Εύκολο, νηστίσιμο, θρεπτικό πρωινό
Maria Krikela @myriam87
Γλυκό και υγιεινό τοστάκι κατάλληλο και για την περίοδο της νηστείας
Εύκολο, νηστίσιμο, θρεπτικό πρωινό
Γλυκό και υγιεινό τοστάκι κατάλληλο και για την περίοδο της νηστείας
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Ζεσταίνουμε το ψωμί στην τοστιέρα, και έπειτα προσθέτουμε τη σοκολάτα σε κομματάκια, η ποσότητα εξαρτάται από το πόσο γλυκό και σοκολατένιο το επιθυμείτε.
- 2
Ψήνετε το τοστάκι με τη σοκολάτα έως ότου λιώσουν τα κομματάκια και ροδίσει ψωμί.
- 3
Ανοίγουμε το τοστάκι προσθέτουμε φέτες μπανάνας, κλείνουμε και απολαμβάνουμε.. μαζί με ένα ποτήρι φρεσκοστυμμένο χυμό πορτοκαλιού.
Παρόμοιες συνταγές
-
-
Τοστ σοκολάτα με μπανάνα και καρύδια!!! Και νηστίσιμο!! Τοστ σοκολάτα με μπανάνα και καρύδια!!! Και νηστίσιμο!!
Περίοδος νηστείας για πολλούς και για εμένα οπότε αυτό το τοστ με σοκολάτα, μπανάνα και καρύδια, είναι πεντανόστιμο, θρεπτικό και νηστίσιμο!!! #νηστίσιμο #vegan
-
-
Θρεπτικό πρωινό Θρεπτικό πρωινό
Γιατί η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται #πρωινό #αβοκάντο
Margarita Margariti -
Υγιεινό και νόστιμο πρωινό Υγιεινό και νόστιμο πρωινό
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μου αλλά και τώρα που οι ανάγκες για θρεπτικά συστατικά παραμένουν αυξημένες είναι ένα από τα πρωινά που επιλέγω. Η συγκεκριμένη επιλογή περιέχει 350 περίπου θερμίδες και είναι ικανό να σε κρατήσει για αρκετές ώρες χορτάτο. #teamtrees
-
Τοστ με μπανάνα, μέλι και κανέλα Τοστ με μπανάνα, μέλι και κανέλα
Ένα γλυκό τοστάκι που όταν το τρως σου θυμίζει λίγο μπουγάτσα.
-
Αθλητικό Πρωινό Αθλητικό Πρωινό
Το συγκεκριμένο πρωινό αποτέλεσε έμπνευση της στιγμής όταν θέλαμε απεγνωσμένα ένα πρωτεϊνικό γεύμα μετά από πρωινή γυμναστική!! #ποδιά2025
-
Energy peanut butter breakfast 🎄🎄 Ένα πρωινό όλο ενέργεια Energy peanut butter breakfast 🎄🎄 Ένα πρωινό όλο ενέργεια
Το ιδανικό πρωινό για να ξεκινήσεις την μέρα σου ,να σε κρατήσει για ώρες χωρίς να φορτωθεις πολλές θερμίδες και ιδανικό μετά την προπόνηση ♥️♥️
-
Το πρωινό του Κυριάκου Το πρωινό του Κυριάκου
Μιας και έχω βάλει το δικό μου πρωινό, είπα να βάλω και του συζύγου 😂Δεν είναι όπως το δικό μου, αυτό είναι φουλ σε θερμίδες🤦♀️, αλλά είναι επίσης υγιεινό. Έστω... 🙃Καλή απόλαυση!
-
Νηστίσιμο κριθαρότο με ταχίνι και λαχανικά!!! Νηστίσιμο κριθαρότο με ταχίνι και λαχανικά!!!
Υπέροχο κρεμώδες και λαχταριστό κατάλληλο και για όσους κάνουν διατροφή!!🥰🥰Τη συνταγή αυτή μου την έδωσε η διατροφολόγος μου και έχει γίνει η αγαπημένη όλης της οικογένειας! #νηστίσιμο #vegan
-
Νηστίσιμο κέικ κολοκύθας Νηστίσιμο κέικ κολοκύθας
Ένα πολύ υγιεινό και θρεπτικό κέικ κατάλληλο για#πρωινό και για διατροφή.#ΒάλεΈναΧεράκι
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/14933875
Σχόλια