گوارش ...منبعی غنی از آنتی اکسیدان ... برای تنظیم سطح کلسترول .. برای سلامت قلب ... و درمان فشار خون بالا و برای معده بسیار مناسب از استفاده این دمنوش پرخاصیت غافل نشیدممنون از بانو جان بابت دستور خوب ومفیدشون@Hamideh_cook 😘❤️

#دور_نریزیمپوست سیب زمینی رو تا جای امکان نکنید چون از خود سیب زمینی بیشتر خواص داره و سرشار از ویتامین C و ویتامین B کمپلکس هست ، آنتی اکسیدان قوی برای جلوگیری از سرطان، پایین آورنده کلسترول خون، تقویت کننده قلب، افزایش سیستم ایمنی بدن، مبارزه با اضافه وزن و بسیاری خواص دیگه است.در ضمن با این روش که سیب زمینی رو داخل فر میذارید روغن خیلی کمتری هم استفاده میشه و سالمتره 😍

#پیشبند_طلایی۲۳ جو دوسر: مناسب برای بدنسازی، کاهش فشار خون، کاهش کلسترول، جلوگیری از بیماری‌های قلبی، استحکام استخوان‌ها، سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین D، جلوگیری از ریزش مو، تقویت سیستم ایمنی و درمان عفونتهاو .....

ماش یکی از انواع حبوبات پر خاصیت و پر کاربرد است که سرشار از آنتی اکسیدان بوده و برای پیشگیری و درمان سکته قلبی، کاهش کلسترول خون، فشار خون، کاهش قند خون و درمان دیابت مناسب می باشد.

✨ خواص دمنوش به زنجبیل دارچین :✓ تقویت کننده قلب و کبد و معده✓ ضد سرطان به علت دارا بودن آنتی اکسیدان✓ پایین آوردن کلسترول خون✓ پایین آوردن فشار خون✓ کاهش خطرات بیماری های قلبی✓ ضد حالت تهوع✓ کمک به هضم غذا و رفع سنگینی معده✓ کمک به بهبود برونشیت✓ دارای خواص ضد باکتری قوی✓ مقوی سیستم دفاعی بدن✓ مفید برای دردهای مفصلی و روماتیسم#کوک_اسنپبا تشکر از دوست خوبم :@giti_kitchen#دمنوش_به_زنجبیل_دارچین#دمنوش_به#زنجبیل#دارچین

دمنوش به برای تقویت قلب ، معده و اعصاب مفید است و برای فصل پاییز و زمستان مناسب است .۲- خوشبو کننده عرق بدن .۳- میوه به دارای آنتی اکسیدان است و ضد سرطان میباشد .۴- به دلیل دارا بودن پتاسیم به پایین آوردن کلسترول خون کمک میکند .۵- به دلیل دارا بودن ویتامین c به پایین آوردن فشار خون کمک میکند .۶- خاصیت ضد ویروسی دارد و بیماری های قلبی رو کاهش میدهد .#دمنوش#خواص_به #دمنوش_به #آماده_سازی_به #دمنوش_هدیه #دمنوش_به_هدیه

خواص دمنوش چای سفید؛طبع گرم،کاهش وزن،کاهش فشار خون بالا،کمک به سلامت پوست و غنی از انتی اکسیدان هاو برای تنظیم دیابت و چربی توصیه میشود

#شیره#شیره_انجیر#شیره_انجیر_خشکشیره انجیر غنی از کلسیم، پتاسیم و منیزیم است و نقش مهمی بر سلامت استخوان ها دارد.این فرآورده طبیعی سرشار از انواع ویتامین ها، مواد معدنی، قندهای طبیعی، آنتی اکسیدان و فیبر می باشد.از دیگر خواص شیره انجیر می توان تقویت سیستم گوارش بدن، حفظ سلامت قلب و کبد، کمک به بهبود کم خونی و تنظیم فشار خون را نام برد.

چای انار منبع طبیعی آنتی بیوتیک استکه به ترمیم آسیب سلولی کمک می کند، سرشار از ویتامین C و پتاسیم و آنتی اکسیدان است.برای کاهش کلسترول و بهبود سلامت و پوست شما عالی است!!!#چای_انار#چای#انار#پوست_انار#پاکسازی_بدنبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی 💞@alka020567

#دمنوش #سرآشپز_طلاییچربی سوز_ تسکین گلودر_ کاهش کلسترول وچربی و فشار خون

🥑آووکادو حاوی ویتامین A، B1، B2، B5، B6، C، E، K، منیزیم، پتاسیم، فیبر غذایی، کربوهیدرات، چربی ها، آهن، فسفر و موارد دیگر است.از مهم ترین خواص آووکادو : تقویت سیستم ایمنی بدنتنظیم فشار خونرفع سنگ کلیهتقویت و حفظ استخوان‌هارفع بوی بد دهانجوان سازی پوست صورت،ضد سرطانسلامت قلببهبود خلق و خوسلامت چشم و ...🌰لبو نیز سرشاز از ویتامین ها ، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها می باشد.و خواص مشابهی همچون آووکادو دارد :تقویت سیستم ایمنیسم زداییپائین آورنده فشار خونمفید برای قلبخواص آنتی اکسیدانی و پیشگیری کننده از سرطان هامفید برای کبدافزایش سطح انرژی بدنکمک به سلامت مغزکاهش دهنده التهابپائین آورنده کلسترول بدکمک به سلامت چشم و پیشگیری از آب مرواریدکمک به درمان کم خونیتقویت دندان و استخوانسلامت و جوانسازی پوست و ...#پودینگ#دسر_سرد#آووکادو#لبو#پودینگ_آووکادو_با_لبو#کوک_اسنپ#چالش_آلودگی_هوا🍎#پاکسازی_بدن🍎

فلفل دلمه ای سرشاره از ویتامین C و A و مصرف اون میتونه منجر به کاهش و کنترل وزن، تنظیم فشار خون، کاهش کلسترول و درمان کمبود آهن بشه

#سرآشپز_طلایی #نوشیدنی_سرد #قرمزخواص چای ترش :۱-کاهش کلسترول ، قند خون۲-جلوگیری از فشار خون۳-بهبود عملکرد کبد و سلامت آن۴-ضد سرطان۵-ضد باکتری۶-ضد یبوست۷-سرشار از ویتامین ث۸-کاهش وزن۹-کاهش دردهای ناشی از قاعدگی پیشگیری از افسردگی۱۰-ضد پیری۱۱'ضد سنگ کلیه و مثانه

خواص لپه:آهن، فسفات، کلسیم، منیزیم، منگنز، روی و ویتامین K موجود در  لپه همه در ساخت و حفظ ساختار و استحکام استخوان نقش دارند. فیبر بالا، پتاسیم، ویتامین C و ویتامین B-6 همه از سلامت قلب حمایت می کنند. لپه حاوی مقادیر قابل توجهی فیبر است که به کاهش مقدار کلسترول خون در خون کمک می کند و در نتیجه خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد.

بامیه سرشار از فیبر و فولات و منبع غنی ویتامین c و k هست که به کاهش قند خون و چربی خون هم کمک میکنه

برای کسانیکه بامیه دوست ندارندبرای استفاده از خواصش بهترین راه خشک کردن وپودرکردنش می تونندازخواصش استفاده کنندخواص بامیه؛سرشار از آنتی اکسیدان و مناسب برای پوست و مومناسب برای افراد کم خون و سرشار از فولیک اسید.مناسب برای بی‌حالیمناسب در دوران بارداری و حفاظت از جنین و جلوگیری از سقطمناسب برای سلامت قلبکاهش کلسترول خونجلوگیری از یبوستو ارتقای سلامت دستگاه گوارش

#سرآشپز_طلایی#دمنوش#عناب#نیمه نهاییطبیعت دمنوش عناب معتدل و مرطوب می باشد. دمنوش عناب سرشار از آنتی اکسیدان ها، پلی فنول ها، ویتامین های B، ویتامین C، پتاسیم، فسفر، کلسیم و آهن است.

#دمنوشتقویت سیستم ایمنی ، ضد التهاب، آنتی اکسیدان، کاهش فشار خون

خواصدرمان یبوستتامین ویتامین سیآبرسانی به بدنکاهش التهاب لثهکنترل قند خونجلوگیری از زخم معدهدرمان مشکلات گوارشیسم زدایی بدنکاهش وزنبهبود سلامت دهان و دندانسلامت موهادرمان‌سوزش معدهسلامت پوست

#دمنوش خواص دمنوش سماق شامل لاغری و چربی سوزی در ناحیه شکم، کاهش قند و چربی بدن، کاهش فشارخون، جلوگیری از خون‌ریزی بینی و ... می‌شود. سرشار از ویتامین c باعث جوانسازی پوست و مو میشود‌.

#آب_پرتقال#سرآشپز_طلاییآب پرتقال یکی از غنی ترین منابع ویتامین C و یک ماده آنتی اکسیدان و سم زدا به شمار می رود ، رادیکال های آزاد موجود در بدن ما را از بین می برد یا آنها را خنثی می کند، بنابراین سیستم ایمنی بدن ما را تقویت می کند. یکی از کارکردهای اصلی آنتی اکسیدان ها جلوگیری از سرطان و تثبیت قند خون است که به نوبه خود با کاهش میزان کلسترول ، سلامت قلب و عروق را بهبود می بخشد. همچنین باعث بهبود گردش خون ما شده و از سنگ کلیه جلوگیری می کند.

شوید سرشار از ویتامین A و C می باشد که علاوه بر ویتامین موجود در این شوید خواص ضد میکروبی دارد. اما شوید برای پیشگیری از سرطان بسیار مفید است و باعث کاهش کلسترول می شود پس کسانی که چربی دارند می توانند تخم مرغ را با شوید میل کنند.

خواص باورنکردنی کاکل ذرت به طور خلاصه 👇درمان عفونت ادراریعامل ادرار آورجلوگیری از بروز سنگ کلیهکمک به درمان التهابتسهیل در لخته شدن خونکاهش فشار خونکمک به تنظیم سطح قند خونکمک به درمان کلسترولمنبع ویتامین C

#درمان_خانگیکدو دارای آنتی اکسیدان بسیار قوی داردو برای سرماخوردگی و آنفولانزا بسیار مهم هست.سرشار از ویتامین های A,E,C می باشدومنبع خوبی از ترکیبات فلاوونویید،ویتامین B وبتاکاروتن استو برای تقویت سیستم ایمنی مفید است و از سرماخوردگی و سرفه جلوگیری می کندخدا رحمت کنه پدرم خیلی دوست داشت

چای گیاهی بادرنجبویه به خاطر داشتن میزان بالای کافئیک اسید یک آنتی اکسیدان بسیار قوی می باشد که می تواند سیستم ایمنی بدن انسان را به شدت افزایش دهد.کاهش تپش قلب، تاثیر بر روی پالس های الکتریکی قلب، کاهش تری گلیسرید خون، کاهش احتمال وقع تاکی کاردی(ضربان بالای قلب) و …#بادرنجبویه#دمنوش_بادرنجبویه_گلسرخ#مقوی

🌺این دمنوش تقویت کننده قلب و کبد و معده است🌺ضد سرطان به علت دارابودن آنتی اکسیدان است.🌺مصرف این دمنوش کمک به پایین آوردن کلسترول خون می کند.🌺کمک به پایین آوردن فشار خون می کند🌺.باعث کاهش خطرات بیماری های قلبی می شود.🌺باعث رفع حالت تهوع می شود.🌺کمک به هضم غذا و رفع سنگینی معده می کند.🌺باعث التیام برونشیت می شود.🌺خواص ضد باکتری قوی دارد.🌺مقوی سیستم دفاعی بدن است.🌺مفید برای دردهای مفصلی و روماتیسم است

زرشک سرشار از ویتامین C ،B و آنتی اکسیدان های مفید است ❣مناسب برای بهبود سرماخوردگی، کبد چرب،سرطان،پوست،فشارخون،تقویت حافظه.... میباشد❣من هم برای همسری درست کردم وقتی که روزه میگیره فشار خونش بالا میره انشاالله که مفید واقع بشه🤲🏻❣با تشکر از دوست گرامی بابت این دستور@cook_farvashi_63#سرآشپز_طلایی#دمنوش

از جمله خواص به می‌توان به خاصیت ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی، کاهش وزن، پیشگیری از سرطان، درمان آسم و کم خونی اشاره کرد. به از میوه‌های دوستدار قلب است که با کاهش فشار خون و کلسترول از بروز حمله قلبی و سکته پیشگیری می‌کند.#ناهار#شام#خوشمزه#خوش_طعم