คุกกี้ข้าวโอ๊ตเพื่อสุขภาพ🍪
คุกกี้เพื่อสุขภาพที่ใครๆ ก็สามารถทำได้ สูตรนี้ง่ายมาก ใช้ระยะเวลาในการทำน้อย รสชาติของคุกกี้จะได้ความหวานนิดๆ จากกล้วยหอม และอินทผาลัม บวกกับสารให้ความหวานแทนน้ำตาล ทานแล้วอยู่ท้อง และยังช่วยให้สุขภาพดีอีกด้วยค่ะ
คุกกี้ข้าวโอ๊ตเพื่อสุขภาพ🍪
คุกกี้เพื่อสุขภาพที่ใครๆ ก็สามารถทำได้ สูตรนี้ง่ายมาก ใช้ระยะเวลาในการทำน้อย รสชาติของคุกกี้จะได้ความหวานนิดๆ จากกล้วยหอม และอินทผาลัม บวกกับสารให้ความหวานแทนน้ำตาล ทานแล้วอยู่ท้อง และยังช่วยให้สุขภาพดีอีกด้วยค่ะ
วิธีทำ
- 1
นำข้าวโอ๊ตลงไปปั่นให้ละเอียดจำนวน 1 ถ้วยตวง และเก็บส่วนที่เหลือไว้ จากนั้นเติมไข่ไก่ กล้วยหอม น้ำมันพร้าว เกลือ สารให้ความหวานแทนน้ำตาล อิทผาลัมแกะเม็ดออกจำนวน 6 เม็ด และกลิ่นวานิลลา ปั่นส่วนผสมให้เป็นเนื้อเดียวกัน
- 2
นำส่วนผสมที่ปั่นเข้ากันเป็นอย่างดีแล้วใส่ลงในชามผสม จากนั้นเติมข้าวโอ๊ตที่เหลืออยู่ลงไปผสมเข้าด้วยกัน(ข้าวโอ๊ตที่เหลืออยู่ไม่ต้องนำไปปั่น) ตามด้วยถั่วต่างๆ และคนส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกัน
- 3
วอร์มเตาอบที่อุณหภูมิ 200 องศาเซลเซียส ด้วยไฟบน-ล่าง จากนั้นเมื่อความร้อนได้ที่ให้นำคุกกี้จัดวางบนถาด ตกแต่งด้วยอินทผาลัมที่เหลือ และนำเข้าอบที่เวลา 20 นาที เป็นอันเสร็จ
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
-
คุกกี้ข้าวโอ๊ตกล้วยหอม คุกกี้ข้าวโอ๊ตกล้วยหอม
อยากกินคุกกี้ที่ไม่ต้องรู้สึกผิดค่ะ คุกกี้สุขภาพเลย ไม่มีส่วนผสมของสารให้ความหวานใดๆ อร่อย มีความหนึบ กินเพลินเลยค่ะ
-
Healthy soft cookie (คุกกี้ข้าวโอ๊ตคลีนหม้ออบลมร้อน) Healthy soft cookie (คุกกี้ข้าวโอ๊ตคลีนหม้ออบลมร้อน)
วันนี้กล้วยเหลือเลยอยากทำขนมขึ้นมา และได้ออกมาเป็นเจ้าคุกกี้นิ่มหวานธรรมชาติ กินอิ่มท้องแถมสบายใจ ได้สุขภาพด้วยจ้า 🥰🥰 ได้ความหวานจากกล้วย ลูกเกด แครนเบอร์รี่ บลูเบอร์รี่อบแห้งเท่านั้น ไม่ใช้แป้งสาลี ไม่เนย ไม่นม ไม่ไข่ ไม่มีสารกันเสีย หอมกลิ่นอบเชยมากจนพ่อแทบจะแอบหยิบกินตอนเพิ่งเอาออกจากเตา มันดีย์จริง ๆ นะ อิ่มท้องแบบสบายใจเก็บโควต้าไว้ไปกินของหวานอย่างอื่นต่อ 🥰🥰🥰
-
คุกกี้ข้าวโอ๊ต ธัญพืชแน่น สูตรหวานน้อย คุกกี้ข้าวโอ๊ต ธัญพืชแน่น สูตรหวานน้อย
แรกเลย พี่ที่รู้จัก คุณแม่ป่วยเป็นมะเร็งลำไส้ ต้องการทานขนม ที่ลดแป้ง ลดน้ำตาล เลยทำนำเสนอค่ะคุกกี้ข้าวโอ๊ต ธัญพืชลดหวาน ใช้น้ำตาล ทรายแดงเพื่อ สุขภาพค่ะ
-
-
คุกกี้ข้าวโอ๊ต คุกกี้ข้าวโอ๊ต
คุกกี้ข้าวโอ๊ตเพิ่มพลังงานอุดมไปด้วยธัญพืชลูกเกดดำ เมล็ดฟักทอง อัลมอนด์สไลซ์ช็อกโกแลตชิพ
-
คุกกี้ข้าวโอ๊ต กรอบๆ คลีน คุกกี้ข้าวโอ๊ต กรอบๆ คลีน
เกือบคลีนถ้าไม่ใส่ชอคโกแลต😂. ⬇️(ส่วนตัวทำออกมาคิดว่ากรอบไป แต่สามารถเก็บไว้ทานกับกาแฟร้อนได้ค่ะ 🍪☕️)✳️ถ้าอยากให้คลีนก็เปลี่ยนเป็นน้ำตาลอิริทริตอล และไม่ต้องใส่ chocolate chip ก็ได้ค่ะ
-
คุกกี้ข้าวโอ๊ต🍪🥣✨ by หม้อทอดไร้น้ำมัน คุกกี้ข้าวโอ๊ต🍪🥣✨ by หม้อทอดไร้น้ำมัน
ไม่แป้งไม่เนยไม่น้ำตาลไม่อ้วนด้วยนะคะ👍🏻
-
คุ้กกี้ข้าวโอ๊ต🌾ลูกเกด🍇 คุ้กกี้ข้าวโอ๊ต🌾ลูกเกด🍇
เบเกอร์รี่ง่ายๆฉบับเด็กหอค่ะ^^ พอดีจะออกฝึกงานกับชุมชนครั้งแรกเลยหาขนมมาดึงดูดเด็กๆที่มาเข้ารับการตรวจฟันเลยเลือกลองทำคุ้กกี้กันค่ะ #ใช้หม้ออบลมร้อนนะคะ
-
คุกกี้ ข้าวโอ๊ต+มะพร้าว Oatmeal+Coconut Cookies 🍪 คุกกี้ ข้าวโอ๊ต+มะพร้าว Oatmeal+Coconut Cookies 🍪
🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪
-
สูตรเพิ่มเติม
ความคิดเห็น