Bolonhesa de Lentilhas e Cogumelos Salteados

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A nossa receita é inspirada numa alimentação vegetal, cuja criatividade são essenciais para montar um prato delicioso. Há mais no nosso instagram.

Bolonhesa de Lentilhas e Cogumelos Salteados

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Ingredientes

30 min
2 pessoas
  1. 1cebola
  2. 3 dentesalho
  3. azeite
  4. 1tomate aos pedaços
  5. 4 colheres de sopapolpa de tomate
  6. 250 grslentilhas vermelhas (demolhadas previamente)
  7. q.bÁgua
  8. a gostoespeciarias e sal (orégãos, pimentas, colorau, tomilho)
  9. 2chávenas de cogumelos brancos laminados

Instruções para cozinhares

30 min
  1. 1

    Refogar no azeite a cebola e alho. Quando estiverem, juntar o tomate e a polpa, adicionando também as especiarias, e deixar cozinhar.

  2. 2

    Adicionar as lentilhas e deixar fritar um pouco. De seguida juntar a água até cobrir tudo (se tiverem caldo de vegetais coloquem em vez da água). Deixar cozinhar mais 15 minutos.

  3. 3

    Entretanto, numa frigideira à parte, colocar um fio de azeite e mais 2 dentes de alho picados. Refogar bem e adicionar os cogumelos em lume médio-alto para que fritem (e não criar água). Reservar e adicionar no prato na hora de comer.

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Desenho cinzento desenhado à mão de uma câmera e uma frigideira com estrelas subindo da frigideira
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