Σούπα με σαρδέλες

Μου μείνανε λίγες σαρδελίτσες και αναρωτήθηκα πως θα μου φαινόταν μια σουπίτσα. Έβαλα λίγα υλικά μαζί και βουαλά. Όταν έψαξα για δεύτερη γνώμη ανακάλυψα ότι οι φίλοι μας οι Ιταλοί είχανε σκεφτεί πριν από μένα. Παραδοσιακή λοιπόν ιταλική συνταγή ''Η σούπα του ψαρά'' με μικρές παραλλαγές.
Σούπα με σαρδέλες
Μου μείνανε λίγες σαρδελίτσες και αναρωτήθηκα πως θα μου φαινόταν μια σουπίτσα. Έβαλα λίγα υλικά μαζί και βουαλά. Όταν έψαξα για δεύτερη γνώμη ανακάλυψα ότι οι φίλοι μας οι Ιταλοί είχανε σκεφτεί πριν από μένα. Παραδοσιακή λοιπόν ιταλική συνταγή ''Η σούπα του ψαρά'' με μικρές παραλλαγές.
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε κατσαρόλα. Σοτάρουμε τα κρεμμύδια, περίπου 10 λεπτά. Προσθέτουμε σκόρδο, σοτάρουμε για ένα ή δύο λεπτά. Σβήνουμε με το κρασί.
- 2
Προσθέτουμε ντομάτες, ντοματοπελτέ, ζωμό θαλασσινών, αλάτι, πιπέρι και το τσίλι. χαμηλώνουμε τη φωτιά και σιγοβράζουμε, σκεπάζουμε, για 15-20 λεπτά, ανακατεύοντας περιστασιακά.
- 3
Προσθέτουμε τις σαρδέλες και ανακατεύουμε, διαλύοντας μερικές. Σιγοβράζουμε για 10 - 15 λεπτά.
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
-
Σαρδέλες πλακί Σαρδέλες πλακί
Σήμερα αποφάσισα να φτιάξω αυτή την συνταγή που είχα καιρό να κάνω Giorgos Martzaklis -
Μακαρονάδα με θαλασσινά της τεμπέλας. Μακαρονάδα με θαλασσινά της τεμπέλας.
Γρήγορη και πολύ εύκολη συνταγή για αυτό την ονόμασα μακαρονάδα με θαλασσινά της τεμπέλας. Τα θαλασσινά επίσης είναι κατεψυγμένα. #ΧρυσόΠιρούνι Elena Alexandri -
-
-
Κριθαράκι με σαρδέλες (κονσέρβα) Κριθαράκι με σαρδέλες (κονσέρβα)
Φίλοι και φίλες ! Ένας αυτοσχεδιασμός που δείχνει πως μπορούμε, έχοντας σχεδόν τίποτα στο ψυγείο, να φτιάξουμε γκουρμεδιά ! Maro Makri -
Καλαμαράκια με ρύζι Καλαμαράκια με ρύζι
Μια εύκολη, νηστίσιμη, πεντανόστιμη παραδοσιακή συνταγή.#κυρίωςγεύμα #νηστίσιμα #θαλασσινά #παραδοσιακάφαγητά Ελβίρα Νίνη Ντούνη -
-
Γαριδομακαρονάδα υπέροχη!! Γαριδομακαρονάδα υπέροχη!!
Η συνταγή είναι του Άκη Πετρετζίκη με μικρές παραλλαγές δικές μου. #2020 #νηστίσιμα #θαλασσινά #τραπέζι ΜΑΡΙΑ ΚΑΡΥΟΦΥΛΛΙΔΟΥ -
Gazpacho - κρύα σούπα από την Ισπανία Gazpacho - κρύα σούπα από την Ισπανία
Μία δροσερή καλοκαιρινή σούπα για τις μέρες που κάνει πολύ ζέστη για μαγείρεμα. Κατάλληλη για χορτοφάγους και βίγκανς. foxy vegan -
Σαρδέλες με λαχανικά Σαρδέλες με λαχανικά
Πολύ εύκολη και γρήγορη συνταγή για πολυάσχολους....#χρυσο πιρουνι Χατζηνικολάου Χρύσα -
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια