Ikan Tongkol mentai puff | resep enak | RESEP DIET | RAMADHAN

Salmon mentai? Uda biasalah yaaaaa..
Gimana kalau kita bikin dari ikan yang murah & mudah di dapat , yaitu.... jeng..jeng..jeng "IKAN TONGKOL" !
ini beneran enak buat sarapan dan makan siang
Untuk yg diet makan 1-2 pcs uda kenyang banget~~~
Cobain yuk`
Ikan Tongkol mentai puff | resep enak | RESEP DIET | RAMADHAN
Salmon mentai? Uda biasalah yaaaaa..
Gimana kalau kita bikin dari ikan yang murah & mudah di dapat , yaitu.... jeng..jeng..jeng "IKAN TONGKOL" !
ini beneran enak buat sarapan dan makan siang
Untuk yg diet makan 1-2 pcs uda kenyang banget~~~
Cobain yuk`
Cara Membuat
- 1
Potong segi empat puff pastry nya dan masukan ke loyang kecil. Sisihkan.
- 2
Kukus ikan tongkol sampai matang.
- 3
Panaskan minyak, masukan bawang merah, bawang putih, sereh digeprek selama 5 menit. Lalu, masukan, minyak wijen lada putih, pala, garam dan tongkol. Masak 5 menit. Sisihkan.
- 4
Campur saus mentai : campur mayo, sambal, tomat, telur ikan, kecap asin jepang. Campur dan sisihkan.
- 5
Masukan ke dalam cetakan puff pastry, lanjutkan masukan isian tongkol, dan diatasnya ambil 1-2sdm saus mentai.
- 6
Panaskan oven suhu 175°C api bawah selama 5 menit. Dan panggang selama 20-30 menit. Hingga puff pastry mengembang.
- 7
Nyalakan api atas oven panggang kembali selama 5 menit sampai saus mentai berubah kecoklatan warna sausnya
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Tongkol Mentai Rice Interlokal (tanpa salmon dan telur ikan) Tongkol Mentai Rice Interlokal (tanpa salmon dan telur ikan)
Ngiler dengan postingan salmon mentai rice di instagram, akhirnya memutuskan buat sendiri, tapi karna salmon sulit di dapat di belitung akhirnya memutuskan pakai ikan tongkol saja, karna di pasar lagi banyak😅 tanpa telur ikan jugaa😂 next time mau coba pakai ayam dan daging sapi, yummyyyyy😍 @dapur_poetik -
Nasi Salmon Mentai Nasi Salmon Mentai
Berbekal lihat youtube dan koreksi rasa, jadilah salmon mentai yang sesuai dengan selera keluarga saya Lestari Prihandayani -
-
Salmon Mentai@mamasusancooks Salmon Mentai@mamasusancooks
Menu Jepang yang satu ini pastinya akan menjadi favorit anak-anak di rumah. 😍😍 Nah... sebenarnya membuat masakan ini gampang, yang dibutuhkan hanyalah blow torch untuk disemprotkan pada saus Mentaiko. Dan apabila tidak ada blow torch, bisa dipanggang di oven sebentar.Ingin mencoba membuat Salmon Mentai sendiri di rumah? Yuk kita simak resep dari Mama Susan berikut ini. Susan Wijanto -
Kani Shirataki Mentai (Makanan Diet Rendah Kalori) Kani Shirataki Mentai (Makanan Diet Rendah Kalori)
Resep mentai ala ala yang rendah kalori karena pakai nasi shirataki. Mayo nya juga pakai yang rendah lemak. Dibilang mentai ala ala soalnya nggak pakai mentaiko, tapi yang penting rasa tetap enak. Selain itu, bahan jadi lebih mudah didapat dan murah! Bisa jadi salah satu alternatif makanan diet enak Farah Jasmine -
Chicken Katsu Mentai Chicken Katsu Mentai
Berawal dari liat snapgram para selebgram yg diendorse “salmon mentai” ngiler bgt tp gasuka makan ikan & jg harganya lumayan yaa 50rb sekali makan😂 jd iseng2 buat sendiri dengan bahan2 yg garibet, murah & cocok buat anak kost rasanya jg ga kalah sama yg dijual diluaran. Selamat mencoba🤗 Anisa Anandita Putri -
Mentai Rice Mentai Rice
Apasi mentai? Mentai adalah makanan khas yang berasal dari Jepang dan terbuat dari telur ikan tarako yang diberi bumbu lada dan sering diolah di berbagai makanan. Salah satu olahan makanannya adalah Saos Mentai, telur ikan yang sudah dicampur dengan mayonais. Kalau sekarang, saos mentai kebanyakan berbahan dasar dari telur ikan tobiko. Dan berhubung nih dikulkas ku juga gada telur ikan tobiko jadi aku skip yaa eheheEits tapi aku tetep jadi bikin mentai ricenya, mentai rice ala rumahan, yg sederhana ini gak ribet dan simpel. Cukup dengan nasi, saos mentai, dan bahan tambahan lainnya seperti sosis dan telur.Mau tau gimana cara buatnya? Yuk cus langsung kita kedapurrrr!😉#Cookpad_id#PejuangGoldenApron3#WeekendChallenge Sisasisa -
Salmon kani mentai #homemadebylita Salmon kani mentai #homemadebylita
Uda lama ga makan yg bernuansa Jepang sejak pandemi. Berhubung tetangga ada jual salmon cuss bebikinan resep ini 😍Source recipe: Chef Devina Hermawan Homemadebylita -
Salmon Mentai ala-ala Salmon Mentai ala-ala
Punya beras shirataki tapi bingung makan sama apa, akhirnya nyobain bikin salmon mentai tp sejujurnya tidak seperti mentai di cafe 😔 Ilmacandraini -
Salmon Mentai Rice Salmon Mentai Rice
Dari kemaren tuh pengeeeeen banget makan ini,, tapi tuh mager gitu kalo harus keluar,, plus beresiko aja sih kalo mau keluar. Pernah makan ini sekali, coba nginget gimana rasanya,, utak utek bahan,, beberapa hari lalu juga beli salmon kerok di kang ikan langganan, wkwkwkwk cus laaah #PejuangGoldenApron3 Wahyu Resti S -
Salmon mentai rice Salmon mentai rice
Anak suka banget makanan yg berbau rumput laut, entah itu sushi, sup rumput laut, atau makanan ini; salmon mentai rice Ryismi Ayu -
Beef Mentai with Butter Rice Beef Mentai with Butter Rice
Suami sering ngiler kalo aku lg bikin salmon mentai, tp berhubung dia ngga suka ikan akhirnya bikinin Beef Mentai. Aku pake lebih suka pake minced beef drpd sliced beed, walaupun sebenernya kalo pake sliced beef lebih simple bikinnya 🤣 Shallimar Assegaf
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar (3)