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#GA4#week7#oatsआज मैं लायी हू आप सबके लिये बहुत ही आसान और सरल रेसिपी

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#GA4 #week4 #shake बनाना हमारे लिये बहुत फ़ायदा करता है इसमें पूरा केल्शियम,विटामिन्ंस होता हैं और दूध के साथ शेक बना के पीने से ये बहूत एनर्जी देता है।

# nvd#नवरात्र व्रत में बनाए खजूर,बनाना,एपल से टेस्टी और फायदेमंद मिल्क शेक ...।

#GA4#WEEK7अगर आप हेल्दी रहना चाहते है या वेट लूज़ करना चाहते है तो ओट्स आपके लिए सबसे अच्छा नाश्ता है।

#ga4#week7#oatsओट्स के फुल्के वजन घटाने में काफी मदद करती है ,और बहुत स्वादिष्ट होती हैं ,

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#cookpadturns4 #cookwithfruits

#GA4 #week8केला, अखरोट और दूध तीनों ही एनर्जी बूस्टर फूड है।अगर ये मिल्क शेक हम ब्रेकफास्ट में लेते है तो पूरा दिन बिल्कुल ही थकान महसूस नहीं होती है।चलो बनाते है हेल्दी मिल्क शेक।

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#ga4#week7#oatsमैंने आज ओट्स भेजी इडली बनाई है जोकि बहुत ही टेस्टी और हेल्दी है

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इसके को सभी लौंग खा सकते हैं बहुत ही पौष्टिक है जिसको डायबिटीज हो इस केक को फ्री हो कर खा सकता है नो टेंशन तो चले शुरू करते बनानाGA4Week 6

#ठंडाठंडा

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#GA4#Week7#Oats#ओट्सओट्स शरीर को पोषण देने के साथ-साथ कई तरह की बीमारी से भी राहत दिलाता हैं। ओट्स त्वचा और बालों में निखार लाता है तो क्यों नहीं आज ओट्स मोदक बनाए जाए।

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#sweetdishआम के सीजन में आम का मिल्क शेक बहुत अच्छा लगता है ।

#GA4#WEEK7#Oats #tomatoes #breakfast मैने बनाये हैं चटपटे मसाला ओट्स जो की फाईबर और सब्जियों के गुणो से भरपूर हैं।खाने मे स्वादिष्ट मसाला ओट्स वजन घटाने मे भी मदद करते हैं।

#CA2025ओवरनाइट ओट्स प्रोटीन और फाइबर से भरपूर होते है।ओवरनाइट ओट्स कन्वीनिएंट और परफेक्ट ब्रेकफास्ट होता है।