Ketogén répatorta pekándióval
1 szelet torta nettó 6 g CH-t tartalmaz. A szénhidráttartalom a felhasznált alapanyagoktól függően változhat.
Ketogén répatorta pekándióval
1 szelet torta nettó 6 g CH-t tartalmaz. A szénhidráttartalom a felhasznált alapanyagoktól függően változhat.
Elkészítés
- 1
A vajat az eritrittel habosra keverjük. Egyesével hozzáadjuk a tojásokat.
- 2
Keverjük hozzá az aromát, szirupot és citromlevet.
- 3
Adjuk hozzá a liszteket és keverjük csomómentesre. Nagyjából 3 dl tejjel lazítsunk a tésztán. (Szárazanyag tartalomtól függ, hogy mennyi tejet vesz fel). Egy sűrű de jól kenhető tésztát kell kapnunk.
- 4
Daraboljuk durvára egy kés segítségével a pekándiót. reszeljük le a répát. Mind a kettőt kabarjuk a tésztánkhoz.
- 5
180 C fokon 35-40 perc alatt 2 db 26 cm-es tortaformában készre sütjük. (A tortaforma aljára tegyünk zsírpapírt.) Hagyjuk teljesen kihűlni.
- 6
A mascarponehoz adjuk a két lime és a citrom reszelt héját és levét. Alaposan keverjük el robotgéppel.
- 7
Keverjük hozzá az aromát és az eritritet. Tetszés szerint díszítsük és néhány órára/éjszakára tegyük hűtőbe.
Top találat itt
Hasonló receptek
-
Ketogén amerikai palacsinta Ketogén amerikai palacsinta
12 db lesz belőle. 1 palacsinta 139 kcal és 2 g CH-t tartalmaz.
-
Sült túrótorta liszt nélkül Sült túrótorta liszt nélkül
Az egész torta 52 g CH-t és 1350 kCal tartalmaz. -
Ketogén rumos-csokis torta Ketogén rumos-csokis torta
Igazából csak egy alacsony CH tartalmú piskótát szerettem volna készíteni. Sütés közben ihletet kaptam, így készítettem hozzá egy csokis rumos krémet.Önmagában a piskóta szénhidrát tartalma egy szeletben 1, 8 g, krémmel együtt 4 g egy szelet. -
Keto Blondie Keto Blondie
Darált mandulával, Biotech mogyivajjal és Wawel étcsokoládéval készítve 1 kocka sütike 1, 9 g CH-t tartalmaz (16 szeletre vágva). -
Szedres pohárkrém cukormentesen Szedres pohárkrém cukormentesen
1 pohár 375 kalóriát és 19g ch-t tartalmaz! :)
-
Alpesi álom (ketogén) Alpesi álom (ketogén)
Kb. 10 adagra osztható el. Így 4,9 CH és 231 kCal található 1 adagban. :) -
Keto sajttorta Keto sajttorta
1 adagban 5 g CH-tal, egy igazán könnyű, nyári édesség. #énkönyvem
-
Keto brownie Keto brownie
A sütink 16 szeletre vágható. Az így kapott szelet 1, 6 g CH-t tartalmaz. Én hűtőben tárolom ami nem fogy el és így még napokig finom marad. Fogyasztás előtt szobahőmérsékleten 1-2 óra alatt felmelegszik és már ehető is. :) -
-
Epres túrórudi torta Epres túrórudi torta
160g diétában 1 szelet csupán 2g CH (8 szelettel számolva)
-
Sütés nélküli gesztenyetorta Sütés nélküli gesztenyetorta
@juhaszviviennÖsszesen 150g CH a torta, ha 10 szeletre vágjuk, akkor 15g CH/szelet -
Ketogén Pizza Ketogén Pizza
1 adag pizzatészta feltét nélkül 164 kcal és 3,6 CH-t tartalmaz. (A recept 4 adagot tartalmaz)
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek