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Ingredientes

+60 minutos
1 pan
  1. FERMENTACIÓN:
  2. 1 sobrecitolevadura (10 gr)
  3. 1/2 tazaleche tibia
  4. 1/2 tazaharina integral o 100grs
  5. 1 cditaazúcar
  6. MASA:
  7. 2 tazasharina integral o 350 gr
  8. 1 tazaleche tibia
  9. 10 grssal
  10. Semillas a gusto
  11. 2 cdaaceite

Paso a paso

+60 minutos
  1. 1

    PARA EL FERMENTO: disolver la levadura en la leche tibia, incorporar el azúcar y la harina, revolver bien. Dejar reposar 30 min en recipiente tapado

  2. 2

    Luego de que duplicó su volumen formar una corona con la harina integral y colocar la sal y las semillas en los bordes de la misma y añadir el fermento en el centro

  3. 3

    Mezclar desde el centro hacia afuera incorporando de a poco la leche tibia, por último agregar las cucharadas de aceite

  4. 4

    Amasar bien, mínimo unos 10 min, IMPORTANTE que la masa quede húmeda, que se pegotee en las manos, para que el pan leude bien y la miga esponjosa. Si es necesario incorporar un poquito más de leche tibia o agua.

  5. 5

    Luego formar un bollo liso y dejarlo reposar 30 min en un recipiente tapado

  6. 6

    Aceitar una budinera, colocar la masa y dejarla reposar unos 30 min, siempre tapada con un repasador

  7. 7

    Pincelar con agua y agregar semillas en la superficie

  8. 8

    Cocinar en horno precalentado a 180-190 grados (horno medio aprox) por 30 o 40 min. hasta pinchar con un cuchillo y que salga seco

  9. 9

    Desmoldar y cortar una vez que esté frío

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Cocinar hoy
Camila
Camila @camidalcero
Ucacha, Cordoba, Argentina
Tengo 22 años. hace unos años le agarré amor a la cocina, más por el lado de lo dulce, estoy acá para aprender y también mostrarles las ricas cosas y también sanas que se me ocurren
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