#immunityএই দুধ খাওয়া খুব ভালো।

#immunityহলুদের গুন যত বলা হবে ততই কম।হলুদ দুধ একটা ভালো এন্টি অক্সিজেন্ট। এটা রক্ত কে পাতলা করে আর রক্তের প্রবাহ সুচারু রূপে করে।

#GA4#Week21শরীরের জন্য ভিশন উপকারী এবং স্বাস্থ্যকর পানীয় হলো - এই গোল্ডেন মিল্ক বা টারমারিক মিল্ক।টারমারিক এর মধ্যে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টিভাইরাল প্রপার্টি থাকায় এটা শরীরের জন্য ভীষণ ভাবে উপকারী ।

#immunityএই দুধ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। এর অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টি-ভাইরাল এবং অ্যান্টি-ফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্যগুলি বিভিন্ন ধরণের সংক্রমণ থেকে আমাদের রক্ষা করে। রাতে ঘুমনোর আগে এক কাপ খেলে বিশেষ ফলপ্রদ। নারকেলের দুধ স্বাদ বাড়ায়।

#immunityএই কোরোনা আবহাওয়ায় প্রতিদিন সকাল সন্ধ্যা গরম গরম পান করা উচিত ।বাচ্চা থেকে বড় সকলের জন্য এই রেসিপি।আমি প্রতিদিন বাড়ির সকলের জন্য বানিয়ে থাকি

#GA4 #Week8 এবারের ধাঁধা থেকে আমি মিল্ক বেছে নিয়েছি। এই মিল্ক পাউডার বরফি খুব সহজেই মাত্র ১৫ মিনিটেই রেডি হয়ে যায়। খেতেও তেমনি সুস্বাদু।

#GA4#week16এই সপ্তাহে ধাঁধা থেকে নিলাম বিরিয়ানি।

#GA4 #week21 আমি এবারের সপ্তাহ এর ধাঁধার থেকে কাঁচা হলুদ বেছে নিয়েছি।এই হলুদ দুধ শরীর এর জন্য খুব ভালো।

#হলুদরেসিপিসর্দি, ঠান্ডা লাগা, গায়ে ব্যাথা বিভিন্ন উপসর্গের জন্য এই হলুদ দেওয়া দুধ খুব উপকারী।

#GA4#week16এই সপ্তাহে ধাঁধা থেকে নিলাম বিরিয়ানি।

#GA4#Week5এই সপ্তাহে ধাঁধা থেকে ফিশ নিলাম।নারকোলের দুধ দিয়ে কাতলা মাছের কারী।

#GA4#week15GA4 এর এই সপ্তাহে ধাঁধা থেকে হরবাল শব্দটি বেছে নিলাম।

#GA4#week21আমি কাঁচা হলুদ বেছে নিলাম।

#Masterclass

#GA4#week21এই সপ্তাহের ধাঁধা থেকে আমি হলুদ শব্দটি বেছে নিয়েছি।

#GA4#Week23এই সপ্তাহে ধাঁধা গুলি থেকে আমি টোস্ট শব্দটি বেছে নিয়েছি

অত্যন্ত স্বাস্থ্যকর ও রোগ প্রতিরোধক হিসেবে এই রেসিপিটির তুলনা নেই। ছোট বাচ্চা থেকে প্রেগন্যান্ট মহিলারা সবাই খেতে পারেন এবং এর বহুগুণ উপকারিতা পেতে পারেন।

#GA4#Week21এই সপ্তাহে লাউ নিলাম

#GA4#Week3এই সপ্তাহে গোল্ডেন এপ্রোনের ধাঁধা থেকে আমি গাজর শব্দ বেছে নিয়েছি ।আমি এখন তৈরী করব 'গাজর মিল্ক বরফি '।এই বরফি খেতে খুবই সুস্বাদু ও নতুন ধরনের । আশা করি তোমাদের ও ভাল লাগবে ।

#GA4#week21এই সপ্তাহে আমি আমার বাড়ির কাঁচা হলুদ দিয়ে একটা পানীয় করে দেখাব। কাঁচা হলুদ বহু গুনে সমৃদ্ধ। কাঁচা হলুদ ওষুধি গুনে ভরপুর। বন্ধুরা আসুন রেসিপিটা করে দেখাই।

#GA4 #Week21কাঁচা হলুদ অনেক গুন সম্পন্ন। স্বাদে একটু তিতকুটে।এই সপ্তাহে আমি কাঁচা হলুদ নির্বাচন করেছি।

#GA4#week21আমি এই সপ্তাহের ধাঁধা থেকে কাঁচা হলুদ বেছে নিয়েছি ।এই হলুদের দুধ শরীরের পক্ষে খুব উপকার।এই ঠান্ডায় সরদি,কাশি ,গাটে গাটে ব্যাথা হলে এই দুধ খেলে খুব উপকার হয়।

#GA4#Week9 আমি এই সপ্তাহে ধাঁধা থেকে Mithai (মিষ্টি ) নিয়ে একটি রেসিপি বেছে নিলাম। খুব সহজে বানানো যায় এই রেসিপি টি।

#GA4#week21 এবারের ধাঁধা থেকে আমি কাঁচা হলুদ বেছে নিয়েছি।

#GA#week21গোল্ডেন আপ্রনের এই সপ্তাহের ধাঁধা থেকে আমি "raw turmeric " শব্দটি বেছে নিলাম।

#১লাফেব্রুয়ারি#পুডিংআজ আমি তোমাদের জন্য নিয়ে এলাম একটি সুস্বাদু পুডিং রেসিপি। হানি মিল্ক পুডিং ।

#GA4#week24লাহসুনি অর্থাৎ রসুন।এই সপ্তাহে ধাঁধা থেকে নিলাম রসুন।

#GA4#week17এই সপ্তাহে ধাঁধা থেকে নিলাম শাহী পনীর।

#GA4#Week18এই সপ্তাহে ধাঁধা থেকে নিলাম মাছ।

#GA4#week21