Menu diet hari ke-3 itu sayur dan buah. Buah untuk sarapan dan makan malam. Sayur untuk makan siang.Bosen dibikin capjay, akhirnya mutusin bikin ini aja.Harusnya ga boleh pakai bumbu yg mengandung garam (misal kecap asin, saus tiram). Cuma yaa udahlah yg penting gak ditambah garam lagi ya setelahnya 😁Buat yg gak diet silahkan ditambah garam aja ya.

Menu pertama yang aku buat padahal ga biasa masak-masak 😁Semua total bahan ± 30rb

Baru main ke tempat mbak dan kebetulan baru masak pokcoy. Ikutan masak sekalian buat update resep hihi#PejuangGoldenBatikApron#week19

💞 Bismillah..Masakan yang simple dan sederhana tapi menggugah selera.. Sebenarnya untuk isi tumisan bisa diganti atau ditambahkan sesuai dengan selera tapi saya kali ini hanya bikin menggunakan jamur kancing saja.. Tetap mantul pake banget 🤤🤤🤤Source : Dapur Airin#CookpadIndonesia#CookpadCommunity_Malang#Dapoer_Bia#PejuangGoldenApron3#GodaTeflon_Minggu15#MasakAsyik#tidaksekedarmemasak#cookingwithhearteatingwithlove

Kalau sedang bingung mau masak apa, pokchoy jadi andalan 🥬

Hidangkan dengan nasi panas🍚 dan telur ceplok🍳

Bismillahirohmanirohiim…Dapat challenge dari mamah untuk ikutan Global Apron Challenge… uda lama nunggu2 challenge dari mamah biar semangat lagi masak nya biar nambah lagi ilmunya… tiba2 Jum’at kemarin dapat kabar ada Global Appron Challenge… langsung 😍😍 berbunga2…Semoga bs dapat tiket nya dan bs terus konsistent biar semangat mau ngajak 3 Sahabat ku @iraninara @Desi_Dresviana dan @wildawilyYuuk ach kita ikutan Challenge mamah lagi biar bisa wisuda bareng lagi kita 😍 baca dulu ketentuannya di sini https://cookpad.wasmer.app/id/challenges/9979#TidakSekedarMemasak#CookingWithHeartEatingWithLove#CookpadCommunity_Jakarta#TiketGlobalApron

Selamat siang bu ibuk, masak yang simpel dan bergizi yuk untuk makan siang.., masak pokcoy, kr ini sayur andalan kesukaan suami banget hehe...

Masak nya yang Singkat dan yummy tentunya bet bet bet beres. Karena harus rawat yang sakit jadi main di dapurnya jangan lama-lama 😁Pakcoy atau bok choy mengandung serat, vitamin, mineral, dan antioksidan yang dapat meningkatkan kesehatan tubuh.Pas lah menu hari ini buat yang kurang sehat dirumah, karena pokcoy banyak manfaatnya untuk tubuh.#Cookpad_Id#CookpadIndonesia#CookpadCommunity_Bogor#PejuangGoldenApron3#JelajahResepSayuranHijau

#SatuResepSatuPohon#BerburuCelemekEmas#Minggu50#GoldenApron#Resolusi2019#KontesMasak

Ini kesukaan saya bangeet.. Makan sayur rebus yg masih kress.. Kress.. digigit 😍🤤 tehnik merebus nya tidak perlu lama2, sebentar saja dimasukkan kedalam panci dg air mendidih, bolak balik sebentar, lalu angkat dehh.. Ikutin yuukk cara memasak nya... 👌#KreasiDepok_OlahanSawi#PekanRayaSawi#PejuangGoldenApron3#CookpafCommunity_Depok

-Simple Cooking-Perpaduan jamur merang dan pokcoy yang bikin pingin nambah nasi terus!😄❤️