Thanh trà dầm

Món ăn đơn giản lại mát nữa ạ

#onhanauanThanh long đỏ giàu vitamin C, rất cần thiết cho cơ thể trong việc giúp cải thiện hệ miễn dịch và tăng cường sức khỏe, giảm các triệu chứng rối loạn về hô hấp như ho, hen suyễn, ngoài ra thanh long đỏ có chứa nhiều carotene, có tác dụng duy trì và cải thiện thị lực.

Buổi trưa nắng nóng...giải nhiệt với ly trà đào tắc thơm mát...thật là đã khát nà

Thường xuyên ăn thanh trà hoặc bưởi rất tốt cho cơ thể. Bổ xung vitamin và giảm lượng mỡ trong máu

Thanh long đỏ mà làm trân châu thì nó lên cái màu yêu thôi rồi luôn mọi người ạ ❤️ uống trà thơm vị đào nhai thêm trân châu dẻo dẻo thích lắm

Thơm ngon mát lạnh giải nhiệt giữa trưa nắng nóng

Trời nóng quá nên toàn lên sóng món giải khát thơm ngon. #BepVang

#onhanauanNgoài vitamin C, quả thanh long còn chứa nhiều carotene – chất có khả năng chống lại tế bào sản sinh ung thư bao gồm cả việc giảm khối u ung thư. Hơn nữa, lycopene – chất tạo màu đỏ cho loại quả này được chứng minh có tác dụng làm chậm nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt.Thanh long chứa nhiều sắt giúp bổ máu. Điều này nghe có vẻ lạ, nhưng chất sắt − nguyên liệu cần thiết để cơ thể sản xuất hemoglobin – có rất nhiều trong thanh long. Hemoglobin, còn được gọi là huyết sắc tố, vốn là một protein phức chứa ion sắt trong hồng cầu và chiếm 33% trọng lượng hồng cầu. Loại protein này có nhiệm vụ vận chuyển oxy từ phổi đến các cơ quan và vận chuyển CO2 từ các cơ quan về phổi. Do đó ăn nhiều loại quả này sẽ cung cấp nhiều chất sắt cho cơ thể, tăng lưu thông máu.

Đẹp dáng...Đẹp da...