🐟Croquetas de atún 😄 15 MINUTOS ⌛
Gaby GL @gabygl
¡¡Hola queridos cheffs!! En el día de hoy traigo está súper receta rica nutritiva y fácil 👌❤️ en tan solo 15 minutos ⌛
🐟Croquetas de atún 😄 15 MINUTOS ⌛
¡¡Hola queridos cheffs!! En el día de hoy traigo está súper receta rica nutritiva y fácil 👌❤️ en tan solo 15 minutos ⌛
Paso a paso
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Abrimos nuestro atún y lo escurrimos, recuerda que el líquido que trae es solo para preservar, no debemos consumirlo.
- 2
En un bol vaciamos nuestro atún y agregamos los 100 gr de avena, sal y los dos huevos.
- 3
Debe quedar una mezcla que sea manejable con las manos que no se te pegue, si esto sucede debes agregar un poco más de avena pero no mucho!
- 4
Antes debes aplastarlas con algo para que quede su figura plana y no se desarme y procedes a freír en un recipiente, revisas no más de 1 minuto hasta que esté dorado de lado y lado y listo!
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NOTA: LOS ACEITES QUE UTILIZAMOS EN NUESTRA COCINA DEBEN DESECARSE EN FRASCOS PARA NO CONTAMINAR EL AGUA 🌊 ❤️
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Gaby GL le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/14415888
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¡¡Hola!! soy Gaby 😊 antes no me gustaba mucho la cocina, o más bien no sentía la necesidad de cocinar, ahora mi estilo de vida ha cambiado crecemos y asumimos responsabilidades (así es la vida) por lo tanto he puesto de mi parte para llevar una vida saludable!! siempre he entrenado y ahora con el confinamiento en casa, pero no solo es entrenar también es comer sano!! sano no es dejar de comer es saber que comer!! concidero que está app ha Sido de mucha ayuda para mí!! ya que tiene muy buenas cheff que nos deleitan con sus recetas además un grupo de staff muy amigable ❤️, no soy cheff de cocina pero si la cheff de mi salud y bienestar ❤️❤️
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