Sawi Putih Gulung Isi Ayam

Sawi adlh sekelompok tumbuhan dari marga Brassica yg di sebut jg sawi baso atau caisim sawi ada yg berwarna hijau dan berwarna putih memiliki nutrisi yg byk terkandung di dalam nya seperti vitamin A,B,C,E dan K disamping itu sawi jg mengandung karbohidrat lemak dan protein yg baik utk kesehatan tubuh terdapat jg kalsium,kalium,magnesium,mangat,folat,zat besi dan fosfor sedangkan kandungan non gizinya adlh fiber/serat nya yg cukup tinggi sangat baik utk pencernaan dan self cleansing pada gigi
Sayuran sawi mudah dimasak dan di kreasikan menjadi masakan/dibuat minuman yg segar dan dapat di gunakan sbgai pewarna alami utk berbagai jenis cake dan mie
#pekanRayaSawi dan #BamasakBaimbai bikin #SawiHaja
#CookpadCommunity_KalSel
#CookpadCommunity_Banjarmasin
#PejuangGoldenApron3
Sawi Putih Gulung Isi Ayam
Sawi adlh sekelompok tumbuhan dari marga Brassica yg di sebut jg sawi baso atau caisim sawi ada yg berwarna hijau dan berwarna putih memiliki nutrisi yg byk terkandung di dalam nya seperti vitamin A,B,C,E dan K disamping itu sawi jg mengandung karbohidrat lemak dan protein yg baik utk kesehatan tubuh terdapat jg kalsium,kalium,magnesium,mangat,folat,zat besi dan fosfor sedangkan kandungan non gizinya adlh fiber/serat nya yg cukup tinggi sangat baik utk pencernaan dan self cleansing pada gigi
Sayuran sawi mudah dimasak dan di kreasikan menjadi masakan/dibuat minuman yg segar dan dapat di gunakan sbgai pewarna alami utk berbagai jenis cake dan mie
#pekanRayaSawi dan #BamasakBaimbai bikin #SawiHaja
#CookpadCommunity_KalSel
#CookpadCommunity_Banjarmasin
#PejuangGoldenApron3
Cara Membuat
- 1
Potong² tiap lembaran daun sawi putih lalu cuci bersih
- 2
Dalam panci didihkan air bersama 1 sdt garam lalu masukan lembaran sawi putih masak hingga sawi agak layu angkat lalu tiriskan
- 3
Dalam food processor masukan udang daging ayam fillet bawang putih bawang bombai garam merica gula pasir dan kaldu jamur lalu proses hingga tercampur rata tuang di wadah tambahkan telur daun bawang tepung tapioka minyak wijen+saos tiram dan kecap asin aduk hingga tercampur rata
- 4
Ambil 1 lembar daun sawi putih lalu beri 1 sdm penuh adonan isi lalu tutup sisi kiri dan kanan nya dgn pinggiran daun sawi putih lalu gulung lakukan hingga semua adonan dan daun habis kukus kurleb 20 menit(air rebusan jgn dibuang gunakan utk membuat kuah nanti)
- 5
Buat saos nya: panaskan sedikit minyak tumis bawang putih+bawang bombai+tomat hingga wangi masukan air kaldu rebusan sawi gulung tadi beri gula garam air lemon merica saos tiram kecap asin dan saos tomat koreksi rasa masukan daun bawang aduk rata
- 6
Masukan campuran tepung maizena aduk rata hingga mengental lalu masukan sawi gulung isi ayam masak hingga saos meresap di gulungan sawi angkat sajikan sawi putih gulung dgn saos nya
Resep Serupa
-
Sawi Putih Gulung Isi Ayam Sawi Putih Gulung Isi Ayam
Request anak gadis yang pecinta sawi putih, terimakasih resepny mba @cook_ninda 🙏❤️Enak dimakan selagi panas, bahan saya sesuaikan dengan ketersediaan dirumah 🤗#CookpadCommunity_Depok#Cookpad_id Ka Pawon by Elysnawati -
Sawi Putih Gulung Isi Ayam Sawi Putih Gulung Isi Ayam
Menu kombinasi sawi dan isian ayam cincang ini enak banget ya dipadukan dengan kuah nyemek nyemeknyaSource @7rizandinikikiLink resep aslihttps://cookpad.wasmer.app/id/resep/14705080-sawi-putih-gulung-isi-ayam?invite_token=gLmQraTjuLK9M8qxHY7P3tvB&shared_at=1627224419#GenkPejuangDapur#RememberGenkPeDa_KikiRizkiAndini#Cookpadcommunity_bali#KampungIdaman aniesaryono -
Sawi Putih Gulung Isi Ayam Sawi Putih Gulung Isi Ayam
Terimakasih kepada Community Manager Cookpad atas semua partisipasinya dalam memberikan informasi dan bimbingan tentang segalanya yang berhubungan dengan Cookpad.Sebagai rasa terimakasih saya Cooksnap Resep Community Manager Cookpad salah satunya Mbak Ira @itikkecil , yang mana resep ini juara sekali.Alhamdulillah.Source : @itikkecil#BabakoCooksnap_ResepCM#CookpadCommunity_Sumbar#PejuangGoldenBatikApron KasMira -
Sawi Putih Gulung Isi Ayam Sawi Putih Gulung Isi Ayam
Recook Ani Bunda RaZaBanyak yang bikin sawi gulung ini jadi ikut2an nyobain.Rencana mau diupload pas pekan posbar sawi eh kelupaan.Karena minggu ini temanya olahan ayam jadi masih pas juga nih masuk tema minggu ini.#BarapiManjuhu#Manuk#Cookpadcommunity_Kalteng#GA_TheNextLevel lidia lestari -
Sawi Putih Gulung Isi Ayam Sawi Putih Gulung Isi Ayam
Protein dan sayur tersaji dalam sawi putih gulung isi ayam ini. Bisa untuk lauk ataupun cemilan yang mengenyangkan dan sehat. Bisa juga ditambahkan ke dalam sup.#PekanPosbarSawiMinggu 37 #PejuangGoldenApron3 Lusy Kitchen 👩🍳 -
Sawi Putih Gulung Isi Ayam Sawi Putih Gulung Isi Ayam
Ternyata ada cara lain agar tdk bosan & lebih menarik dari sawi & ayam. Sendita Destrian -
Sawi putih gulung isi ayam Sawi putih gulung isi ayam
Masak sawi putih gulung biasanya. di tumis aja. Tapi setelah mencoba. di kasih isian daging ayam. Anak dan suami pada suka. Enak katanya. Jd. Makin sering deh bikin. Nah. Apa lagi sekarang masaknya pakai VIRARICE T-6 LOW SUGAR MULTICOOKER masak jd mudah dan cepat.karena di lengkapi dengan 7tombol menu pintar masak apa aja. Jd. Mudah deh. Tinggal pilih sesuai kebutuhan.#vitarice #vitaricelowsugarmulticooker #sawigulung #swaiputihgulungisiayam Mariana Alwi -
Sawi putih gulung isi ayam Sawi putih gulung isi ayam
Resep asli sawi ini hanya menggunakan ayam. Adonannya fleksibel, jika suka perpaduan protein hewani dan nabati, bisa dicampur antara ayam dengan tahu. Bisa juga ayam dengan jamur tiram. Dalam satu menu, gizi dari protein dan sayuran sudah memenuhi. Silakan dinikmati dengan karbo lain sebagai menu makan siang atau disantap tanpa karbo sebagai makan pagi :)Silakan dicoba, resep dan takaran disesuaikan dengan kenyamanan lidah dan selera masing-masing ya.#TebusGBA dewialwie -
Sawi Putih gulung Ayam Sawi Putih gulung Ayam
Punya sawi putih dan ayam.Diolah jadi 1 masakan aja, anak-anak pasti suka, ditambah sausnya yang enak banget.Source : @SariPuspa Nanik Cahyani Hernowo -
Sawi putih gulung isi ayam Sawi putih gulung isi ayam
Bisa utk variasi makanan diet, sesuaikan dgn kebutuhan kalori harian#pejuanggoldenbatikapron Nanda -
Sawi Putih Gulung Ayam Sawi Putih Gulung Ayam
Kala pagi dan malas siapin bekal untuk maksi PakCikSu juga sarapan anak-anak. Intip kulkas masih punya fillet ayam, sawi putih juga wortel. Yuk kita olah jadi makanan yang simpel dibuatnya tapi enak banget.#PejuangGoldenApron3 Reni Nuraini -
Sawi putih gulung isi ayam Sawi putih gulung isi ayam
Ceritanya lagi bosen masak yg itu itu Aja.. Akhirnya nyoba resep baru ini.. Kebetulan sawi putih di pasar lg murah banget Dan Ada stok fillet paha ayam di kulkas..Resep di sadur Dari resep nya MBA Nindaummuzia.. Tapi banyak yg Saya rubah karena mengikuti ketersediaan bahan yg Ada dirmh..#PejuangGoldenApron3 enday
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar (8)