#nmयह बहुत ही स्वादिष्ट बनती है । मैं बहुत जल्दी से बन जाती है और बहुत जल्दी पच जाती है

#CA2025कोफ्ता करीमसूर दाल की कोफ्ता करी ये बहुत ही टेस्टी बनता है और बड़ी आसानी से से बन भी जाता है ये हेल्दी भी है घर मे कोई सब्जी ना हो तो दाल से बहुत ही बढ़िया सब्जी बनाया जा सकता है

#nmयह बहुत ही स्वादिष्ट बनती है । बनाने में आसान कुछ ही समय में बन जाती है । मेरी तो यह पसंदीदा है। आप सभी जरूर बनाकर देखे ।

यह मूंग - मसूर की दाल बड़ी ही स्वादिष्ट बनती है और जल्दी पचनेवाली भी है । मेरी माताजी को यह दाल बड़ी पसंद है ।#week2#box #b

#RJRयह बहुत ही स्वादिष्ट राजस्थानी ट्रेडिशनल सब्जी है|जब घर में कोई भी सब्जी ना हो तो यह सब्जी बनाये|यह बहुत ही जल्दी और आसानी से बन जाती है|

#immunityमूंग की दाल को सेहत का खजाना है यह दाल विटामिन से भरपूर होती है इसमे विटामिन ए,विटामिन बी, विटामिन सी और विटामिन ई भरपूर मात्रा में पाई जाती है और इसके अलावा मूंग की दाल में कैलोरी ,वसा, कार्ब ,मैग्नीशियम, फाइबर, फास्फोरस का रिच सॉस माना गया है । भारत में मूंग दाल का प्रयोग सबसे ज्यादा खिचड़ी बनाने के लिए उपयोग किया जाता है । यह शरीर की सभी आवश्यकताओं को पूरी करने में मदद करता है । मूंग दाल का नियमित सेवन करने से पाचन तंत्र भी अच्छा रहता है । इसमें मौजूद पेक्टिन नामक फाइबर पाचन क्रिया को संतुलित बनाता है और बाकी दालों की तुलना में मूंग की दाल पाचन में बेहतर होती है । मूंग दाल की खिचड़ी बच्चों से लेकर बड़ो सभी को खिलाया जाता है यह हमारी इमनियूटी पावर को बढ़ता है । मूंग दाल की खिचड़ी, मूंग दाल या फिर खड़ी मूंग दाल को सलाद या अंकुरित कर खाने से हम शरीर की इम्यूनिटी पावर को बढ़ता है ।

ये दाल खाने मे बहुत स्वादिष्ट होती है और जल्दी बन भी जाती है

#aashikaseiIndiaयह U. P का एक फेमस स्ट्रीट फ़ूड है जो खाने में स्वादिष्ट और हैल्थी है|बहुत ही जल्दी बन जाती है|

#Ga4#week7#Khichdi मूंग की दाल की खिचड़ी बहुत ही हल्की और टेस्टी होती है। और बहुत ही जल्दी बन जाती है। आज हमने मूंग की दाल की खिचड़ी बनाई है।

#bfrमूंग दाल सुबह के नाश्ते के लिए परफेक्ट है|बहुत जल्दी बन जाता है और हैल्थी भी है|बनाने में बहुत कम ऑयल का इस्तेमाल होता है|

#nmयह बहुत ही स्वादिष्ट होती है। बहुत ही कम समय में बन जाते हैं।

#learn आज हम मूंग की दाल का करायल बनाने जा रहे हैं जो कि बहुत ही स्वादिष्ट बनता है मेरी मम्मी बनाती थी मुझे बहुत पसंद था आज मैं वही रेसिपी शेयर कर रही हूं इसमें कुछ भी ज्यादा नहीं लगता है जो घर में है वह इसी से बन जाता है।

#ebook2021 #week3 यह दाल खाने मे बहुत ही स्वादिष्ट लगती है। यह बहुत ही असानी से बन जाती है।

#rg3....सांबर वडा ऐसी रेसिपी है जो अधिकतर लोगों को बहुत पसंद आती है सांबर वडा दक्षिण भारतीय खाना है पर इसे सभी जगह पसंद किया जाता हैवड़ा कई तरीके से बनती है यह उड़द दाल या मूंग दाल या फिर उड़द और मूंग दोनों दलों को मिलाकर बनाई जाती है आज मैं आपके साथ मूंग दाल वडा की रेसिपी शेयर कर रही हूं या कम समय में बहुत आसानी से बन जाती है

#box#c#लौकी#मूंगदालऔरलौकीकीसब्जीलौकी की सब्जी यदि दाल के साथ बनाई जाए तो इसका स्वाद बहुत बढ़ जाता है।चने की दाल और मूंग की दाल के साथ लौकी का कॉम्बिनेशन बहुत बढ़िया लगता है।आज मैं आपके साथ मूंग दाल और लौकी की सब्जी की रेसिपी शेयर कर रही हूं ये बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक होती है।

#mys#bमसूर दाल वजन कम करने में फायदेमंद और वजन बदने में कफ दोष को कारण माना गया है मसूर दाल का सेवन वजन कम करने में सहयोगी होता है क्युकी इसमें कफ शामक गुण पाया जाता है साथ ही इसका लघु गुण होने के कारण यह सुपाच्य होती है जिसकी वजह से यह जल्दी हजम हो जाती है

दुशहरा दुशहरा पारम्परिक रेसिपी..राजस्थानी दिश

#ga24#मसूरदाल यह मसूर दाल खिचड़ी छोटे बच्चों से लेकर बड़े तक बहुत ही मजे से खा सकते हैं स्पेशली छोटे बच्चे जो 5 महीने के होते हैं उनके लिए तो यह बहुत ही हेल्दी और बहुत जल्दी पचने वाली खिचड़ी है

ये डाल मे बनाई जाती हैं और खाने मे बहुत ही टेस्टी लगता हैं बिहार मे इसे डाल पिठी बोलते हैं

#GA4#week17 ये दाल हेल्थी और टेस्टी होती है और जल्दी बन भी जाती है

#56भोग मूंग की दाल बनती जल्दी हैं ओर खाने में भी पोशन होता हैं

#cheffeb#week1यह दाल खाने में बहुत ही टेस्टी और झटपट बन जाती है|डिनर के लिए हैल्थी रेसिपी है|

#Jc #Week1 दाल का भारतीय रसोई में बहुत महत्व है. यह हमारे प्रतिदिन के जीवन का प्रमुख घटक है और हम सभी जानते हैं कि दाल हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहद जरूरी है. लेकिन रोज एक जैसी दाल खाकर बोरियत और उकताहट होती है. इसलिए आज मैं पंचरत्न दाल की रेसिपी लेकर आयी हूँ. यह दाल बहुत ही स्वादिष्ट लगती है और इसका टेक्सचर बहुत लाजवाब होता है. पंचरत्न दाल पांच दालों को मिलाकर बनाई जाती है - मूंग,अरहर दाल, मसूर,चना और उड़द . पंचमेल दाल राजस्थान की डिश है. इसमें दालों को बराबर मात्रा में मिलाकर बनाया जाता है जिससे यह काफी पौष्टिक भी होती है. वैसे तो पंचरत्न दाल बाटी के साथ सर्व की जाती है परंतु यहां मैंने इसे चावल के साथ बनाया है .

#2021#वीक7पोस्ट1#LastRecipeof2021#मूंगदालनए साल की शुरुवात कुछ मीठे से हो इसलिए मैने 2021 की लास्ट रेसिपी के लिए हरे मूंग दाल का हलवा बनाया है ।नए साल में स्वाद के साथ सेहत भी।हरे मूंग प्रोटीन का खज़ाना होते है ।इसके नियमित सेवन से हमारी इम्यूनिटी बढ़ती है।हमारी त्वचा और बालों की भी सेहत इसके इस्तेमाल से अच्छी होती है।

इस डिश अपने आप में संपूर्ण है ।इसमें डाल और आटा मुख्य है जिसमें थोड़े से मसाले मिलकर एक बहुत ही पौष्टिक एक पॉट मिल बन जाता है।खाने में स्वादिष्ट के साथ साथ सेहतमंद है ।इसे अलग अलग जगह पे अलग अलग नाम से जाना जाता है ,जैसे दाल ढोकली, दाल पीट्टी,बगिया की दुल्हन ।विधि सभी जगह एक।ही है । आइए मिलके बनाते है दाल ढोकली।#CA2025

#np2#Dal & #EggCurry... दाल एग करी बहुत ही स्वादिष्ट करी होती है, इसे आप भात और रोटी दोनों के साथ खा सकते हैं, ये बहुत ही हेल्दी डिस है जो सभी को पसन्द आयेगी...#Tips... अगर इसे करी पत्ता के छौंक में पकाएं, और ऊपर से धनिया पत्ता डालें तो इस करी का स्वाद, और भी बढ़ जाता है....

#india2020मूंग दाल के मंगौड़े एक पारंपरिक भारतीय व्यंजन है।ये स्वादिष्ट होने के साथ ही आसानी से पच भी जाते हैं।ये बरसात के मौसम में और सर्दियों में बहुत ही अच्छे लगते हैं।

यह बहुत ही स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक नाश्ता होता है। #rasoi#dalPOST 2

ये सब्जी खाने मे बहुत ही टेस्टी लगती है और जल्दी ही बन भी जाती है

#WS1#bp2022आज मैने विंटर स्पिशियल ओर बसंत पंचमी के मौके पर पीली मूंग दाल और पालक से बनी पालक मूंग दाल बनाया है जो हेल्दी भी और टेस्टी भी बनती है आप भी ट्राय करे