EDAMAME MIXED (TUMIS SERBA KEDELAI)

This evening I am cooking a new development my own recipe. Almoust of the ingredients coming from soy bean, such as Edamame, Tofu, Sprouts, Soy bean powder. I just add lobster sausage and egg to enrich the protein inside.
For garnishing : sesame seed, soybean powder and a slice tomato.
Full delicious in the plate of high protein recipe. Just follow me! Thank you mommy
EDAMAME MIXED (TUMIS SERBA KEDELAI)
This evening I am cooking a new development my own recipe. Almoust of the ingredients coming from soy bean, such as Edamame, Tofu, Sprouts, Soy bean powder. I just add lobster sausage and egg to enrich the protein inside.
For garnishing : sesame seed, soybean powder and a slice tomato.
Full delicious in the plate of high protein recipe. Just follow me! Thank you mommy
Cara Membuat
- 1
Peel and clean washing Edamame.
- 2
Prepare soy bean sprouts. Clean up from Allah the impurities, washing clean and keep a side.
- 3
Clean washing and cutting tofu into smaller size. Use your own cutting style.
- 4
Clean up and peeling all the seasoning. Slice all into thinners layers. Ebi and Red Hot Chili
- 5
Also Garlic and SHALLOTS
- 6
Bit and break Ginger and Camomile
- 7
Prepare your pan. Make it hot and add some margarin, let it be melted.
- 8
Saute for a while start from Garlic, Ebi, SHALLOTS, Red Hot Chili, Ginger, and Lemon Grass
- 9
Add a little bit of salt, salty soy bean ketchup, sesame oil, and fish oil. Mixed well.
- 10
Add lobster sausage, tofu, edamame and stir well
- 11
Test you food. Add something do you need.
- 12
Take of the pan from stove. Add alm the soy bean sprout. And stir well.
- 13
Presentation. Put and share into thre plates. Toping: sesame seed and soy bean powder, a slice tomato, also garlic frief
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Tumis Daging Edamame Tumis Daging Edamame
suamiku suka banget sm olahan daging , so I made this for him.. ❤️ dan krn pas ke supermarket ada sale edamame lokal yauda digabungin aja deh 😁 Yunita Rizki -
🫛Edamame Tumis Terasi🫛 🫛Edamame Tumis Terasi🫛
Kacang Edamame, lebih sering disebut kedelai Jepang, atau lebih gampang kalau kita orang Indonesia, kedelai sayur. Ini adalah jenis kacang-kacangan berupa kacang kedelai muda yang masih berada dalam kulit atau polongannya. Edamame diolah dengan direbus atau dikukus bersama kulit atau polongannya dan dibubuhi dengan garam.Saya beli edamame dengan teman yang menjual lebih murah dari harga di pasar.Lihat-lihat di youtube, edamame juga enak dimasak/diolah jadi teman makan nasi.Oh yaa, ada cara khusus mencuci Edamame lihat di lampiran yaa..Yuklah...MarKiCob...Mari Kita Coba..#KacangKayaRasa#Babako24_KacangKayaRasa#CookpadCommunity_Sumbar#EdamameGurih Faizah Fahmi -
Edamame Tumis Ebi Edamame Tumis Ebi
Sorry foto burem 😂 itu sebenernya kelupaan difoto, jd sy screen capture videonya aja. ells.cooking -
Sautéed Beans Sprouts with Shrimps (Tumis Tauge dan Udang) Sautéed Beans Sprouts with Shrimps (Tumis Tauge dan Udang)
I used fresh cilantro leaves in this recipe and made it in a small portion because my husband does not like the cilantro. Well, it was good for me, I did not have to share it with him😝😋😋 Married to Job -
Edamame Tumis Lada Garam - Spicy Garlic Fry Edamame Edamame Tumis Lada Garam - Spicy Garlic Fry Edamame
Bikin nagih. Cemilan sehat kaya protein 👌🏼 Masayu -
Tumis Sapi Sambal Embe Tumis Sapi Sambal Embe
Halo halo 👩🍳I am Balinese and I celebrate Eid Al Adha, so here is the special menu of the day 🥳🎉#CPBali_SemarakIdulAdha#CookpadCommunity_Bali#PejuangGoldenBatikApron#SemuaAdhadiCookpad Wawia Ni Made -
Tumis Kacang Kedelai Tumis Kacang Kedelai
Bismillah, challenges minggu ke 8/26 tentang kacang dan saya memilih kacang kedelai. Kacang kedelai bisa diolah menjadi tempe, tahu bahkan susu kedelai. Namun, saya memilih mengolahnya dengan tumisan.Kandungan di kedelai per 100 gr saja mencapai 150-170 kalori. Saya membuat 175 gr berarti sekitar 260-290 kalori. Pantas saja menjadikan lauk tumisan kacang kedelai sangat mengenyangkan namun juga beberapa jam lagi membuat lapar 😄 bisalah dijadikan pemadam kelaparan.Saya memilih kacang kedelai juga kaya akan kandungan protein, karbohidrat, kalsium, kalium, vitamin A dan masih banyak lagi kandungan didalamnya.Untuk campuran rempah selain baby cumi juga bisa dengan kerang/udang/teri disesuaikan selera masing-masing.#BALONChallenge#KacanginAku#CookpadCommunity_Sumut#Horas_AndalimanKacangKacangEnak#KacangKedelai#TumisKacangKedelai Enggal 👩 -
Tumis home-made frozen brokoli,kembang kol dan frozen mix veggie Tumis home-made frozen brokoli,kembang kol dan frozen mix veggie
Banyak lho cara untuk mengolah si frozen broccoli ini. bisa cuma di rebus (boiling), dikukus (steaming), dipanggang di oven (roasting), and ditumis (stir-fry). Kalau mau dikukus, letakkan brokoli di aluminium foil, tambahkan garam, kukus selama 5menit, dan tambahkan sedikit butter. kalau mau dipanggang, si frozen broccoli ini kita blanch sebentar, siapkan aluminium foil di atas loyang, tambahkan olive oil/unsalted butter dan put the broccoli there, sprinkle salt, a little pepper, dan keju parmesan. Pop it to the pre-heated oven, dan panggang selama 7-10 menit. Anyhow, kali ini saya akan share teknik masak yang sering saya pakai untuk masak si frozen broccoli ini, iyessss apalagi kalo bukan stir-frying alias di tumis. So, masak kuy! Refika Amalia Fitri -
Edamame Fried Rice Edamame Fried Rice
I'm trying out a new menu item, Edamame Fried Rice. It turned out to be flavorful and filling!2025 inspires me to keep learning new recipes that are simple to follow going forward.Happy new year, best wishes to all of you!#NewYear2025#MainCourse#CookpadIndonesia Dessy Febrina -
Jaedasuke (Jagung Edamame Susu Keju) Jaedasuke (Jagung Edamame Susu Keju)
Heraan mulut selama #dirumahaja pengennya ngunyaah terus. Tapi bagusnya jadi kreatif siih supaya pengeluaran nggak membengkak. Pake apa ajaa yg ada di kulkas. Selama perut kenyang, hati senang, ya gak sih, Mooooms? Haha. This base recipe is from Abimanyu's mom but I modified it with adding some edamames. Happy recooking! ^^ #camilansehat #murahmeriah Mustika Ayu -
Susu Edamame Susu Edamame
Edamame adalah kacang kedelai yang masih berada di dalam polongnya. Camilan tradisional dari Jepang ini kini banyak diminati oleh masyarakat di seluruh dunia. Bukan hanya karena rasanya yang nikmat, tapi juga karena ada banyak manfaat edamame bagi kesehatan tubuh.Edamame mengandung banyak nutrisi. Makanan ini mengandung protein, lemak sehat, karbohidrat, serat, karbohidrat, folat, vitamin A, B, C, E, dan K, serta mineral, termasuk zat besi, magnesium, mangan, kalsium, zinc, dan kalium. (source : Alodokter)#PejuangGoldenApron3 #week11 Cici Wibawa -
Susu Edamame Susu Edamame
Bismillah....#BALLONChallenge#KacanginAku#CookpadCommunity_MalangDi challenge minggu ini aku pilih kacang edameme karena kebetulan ada stok yg biasanya cuma direbus, kali ini dibuat susu edamame, sumber resep nya dari mbk @endangharyantiSusu edamame ini rasanya mirip dgn susu kedelai, cuma lebih praktis cara buat nya.klo susu kedelai harus direndam semalam, lalu dipisahkan dgn kulit arinya. Tp klo kacang edamame cuma dikupas kulitnya lalu diproses blender, direbus, kasih gula selesai. Menurut sumber yg saya baca (artikel Alodokter) dlm 100 gr edamame terkandung sekitar 121 kalori dan beberapa nutrisi yaitu protein, karbohidrat, zat besi, vit A, Vit C, Vit E, Vit K dan anti oksidan, seperti isovlavonSelain itu manfaat bagi kesehatan:1.Meredakan gejala monopouse2.menyehatkan saluran pencernaan3. Menurunkan kadar kolesterol jahatSelain itu utk anak-anak menjaga kesehatan tulang, meningkatkan daya tahan tubuh. Nantik
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar