ابتدا سیب زمینی و پیاز را پوست کنده و آن را به شکل مکعبی خرد میکنیم و فلفل دلمه ای خرد کرده وآن را کنار می گذاریم ظرفی را روی اجاق میگزاریم تا یکم گرم شود سپس روغن کنجد را میریزیم و گوشت هایمان را گذاشته تا کمی بپزد و سپس فلفل دلمه ای و سیب زمینی و پیاز خرد شده را اضافه میکنیم

ادویه ها را روی آن ها میریزیم و هم میزنیم و زیر اجاق را کم میکنیم تا موادمان به خورد هم برود و برای چند دقیقه صبر میکنیم و بعد آب گرم را روی آن می‌ریزیم عدس ها را روی موادمان ریخته و تا غلیط و پخته شدن مواد صبر میکنیم

#نوش_جان🍮💕