#गुड़गुड़ मूंगफली चिक्की सर्दी में खाएं जाने वाली स्वादिष्ट उत्तर भारत की मिठाई है यह खाने में ती अच्छी लगती है ,लेकिन इतनी फायदेमंद होती है और बनाने में बहुत आसान होती है।

#GA4 #week12 #peanut जाड़ों में मूंगफली खाने का आनंद ही कुछ और है बचपन में हम भाई बहन लौंग मूंगफली के दाने गिन गिन के खाते थे किसने ज्यादा खाए जिसने कम! मूंगफली खाने से आज मैंने मूंगफली की चिक्की बनाई मूंगफली और गुड़ दोनों ही ठंडे में में शरीर को एनर्जी देते हैं

#JAN #W1 #Win #Week6#मूंगफलीचिक्कीटेस्टी मूंगफली की चिक्की गुड़ से बनाई जाती है। सर्दियों में शरीर को गर्म रखने के लिए यह एक अच्छा है। यह स्वादिष्ट चिक्की भारत में आमतौर पर लोहड़ी, पोंगल और मकर सक्रांति के मौके पर भी बनाई जाती है।यह बनाने में काफी आसान होती है। सिर्फ मूंगफली, गुड़ और घी से आप इसे बना सकते हैं। बच्चे हो या बड़े सभी इसे चाव से खाते हैं। इसकी बेस्ट बात यह की आप इसे बनाकर एयरटाइट कंटेनर में बंद कर सकते हैं।

#GA4#week15#jaggeryनमस्कार, आज हम बनाने जा रहे हैं मूंगफली और गुड़ की चिक्की। मूंगफली और गुड़ दोनों ही सर्दी के मौसम में स्वास्थ्य के लिए लाभप्रद होते हैं, जैसा कि हम सब जानते हैं मूंगफली और गुड़ दोनों की तासीर गर्म होती है। यह खाने में भी बहुत स्वादिष्ट लगती है। घर पर मूंगफली की चिक्की बनाना बहुत ही आसान है । सिर्फ दो सामग्री से गुड़ और मूंगफली से हम इसे बहुत ही आसानी से बना सकते हैं। तो आइए देखते० हैं इसे बनाने का तरीका।

#GA4#week18#chikkiसर्दियों के मौसम में बनाएं गुड़ और मूंगफली की चिक्की , करारी स्वादिस्ट मूंगफली की चिक्की

#Bye#Grandसर्दियों मे बनने वाली हेल्दी रेसिपी है,गुड और मूंगफली से बनी चिक्की में आयरन और प्रोटीन भरपूर मात्रा मे होती है.

#GA4 #Week18 मूंगफली और गुड़ से बनाई जाने वाली मूंगफली की चिक्की सर्दियों की मिठाई है। यह बच्चे और बड़े सभी को सर्दियों में खानी चाहिए क्योंकि यह आयरन और प्रोटीन से भरपूर है।

#GA4#Week15#Jaggeryसर्दियों में गुड़ और मूंगफली सबसे ज्यादा खाया जाता है।। और इन दोनों से बनी चिक्की तो सबसे ज्यादा खाई जाती है।मूंगफली गुड़ की चिक्की बेहद कुरकुरी बनती है और खाने में भी बहुत अच्छी लगती है तो एक बार बनाकर रख लीजिए और तक जब मन करे तब खाइए.।

#jptझटपट बनने वाली सेहतमंद बच्चों की पसंदीदा कोको मूंगफली चिक्की।

#GA4#week15#jaggeryतील मूंगफली चिक्की खास तौर पर ठंड के मौसम में बनाया जाता है। यह बहुत ही स्वादिष्ट और हेल्दी स्नैक्स हैं।

#GA4 #week12 #peanut मूंगफली की चिक्की बच्चे बड़े क्या सभी को पसंद आती है। यह गुड़ से बना होने से पौष्टिक एनर्जी बार है।इसे खाने से सर्दी के मौसम में गर्माहट मिलती है. साथ ही शरीर को मूंगफली और गुड़, दोनों के गुण मिलते हैं. चूंकि मूंगफली में आयरन, फोलेट, कैल्शियम और जिंक खूब होता है, इसलिए इसके ये सभी गुण चिक्‍की में भी पाए जाते हैं. इसमें विटामिन B कॉम्प्लेक्स, रिबोफ्लेविन, विटामिन B6, विटामिन B9 पाए जाते हैं।यह बनाने में जरा भी मुश्किल नहीं है।

#wsबाजार जैसी मूंगफली- गुड़ की चिक्की#ccc सर्दियों मे गुड़ खाना बहुत फायदेमंद होता है। आज हम गुड़ और मूंगफली की चिक्की यानि गजक बनायेंगे। चिक्की बिलकुल बाजार जैसी क्रिस्पी बनेंगी, अगर चिक्की सही ना बनती हो तो मेरी इस रेसिपी को फॉलो करें, चिक्की हमेशा कुरकुरी बनेंगी।

#GA4#WEEK18 सर्दियों में झटपट बनने वाली कुरकुरी मूंगफली चिक्की को बनाकर उसका मजा उठाएं

#goldenapron4 #week18चिक्की तो हम सभी को बहुत पसंद होती है। तो आज घर पर बनाते हैं मूंगफली की चिक्की।

#masterclass#वीक2#पोस्ट2#क्रिस्पी मूंगफली चिक्कीचिक्की एक भारतीय मिठाई है। सर्दियों में खाई जाने वाली मूंगफली गुड़ की चिक्की बेहद कुरकुरी ,स्वादिष्ट लगती है। मुंगफली की चिक्की सभी को पसंद आती है। यह प्रोटीन, आयरन, विटामिन और मिनरल से भरपूर होने के कारण बहुत पौष्टिक होती है।

#GA4 #week15सर्दियों में गुड़ और मूंगफली खानी चाहिए ये स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद है आप किसी भी रूप में खायें तो चिलिए बनाते हैं गुड़ मूंगफली की सौंफ वाली चिक्की गुड़

#Win #Week1स्वादिष्ट मूंगफली चिक्की।

#GA4#week12आज मैंने मूंगफली की चिक्की बनाई है जो सर्दियों कि खुराक है और सेहत के लिए भी अच्छी है।

#GA4 #week18 #Chikkiसर्दियों के मौसम मे क्रंन्ची मूंगफली चिक्की बहुत स्वादिष्ट लगती हैं. गुड़ की तासीर गर्म होती हैं और सर्दियों में इसका सेवन स्वास्थ्य की दृष्टि से बहुत फायदेमंद होता हैं .मैंने चिक्की में गुड़ के साथ ही थोड़ी चीनी भी डाली हैं .

#Ga4#week18#chikkiसर्दियों की सौगात बनाने मे आसान मूंगफली व तिल की चिक्की

#GA4#WEEK18सर्दियों में गुड़ मूंगफली खाना सबको पसंद है यह काफ़ी फायदेमंद भी होता है शरीर को गर्मी भी देता है

#cookpad#चिक्कीयह स्वादिष्ट चिक्की आमतौर पर लोहड़ी/ मकर संक्रान्ति के मौके पर बनाई जाती है।सर्दियों में शरीर को गर्म रखने के लिए यह एक अच्छा स्नैक है।यह बनाने में बहुत ही आसान होती है। बच्चे और बड़े सभी इसे चाव से खाते हैं।

#GA4 #week18

#KB#लोहड़ी/मकर संक्रांति रेसिपीजमकर संक्रांति पोंगल और लोहड़ी यह तीनों त्यौहार भारत के प्रमुख पर्व में गिने जाते हैं मकर संक्रांति पर तिल से बने सामान का दान दिया जाता है और लोहड़ी पर अग्नि में गेहूं की बालियां रेवड़ी मूंगफली चिक्की गुड़ से बनी चीज़ें अर्पित की जाती हैं आज मैं गुड़ और मूंगफली से बनी चिक्की की रेसिपी शेयर कर रही हूं सर्दियों में चिक्की खाने से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है यह खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करती है जिससे हृदय स्वस्थ रहता है मूंगफली में आयरन कैल्शियम और जिंक प्रचुर मात्रा में पाया जाता है अतः स्वास्थ्य की दृष्टि से यह लाभदायक है

#GA4#week18: टेस्टी मूंगफली की चिक्की गुड़ से बनाई जाती है। सर्दियों में शरीर को गर्म रखने के लिए यह एक अच्छा स्नैक है। यह स्वादिष्ट चिक्की भारत में आमतौर पर लोहड़ी, पोंगल और मकर सक्रांति के मौके पर भी बनाई जाती है।

#GA4#week12मूंगफली के चिक्की के खाने से सर्दी के मौसम में गर्माहट मिलती है. साथ ही शरीर को मूंगफली और गुड़, दोनों के गुण मिलते हैं. चूंकि मूंगफली  में आयरन, फोलेट, कैल्शियम और जिंक खूब होता है, इसलिए इसके ये सभी गुण चिक्की  में भी पाए जाते हैं. इसमें विटामिन B कॉम्प्लेक्स, रिबोफ्लेविन, विटामिन B6, विटामिन B9 पाए जाते हैं.हमलोग इसे ज्यादातर ठंड के मौसम और मकर सक्रांति मे बनाते है.

#rg2#पैनआज हम गुड मेवा चिक्की बना रहे है यह सर्दी के दिनों में अक्सर लौंग घर पर बनाते है पीरियड के दिनों में पेट में दर्द होने पर इसका सेवन बहुत फायदेमंद होता है खाना खाने के बाद गुड का सेवन भीखने को हजम करता है मैने इसे थोड़ा मोटा ही जमाया है ताकि इसे गुड की तरह ही खाया जा सके

#GA4#week18 टेस्टी मूंगफली की चिक्की गुड़ से बनाई जाती है। सर्दियों में शरीर को गर्म रखने के लिए यह एक अच्छा स्नैक है। यह स्वादिष्ट चिक्की भारत में आमतौर पर लोहड़ी, पोंगल और मकर सक्रांति के मौके पर भी बनाई जाती है।

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