पालक पनीर (palak paneer recipe in marathi)

#पालक पनीर # बहुतेक सर्वांच्या आवडीचे # आज मी तेच पालक पनीर केले आहे . आणि त्या त घरी केलेल्या पनीरचाच वापर केलेला आहे..
पालक पनीर (palak paneer recipe in marathi)
#पालक पनीर # बहुतेक सर्वांच्या आवडीचे # आज मी तेच पालक पनीर केले आहे . आणि त्या त घरी केलेल्या पनीरचाच वापर केलेला आहे..
कुकिंग सूचना
- 1
पालक निवडून, स्वच्छ धुऊन घ्या. त्यानंतर एका भांड्यात पाणी ठेउन ते उकळावे. पनीरचे चौकोनी तुकडे करून घ्यावे. आपल्याला आपल्याला पालक ब्लांच करायचा आहे.
- 2
पाणी उकळल्यानंतर त्यात पालक टाकुन दोन ते तीन मिनिट ठेवावा. त्यानंतर बर्फाच्या थंडगार पाण्यात गरम पाण्यातील पालक टाकावा.
- 3
आता थंड पाण्यातील पालक काढून मिक्सर च्या भांड्यात पेस्ट करण्यासाठी टाकावा. त्यात हिरवी मिरची आले आणि लसूण टाकावे आणि त्याची पेस्ट करून घ्यावी आवश्यकता वाटल्यास दोन टेबलस्पून पाणी टाकावे. त्यानंतर कांदा टोमॅटो बारीक चिरून घ्यावा.
- 4
आता घ्या सुरू करून गॅसवर एका पॅनमध्ये बटर टाकावे. त्यामध्ये तुकडे केलेले पनीर टाकावे. आणि तीन ची सोनेरी रंग येईपर्यंत परतून घ्यावे. आणि बाजूला काढून घ्यावे.
- 5
आता त्याच पॅनमध्ये तेल टाकून त्यात खडा मसाला म्हणजे ते जपान जीरे वेलची दालचिनी टाकावी. किंचीत परतून घेतल्यावर त्यात बारीक चिरलेला कांदा टाकावा व सोनेरी रंगावर परतून घ्यावा. त्यानंतर त्यात टोमॅटो टाकावे.
- 6
टोमॅटो मिक्स केल्यानंतर त्यात तिखट धणे पावडर आणि मसाला टाकावा. चांगले मिक्स केल्यानंतर त्या त एका बाजूला करून बेसन टाकून किंचित भाजून घ्यावे आणि चांगले मिक्स करून घ्यावे.
- 7
त्यानंतर त्यात तयार केलेली पालकाची पेस्ट टाकावी. मिक्स करावे कसूरी मेथी आणि चवीनुसार मीठ टाकावे.
- 8
आवश्यकतेनुसार ज्यात पालक बारीक केला, तेच मिक्सर चे भांडे धुऊन तेच पाणी टाकावे. आणि मिक्स करून घ्यावे. एक उकळी आल्यानंतर त्यात पनीरचे तुकडे टाकावे व दोन तीन उकळ्या येऊ द्याव्यात. नंतर त्यात ताजे क्रीम टाकावे.
- 9
पुन्हा दोन मिनिट गरम केल्यावर, चवदार पालक पनीर गरमागरम पोळी सोबत खाण्यास तयार आहे.
Similar Recipes
-
पालक पनीर (palak paneer recipe in marathi)
पालक पनीर, पालक आणि पनीर यांचं कॉम्बिनेशन अफलातून आहे. पालक मध्ये जीवनसत्व ए, बी, सी व इ तसेच प्रोटीन, सोडियम, कॅल्शिअम,फॉस्फरस, क्लोरीन सोबतच लोह मुबलक प्रमाणात असते. शरीरातील हिमोग्लोबिन व रक्ताची कमतरता दूर होते. तसेच पनीर प्रोटिनयुक्त असल्याने ते आरोग्यदायी आहे. पनीर हा चव आणि आरोग्य यांचा अप्रतिम संगम आहे. Sanskruti Gaonkar -
पालक पनीर (palak paneer recipe in marathi)
आता पर्यंत माझ्या लग्नाला 27 वर्ष झाली पण आज पर्यंत मी माझ्या मनानी भाजी बनवली नाही की मी आज पर्यंत नवऱ्या नी भाजी घ्यायला जावू दिले नाही , आणि रोज एवेनिंग ची डिश त्यांच्या च मनाने बनवत आली आहे मी आज पर्यंत , छान वाटते नवऱ्याच्या मनाची डिश बनवायला कारण मला काही टेन्शन नाही विचार करायचा की आज काय बनवू तर आज नवऱ्याची पालक पनीर चे समान आणले आणि मी बनवले , आहे की नाही छान मला तर नो टेन्शन ... Maya Bawane Damai -
-
लसुणी पालक पनीर (lasuni palak paneer recipe in marathi)
#fdrसौ. सुषमा कुलकर्णी म्हणजे माझ्या सासूबाईंनी मला फ्रेंडशीप डे निमित्त कुकपॅड मराठी या प्लॅटफॉर्म वर introduce केलं आहे. त्यानिमित्ताने मला या प्लॅटफॉर्मवर रेसिपी पोस्ट करण्याची संधी मिळाली. म्हणून त्यांची, माझी आणि घरातल्या सगळ्यांची लाडकी डिश पालक पनीर ही रेसिपी निवडली. तर, पालक पनीर एक असा पदार्थ जो पालक या भाजीला क्षणात आपलंसं करतो. आणि जर त्यात लसुणी पालक पनीर केलं तर लसूण, पालक आणि पनीर यांची जी भट्टी जमते ती जिव्हा तृप्त करते. भात, पोळी, पराठा, रोटी, नान कशाबरोबरही त्याची मैत्री सहज होते. चव आणि आरोग्याला चांगला असा दोन्हीचा मेळ साधता येतो तो पालक पनीर मुळे. पाहुणे आले, कोणाचं केळवण करायचंय किंवा हॉटेलसारखं काहीतरी खायचंय, पालक पनीर नेहमीच पहिला नंबर लावतो. तर आशा या पालक पनीरला लसणाची मैत्री मिळाली की तयार होणारं समीकरण या रेसिपीतून बघूया. vaidehi ashtaputre -
पालक पनीर (palak paneer recipe in marathi)
#Amit Chaudhariपालक पनीर ,एक शाकाहारी डिश आहे जो भारतीय उपखंडात उगवतो,पनीर (कॉटेज चीजचा एक प्रकार) जो पालकच्या पेस्टमध्ये बनवला जातो. Vaibhav Jawale -
रेस्टॉरंट स्टाईल पालक पनीर (palak paneer recipe in marathi)
#Week1 " रेस्टॉरंट स्टाईल पालक पनीर" लता धानापुने -
पनीर इन मेथी पालक चमन (Paneer in methi palak chaman recipe in marathi)
#रेसिपीबुक#week7सात्विक रेसिपीश्रावण महिन्यात बरेच लोकं कांदा लसूण खात नाही. आपण कांदा लसूण नसला कि कुठली भाजी बनवू सुचत नाही. मी अगदी हॉटेल सारखी पनीर इन मेथी पालक चमन हि रेसिपी कांदा लसूण न वापरता बनवली आहे खूप सोप्पी आहे नक्की बनवून पहा तसेच मेथी, पालक, पनीर असल्यामुळे खूप पौष्टिक पण आहे. Deveshri Bagul -
पालक पनीर (palak paneer recipe in marathi)
#GA4#Week2 माझ्या मुलाला पनीरच्या डिश खूप आवडतात आणि चँलेंज़ म्हणुन पालक हा कोर्ड वर्ड मी निवडला आणि पालक पनीरकरायचे ठरवले Nanda Shelke Bodekar -
शाही पालक पनीर रेसिपी (palak paneer recipe in marathi)
#GA4#week 6 शाही पालक पनीर रेसपी पालक भाजी मध्ये लोह भरपूर प्रमाणात असते Prabha Shambharkar -
पालक पनीर (palak paneer recipe in marathi)
#cooksnap#seema mate मी तुमचे पालक पनीर रेसिपी थोडा बदल करून कुकस्नॅप केली आहे .खास मुलासाठी कारण मुले पालक खात नाही पनीर मुळे पालक खाल्ला जातो आणि सर्व मुलांना हे टेस्टी भाजी नक्कीच आवडेल Suvarna Potdar -
पालक पनीर (palak paneer recipe in marathi)
#पालक पनीरमाझी आवडती भाजी , तशी घरी सर्वानाच आवडते ... Maya Bawane Damai -
-
पालक पनीर (palak paneer recipe in marathi)
पालक मध्ये भरपूर प्रमाणत लोह आणि सत्व आहेत आपल्याला माहीतच आहे, पण लहान मुलांना त्याचे महत्व कसे कळणार ...आया ना पोपाय द सेलर मऍन कार्टून दाखवुन खाऊ घालावे लागते , पन तेच पालक आपन पनीर घालून केले तर मात्र मुलं आवडीने खातात Smita Kiran Patil -
-
पालक पनीर (palak paneer recipe in marathi)
सर्व पालेभाज्यांमध्ये पालक ही सर्वश्रेष्ठ भाजी आहे कारण या भाजीत जीवनसत्त्वे, प्रोटीन, कॅल्शियम, फॉस्फरस, लोह आणि इतर खनिजे भरपूर प्रमाणात असतात. आज मी तुमच्या सोबत पालक पनीर ची रेसिपी शेअर करते आहे. सरिता बुरडे -
पालक पनीर (palak paneer recipe in marathi)
#immunity"पालक पनीर" एक कोरोना योद्धा असल्यामुळे जेव्हा जेव्हा मी कोरोनाच्या रुग्णांना हाताळून घरी येते, तेव्हा मनामध्ये एक प्रकारची भीती असते...की माझ्यामुळे मी माझ्या परिवाराला तर संक्रमित करणार नाही ना...!! घरी माझी दोन मुलं, सासूबाई, नवरा...एक प्रकारे मनावर खूप दडपण येतं..!! पण जितकं शक्य होईल तितकं शांत राहून त्यांच्या आणि सोबत माझ्या ही हेल्थची काळजी घेणं हे माझं पहिलं कर्तव्य..!! आणि त्या साठी हेल्दी लाईफ स्टाईल बरोबर हेल्दी फूड,सुपर फूड ,पदार्थ आहारात असणं खूपच महत्वाचं आहे... म्हणून मी आज माझ्या मुलाच्या आवडत्या सुपर फूड म्हणजे #पालक आणि #पनीर पासून एक इम्युनिटी बूस्टर डिश बनवली आहे... रोगप्रतिकार शक्ती वाढवण्यासाठी पालक खाणे अत्यंत महत्वाचे आहे. पालकामध्ये कॅलरी, प्रोटीन, कार्बोहायड्रेट, रेशे असतात. पालकामध्ये खनिज लवण म्हणजे कॅल्शियम, फॉस्फरस, क्लोरिन, लोह आणि जीवनसत्त्व ए, बी, सी आणि इ भरपूर प्रमाणात असते. विशेष म्हणजे पालक खाल्ल्याने रोगप्रतिकारक शक्ती वाढण्यास मदत होते... आणि शरीर पूर्णवेळ ऍक्टिव्ह राहते. आणि पनीर खाल्ल्याने शरीरास उर्जा मिळते. आणि हेल्दी फुडमध्ये पनीरचा समावेश होतो.पनीरचे सेवन केल्यास बहुतांश आजारांपासून दूर राहता येतं,पनीरमध्ये प्रोटिन्स असतात. यामुळे रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित राहते. तसेच ती झटकन वाढून कमी देखील होत नाही. त्यामुळे पनीर खाल्ल्याने भुकेवर नियंत्रण राहते.... आणि मुख्य म्हणजे पनीर कॅलशिअम चा मोठा स्त्रोत आहे... तर तुम्हीही अपल्या आहारात सुपर फूड चा समावेश करा...Stay healthy eat healthy build immunity..👍 Shital Siddhesh Raut -
-
शाही काजु पनीर सब्जी (shahi paneer bhaaji recipe in marathi)
#रेसिपीबुक#week8 #शाही काजू पनीर सब्जी , गेल कधीतरी हॅाटेल मधे तर हमखास आपण मागवतो पालक पनीर , मलाई कोफ्ता, दम आलु .....म्हणुनच मी lockdown असल्यामुळे घरच्या घरी रेस्टाॅन्ट सारख शाही काजु पनीर बनविण्याचा प्रयत्न केला आहे , बघा जमल का ? Anita Desai -
शाही क्रीमी पनीर (Shahi Creamy Paneer Recipe In Marathi)
वीकेंड रेसिपी चॅलेंज... या करिता मी केले आहे शाही क्रीमी पनीर... सर्वांचे आवडते... Varsha Ingole Bele -
काजु मसाला करी (kaju masala curry recipe in marathi)
#rr#काजू मसाला करी# हॅाटेल मधे कधीही आपण गेलो तर कढाई पनीर , कोफ्ता करी, शेव भाजी …पण आज “”स्पेशल काजू मसाला करी ची ॲार्डर”” !!!तेही घरच्या घरी👨👩👧👦🏠 Anita Desai -
-
पालक भाजी (palak bhaji recipe in marathi)
#cooksnap # नीलम जाधव # आज मी नीलम जाधव यांची पालक भाजी ची रेसिपी cooksnap केली आहे. भाजी खूप छान झाली आहे. धन्यवाद नीलम.. Varsha Ingole Bele -
-
कढाई पनीर (kadai paneer recipe in marathi)
#GA4 #Week23 #की_वर्ड-- #Kadhai_Paneer पाणी रे पाणी तेरा रंग कैसा..अगदी असंच पनीरच्या बाबतीत पण म्हणावं लागेल..ज्या चवीचं पनीर आपल्याला करायचंय त्या चवीमध्ये पनीर perfect blend होतं..उदाहरणच घ्या..गोड चवीचा रसगुल्ला, रसमलाई,मलई चाप ,पनीर रबडी,पनीर बासुंदी,तयार करताना पनीर असं काही एकजीव होतं साखरेच्या पाकात,दुधात की विचारता सोय नाही..तेच तिखटाच्या बाबतीत..पनीर बटर मसाला,पनीर टिक्का, शाही पनीर,पनीर भुर्जी,पालक पनीर,मटर पनीर,पनीर65,पनीर चिली,पनीर पसंदा ,पनीर अंगारा ,पनीर लबाबदार,कढाई पनीर,तवा पनीर,पनीर हांडी,मलाई पनीर..तर आंबटसर चवीचा चटपटा पनीर ,पनीर अमृतसरी,पनीर बिर्याणी,पनीर पिझ्झा,चिकन पनीर...अबब ही लिस्ट वाढतच चालली..पण पनीर काही थांबायचं नाव घेत नाही..जगन्मित्रच जणू..पनीरचा हा गुण बघता पनीर कडू कारल्याबरोबर पण जमवून घेईल आणि एक बहारदार रेसिपीची निर्मिती होईल असं वाटतंय..एकदा try करायला पाहिजे हे combination..😀लवकरच करेन😜...तर असा हा सर्वांबरोबर सख्य असणारा ,जुळवून घेणारा..अगदी साधा , पांढराशुभ्र तनामनाने मृदू मुलायम personality चा सगळ्यांशी सूत जमतं याचं.आणि सगळ्या पदार्थांमध्ये आपली छाप मागे सोडणारा पनीर.. चला तर मग आज मी तुम्हांला कढई ,त्यातील मसाले, इतर भाज्या ,तेल तूप,क्रीम या सर्वांबरोबर पनीर कसे जुळवून घेतो ते सांगते आणि कढाई पनीर ही लज्जतदार भाजी आप की खिदमत में पेश कर रही हूं..😀 Bhagyashree Lele -
पालक भाजी रेसिपी (palak bhaji recipe in marathi)
#लंच-3-साप्ताहिक लंच प्लॅनर मधील आज मी पालक भाजी ही रेसिपी बनवली आहे. Deepali Surve -
पालक पनीर (palak paneer recipe in marathi)
#लंचपालक पासून बनवूयात पालक पनीर. पालक आणि पनीर हे दोन्ही शरिराला आवश्यक असे घटक आहेत. Supriya Devkar -
-
पनीर भुर्जी (Paneer Bhurji Recipe In Marathi)
#TBR #पनीर भुर्जी....#टिफिन रेसिपी... मुलांना टिफिन मध्ये काय द्यायचा हा नेहमीच प्रश्न असतो त्यांच्या आवडीच्या भाज्या त्यांना हव्या असतात आणि टिफिन हा अगदी नर्सरी पासून तर कॉलेज पर्यंत मुलांना भरून द्यावे लागतात आणि रस्सा भाज्या नकोत डब्यातून बाहेर आला नाही पाहिजे बॅग आणि कपडे भरले नाही पाहिजे हा सगळ्यांचा विचार करून थोड्या कोरड्याच भाज्या मुलांना द्यावे लागतात.... आज मी पनीर भुर्जी बनवली आहे पनीर सेवनाने मुलांचा शारीरिक आणि मानसिक विकास चांगला होतो पनीर मध्ये प्रोटीन कॅल्शियम आणि व्हिटॅमिन डी मात्र भरपूर प्रमाणात त्यामुळे पनीर मुलांना अवश्य द्यावे... Varsha Deshpande -
पालक पनीर (palak paneer recipe in marathi)
#रेसिपीबुकपालकामध्ये लोह चे जास्त प्रमाण असल्यामुळे मला पालकाची विविध रेसिपीस बनवायला नेहमीच आवडते. अशीच सोपी आणि स्वादिष्ट पालक पनीर ची रेसिपी शिकूया. Sarita B. -
पालक पनीर डबल डेकर (palak paneer double dekar recipe in marathi)
#HeartHAPPY VALANTINE DAY ALL#पालकपनीरडबलडेकरमाझ्या कडे सगळ्यांना पालक पनीर खुपच प्रीय आहे .आज मी जरा वेगळ्या प्रकारे नास्त्यात पालक पनीर सर्व्ह केले. व्हॅलनटाइन डे स्पेशल नास्ता माझ्या प्रीय जनांना हा नास्ता खुपच आवडला बघूया कशी झालीय ही रेसेपी. Jyoti Chandratre
More Recipes
- शेवग्याच्या शेंगांची गोडा मसाला आमटी... (shevgyachya shengachi goda masala amti recipe in marathi)
- कच्च्या केळ्याचे चिप्स (दुकानात मिळतात तसे) (kachya kedyache chips recipe in marathi)
- झणझणीत अंडा करी (anda curry recipe in marathi)
- मिस्सी रोटी (missi roti recipe in marathi)
- बीटरुट कोशिंबीर (पचड़ी) (beetroot koshimbir recipe in marathi)
- शेवग्याच्या शेंगांची गोडा मसाला आमटी... (shevgyachya shengachi goda masala amti recipe in marathi)
- कच्च्या केळ्याचे चिप्स (दुकानात मिळतात तसे) (kachya kedyache chips recipe in marathi)
- शेवग्याच्या शेंगांचे रायते (shevgyachya shengache raita recipe in marathi)
- शेवग्याच्या शेंगांची आमटी (shevgyachya bhaji chi amti recipe in marathi)
टिप्पण्या