दाल ढोकली

शिखा स्वरूप
शिखा स्वरूप @cook_112913679
मुंबई

इस डिश अपने आप में संपूर्ण है ।इसमें डाल और आटा मुख्य है जिसमें थोड़े से मसाले मिलकर एक बहुत ही पौष्टिक एक पॉट मिल बन जाता है।खाने में स्वादिष्ट के साथ साथ सेहतमंद है ।इसे अलग अलग जगह पे अलग अलग नाम से जाना जाता है ,जैसे दाल ढोकली, दाल पीट्टी,बगिया की दुल्हन ।विधि सभी जगह एक।ही है । आइए मिलके बनाते है दाल ढोकली।
#CA2025

दाल ढोकली

इस डिश अपने आप में संपूर्ण है ।इसमें डाल और आटा मुख्य है जिसमें थोड़े से मसाले मिलकर एक बहुत ही पौष्टिक एक पॉट मिल बन जाता है।खाने में स्वादिष्ट के साथ साथ सेहतमंद है ।इसे अलग अलग जगह पे अलग अलग नाम से जाना जाता है ,जैसे दाल ढोकली, दाल पीट्टी,बगिया की दुल्हन ।विधि सभी जगह एक।ही है । आइए मिलके बनाते है दाल ढोकली।
#CA2025

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सामग्री

1 घंटा
4 लोग
  1. 1/2 कटोरीतुअर दाल
  2. 1/2 कटोरीमूंग की दाल
  3. 1 टी स्पूननमक
  4. 1/2 टी स्पूनहल्दी पाउडर
  5. 1/4 टी स्पूनधनिया पाउडर
  6. 1/4 टी स्पूनलाल मिर्च पाउडर
  7. 1/4 टी स्पूनजीरा पाउडर
  8. 1 चुटकीहींग
  9. 1माध्यम आकार प्याज
  10. 1मध्यम टमाटर
  11. 2हरी मिर्च
  12. 1 इंचअदरक का टुकड़ा
  13. इच्छा अनुसार धनिया पत्ती
  14. चुटकीभर अजवाइन
  15. 2 टेबल स्पूनतेल
  16. पानी इच्छा अनुसार
  17. 125 ग्रामगेहूं का आटा

कुकिंग निर्देश

1 घंटा
  1. 1

    सबसे पहले हम दाल को धोकर कुकर में डाल से दुगुना पानी डाल कर इसमें नमक,हल्दी डाल।कर पका लेंगे ।

  2. 2

    इधर हम आटा में थोड़ी हल्दी,जीरा पाउडर, मिर्च पाउडर,नमक,डाल के आटा गूंद लेंगे ।आटा हमें ज्यादा मुलायम।नहीं बनाना है रोटी से थोड़ी कड़ी फिर हम आटे को ढक कर रख देंगे।

  3. 3

    अब हम तड़के के लिए प्याज़ टमाटर हरी मिर्च काट लेंगे

  4. 4

    दाल अच्छी तरह गल जाए तब तक हमें पकानी है ।अब हम कढ़ाई में तेल गर्म करेंगे और इसमें अजवाइन, हींग डालें।फिर इसमें कटी हुईं मिर्च, अदरक, लहसुन डाल कर अच्छे से भुन लेंगे।फिर इसमें प्याज़ डालके सुनहरी होने तक भूनेंगे।जब ये सुनहरी हो जाए तब टमाटर डालेंगे।

  5. 5

    टमाटर अच्छी तरह से पक जाने के बाद डाल मिला देंगे।

  6. 6

    हमको दाल पतली रखनी है क्योंकि इसमें ढोकली पकानी है ।इधर दाल अच्छे से पकेगा तब तक हम आटे से ढोकली बनाएंगे ।

  7. 7

    ढोकली के लिए रोटी बनानी है इसे न ही ज्यादा मोटी न ही ज्यादा पतली बेलनी है।फिर इसे मनचाहे आकार में काट कर ढोकली बना ले आप।

  8. 8

    जब दाल में अच्छे से उबाल आने लगे तब हम ढोकली को डालना शुरू करेंगे ।याद रहे डाल उबलती रहे नहीं तो नीचे चिपक जाएगी ।सारी ढोकली डालने के बाद हमलोगों को 5 मिनिट तक उसे कुछ नहीं करना है जैसे ढोकली पकने लगेगी ऊपर आने शुरू करेगी फिर ढक कर मध्यम आंच पे 20 मिनिट तक पकानी है

  9. 9

    20 मिनिट के बाद हम ढक्कन खोलकर चेक करेंगे ।आप अपनी इच्छा अनुसार इसे कम या ज्यादा गाढ़ा करेंगे।फिर ऊपर से धनिया पत्ती डाल देंगे ।आप इसे आलू का चोखा या आचार के साथ खा सकते है ।आप सब भी ट्राई करे और एंजॉय करे ।

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कैमरा का एक हैंडमेड कार्टून और तवे से उभरते हुए सितारों के साथ एक फ्राइंग पैन है
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मेरा पहला प्यार है खाना बनाना और खा लेना
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