مراحل تهیه
- 1
آرد را کمی تفت داده به قدری که تغییر رنگ ندهد.
حالا کره را اضافه میکنیم و پودر نارگیل و مغزیجات پودر شده و زود آب و شیره را اضافه میکنیم و خوب هم میزنیم تا حالت فرنی بگیرد دست آخر گلاب را اضافه میکنیم و شعله را خاموش میکنیم. - 2
👌در این دستور مغزیجات اختیاری است.
در این دستور هر شیره ای که در دسترس دارید میتوانید استفاده کنید
فقط شیره انگور کمی طعم ترشی داره 👌
دستورهای مشابه
-
-
-
کاچی مقوی
سلام دختراامروز یه کاچی خوشمزه درست کردیمکه فوق العاده مقویه .و اصالتش از تبریز میاداین کاچی رو میتونید تو موادش داروی زایمان بریزید تا دل درد و کاهش بده baran -
کاچی چهار شیره
در زبان ترکی به شیره دوشاب میگن شیره (دوشاب) یکی از فرآورده های میوه هایی چون انگور توت خرما و...است که از آب آنها به دست می آید. شیره ها در مقایسه با میوه شان، کالری فوقالعاده بالایی دارد و مصرف مقدار اندک آن انرژی از دست رفته را جبران میکند. این شهد لذیذ حاوی ویتامینهای A، B، C و املاحی چون آهن، منیزیم، فسفر و مقداری کلسیم است. با این حال مصرف شیره ها برای تمام افراد توصیه نمی شود و ممکن است مصرف آن برای برخی از افراد مضر باشد. شیره ها فواید زیادی دارن مثل تقویت قوای عمومی بدن،سلامت پوست ،سلامت روده و معده،رفع کم خونی. از آن جایی که شیره ها طبیعت گرم و تر دارد، مصرف آن برای گرم مزاج ها موجب غلیظ شدن صفرایشان می شود و نتیجه آن، بالا رفتن حرارت بدن، سردرد و جوش زدن در صورت و بدنشان است که راه درمانش هم خوردن میوه های تازه با طبیعت سرد است. برای رفع این حالت بهتر است که از تخم ریحان و تخم خشخاش استفاده شود. به همین دلیل به افراد گرم مزاج توصیه می شود از شیره ها به مقدار کم استفاده کنند.با وجود انرژی و کالری موجود در شیره ها ، مصرف آن به افراد کم تحرک که ورزش منظم ندارند، توصیه نمی شود، چرا که سبب چاقی و اضافه وزن خواهد شد.شیره انگور حاوی قند زیادی است و از این رو مصرف آن برای افراد دیابتی توصیه نمیشود.من کاچی های زیادی رو امتحان کردم این دفعه هم این کاچی رو انتخاب کردم که درستش کنم .این کاچی خیلی خوشمزست پیشنهاد میکنم حتما امتحان کنید .#سرآشپز_طلایی#کاچی#شیره#دوشاب#کوک_اسنپباتشکر از رسپی خوب دوست گرامی نازنین زهراجان🌻 mry -
-
-
-
حلوا ارده با شیره انگور وخرما
بسیار مقوی برای صبحانه مریم - مشاور سلامت و درمانگر با طب ایرانی و سنتی. -
کاچی ماسالا با شیره توت
هیچوقت به تهش فکر نکنچون ممکنه برسی به غم ...ته زندگی به این قشنگی ،میرسی به مرگ🍃🌸ته یه روز خوب ؛ممکنه برسی به شب پر از فکر و خیالته یه خاطره قشنگ ؛ممکنه برسی به یک یادش بخیراز حس و حال الانت لذت ببردر لحظه زندگی کنبه تهش فکر نکن ...❤️👌با دستور عالی پرچین عزیز @ashpazye_parchin Fateme -
معجون قوی صبحانه
معجون سه شیره ترکیبی از شیره انگور، خرما و توت سفید است. خواص سه شیره شامل پیشگیری و درمان کم خونی، افزایش قدرت یادگیری، تسکین دردهای مفصلی، تقویت سیستم ایمنی بدن، رفع خستگی، ضعف و بی حسی است.خواص سه شیره در درمان بیماری هاطبع مخلوط سه شیره گرم است و برای فصل زمستان که بدن به انرژی بیشتری برای گرم کردن خود نیاز دارد، بهترین و مفیدترین ماده غذایی محسوب میشود. برخی از مهمترین خواص سه شیره به شرح زیر است:درمان کم خونی و فقر آهنمهمترین ویژگی درمانی سه شیره استفاده از آن به منظور پیشگیری و درمان کم خونی است. فولات و آهن موجود در ترکیب این مواد از مهمترین مواد خون ساز است. جالب است بدانید جذب آهن موجود در این ترکیب غذایی بسیار بالاتر از قرص آهن است چرا که آهن موجود در قرصها ظرف ۲۴ ساعت از بدن دفع میشود ولی این آهن گیاهی به خوبی جذب سلولهای بدن میگردد و مصرف آن برای درمان کم خونی به ویژه برای زنان باردار و کودکان بسیار مفید است.انرژیزا و مقوی بدنمیران کالری بالای موجود در ترکیب سه شیره آن را به یک ماده غذایی مفید برای تامین انرژی و کالری مورد نیاز بدن تبدیل کرده است. مصرف سه شیره انرژی مورد نیاز کودکان و دانش آموزان را تامین کرده و از همین رو قدرت یادگیری و فعالیت آنها را افزایش میدهد. همچنین خواص سه شیره در تامین انرژی نیز باعث رفع بی حسی و کرختی در افراد بزرگسال و سالمند میگردد.تسکین دردهای مفصلی، روماتیسم و آرتروزبه دلیل طبع گرم و خاصیت ضد التهابی این معجون استفاده از آن باعث تسکین دردهای مفصلی و آرتروز میشود. مواد معدنی موجود در این شیرههای گیاهی نظیر کلسیم، منیزیم و فسفر به استحکام و سلامت استخوانها کمک میکند. toktam najafipoor -
برف شیره
بنظرم جز چیزایی هست که امتحان کردنش ارزششو داره بخصوص واسه دوستانی که همیشه چیزای خیلی خنک و دلچسپ دوست دارن😜 سیما عباسی -
-
-
سوهان کنجدی با شیره انگور🍯
بسم الله الرحمن الرحیم🌻یه خوراکی راحت و مقوی و سریع که زود هم تمام میشه و اثری ازش نمیمانه همینه😋😊 شیعه1404 🇮🇷 -
کیک ارده و شیره رژیمی♥️
#سرآشپز_طلایی#یلدااین کیک بسیار مقوی برای بچه ها،برای افرادی که رژیم دارن وافراد دیابتی هست.هیچ شکری داخل این کیک استفاده نشده و شیرینی کیک با شیره تامین شده.بافت کیک منسجم اماکاملا نرم هست.طعم ارده و شیره هم که طعم اون رو عالی میکنه.حتما امتحان کنید.✌😋♥️ 🌻𝔸𝕥𝕖𝕗𝕖𝕙🌻 -
-
ارده شیره نصف شبی
#سرآشپز_طلاییاخه نصف شبی بلاچه ازمن ارده شیره میخاد اونم سه شیره باشه حتماهوسانه پسری محدثه -
کاچی سمولینا و آردنخودچی
کاچی نوعی دسر ایرانی است که از شهر کرمان سرچشمه می گیرد. این دسر خوشمزه، علاوه بر عطر و طعم مطلوبی که دارد، از نظر غذایی نیز بسیار مقوی است و موجب افزایش انرژی جسمانی می شود. به همین دلیل معمولا پزشکان طب سنتی آن را به افرادی که از نظر جسمانی ضعیف هستند (مانند زنانی که تازه زایمان کردند یا افرادی که دچار کم خونی هستند) تجویز می کنند.کاچی معمولا بافتی شبیه به فرنی دارد و به روش های مختلف طبخ می شود. اصلی ترین ترکیبات این دسر خوشمزه و انرژی زا ایرانی، آرد گندم یا آرد برنج، روغن حیوانی اعلا، شکر، زعفران و آب است و شکل سنتی و اصیل آن به این روش و با این ترکیبات تهیه می شود.#کاچی #سمولینا #کاچی_سمولینا #سمید#کاچی_آرد_نخودچی #گردوباتشکر از دوست عزیز💖@cook_28786639 *Zahra* -
-
کاچی ماسالا با شیره توت
کاچی خوشمزه و مقوی با طبع گرم با دستور خوب فاطمه جون@nazaninzahra2021 Maryam -
پاستیل شیره یا دسر شیره (دسر رژیمی)
پیج اینستاگرام من رو ممنون میشم فالو کنید و در جشنواره عید تا عید ما شرکت کنید 🙏🙏🌹🌹🌹@the_beauty_queen21594(شیره توت خشک)#پاستیل #دسر_شیره #شیره_توت #پاستیل_شیره #کوک_اسنپ #دسر_رژیمی ♥️SAHAR♥️ -
-
کاچی خوشمزه و مقوی☺️☺️☺️
#سرآشپز_طلاییاین مدل کاچی که ما درست می کنیم بیشتر برای مواقعی که احساس می کنید بی انرژی هستید دل درد دارید و اینا..... خیلی کاربردیه. امیدوارم حالتون همیشه خوب باشه💕💕💕💕💕💕💕💕 🌹تجربه های لیلا🌹 -
کیک رژیمی سه شیره بدون روغن وشکر
اعیاد مبارک🎊🎉😍💝امام باقر علیه السلام فرمودند :قبل از روز عرفه تمام کسانی را که با آنها مشکل دارید ببخشید، زیرا پیامبر اکرم (صلی الله علیه و سلم) فرمودند: "در روز عرفه تمام اعمال به سوی خداوند برده می شود، مگر اعمال کسانی که با یکدیگر دشمنی دارند."به جهت هر اشتباه و خطای عمدی و غیرعمدی که مرتکب شده باشم، از تمام دوستان طلب بخشش و عذرخواهی می کنم.مبارک باد بر شما روز عرفه و عید قربان.🌹🌹🌹🌹دستور پخت کیک رژیمی مخصوص افرادی است که به هر دلیل شکر و روغن را از برنامه غذاییشان حذف کردندکل این کیک خوشمزه ۶۲۵ کالری دارد و اگر به ۸ قسمت تقسیم شود، به هر نفر ۷۸ کالری میرسد.منبع :سایت زی سان این کیک چون روغن نداره کمی خشکه و بهتره تازه مصرف بشه و اگه چند روز بمونه خشکتر میشه حتماً در ظرف دربسته نگهداری کنید#عید_قربان مائده بهشتی -
فرنی با شیره و بادام
غذای سالم وبالا برنده ایمنی بدن ۲ مریم - مشاور سلامت و درمانگر با طب ایرانی و سنتی. -
کاچی باآرد سمولینا وآرد نخودچی
کاچی، از انواع دسرهای سنتی ایرانی هاست که سرشار از ویتامین است و میتواند در میز عصرانه یا صبحانه جا خوش کند یا اینکه جایگزین یکی از وعده های اصلی شود. کاچی از نظر مادربزرگها یک داروی خانگی و معجزهبخش است و وقتی با روغن حیوانی و زعفران فراوان و انواع مغزها تهیه شود میتواند حال هر مریضی را بهتر کند. کاچی برای زنانی که به تازگی زایمان کردهاند به منظور تقویت و برگرداندن قوای از دست رفته بسیار مفید است.کاچی به عنوان یک دسر افطاری خوشمزه یا حتی یک غذای سبک برای افطار در ماه رمضان نیز شمرده میشود. کاچی در شهرهای مختلف نامهای متفاوت و شیوه پخت متفاوتی دارد. به عنوان مثال در شهر تبریز به آن قویماق میگویند و کرمانیها برای افزایش انرژی و خاصیت دسر به آن چهار مغز اضافه میکنند.#کاچی#سمولینا#سمید #کاچی_سمولینا #کاچی_آرد_نخودچی #گردوباتشکر از دوست عزیزکوکپدیم♥️@cook_28786639 kobra hoseini -
معجون خوشمزه و مقوی
#سرآشپز_طلایی#رمضانحتما امتحان کنید یه بمب انرژی واسه شب های ماه رمضانهرکس معجون رو به یه سبک درست میکنه اما من چیزهایی که خودم دوست دارم رو اضافه یا حذف میکنم و یه طعم بی نظیر پیدا کردم😋 Hãdïš Dehghan -
پاستیل شیره یا دسر شیره (دسر رژیمی) 🌸
یعنی یکی نبود بزنه روی شونه نوحو بگه عمو اینا مگسن سوارشون نکن؟؟خداییش نمیذارن بخوابیم😅🤭این خوشمزه ها رو به اسم #پاستیلبا دستور دوست عزیز کوکپدی درست کردم😋@DELARAM1358ولی به نظرم فقط شکلشو میشه گفت مثل پاستیله اونم چون توی قالب سیلیکونی کوچیک ریخته شده، ولی زیاد شباهتی به پاستیل نداره واسم دسر داشته باشه مناسبتره😊به احترام صاحب دستور اسمشو عوض نمیکنم من ولی گفتم اینارو بگم انتظار پاستیل نداشته باشید😉اینم بگم که خوشمزه بود و چون شکر نداره سالمه و برای عزیزان دیابتی یا رژیمی که منع خوردن شکر دارن عالیه👌👌👌👌با نصف مواد این مقدار شد که تو عکسه البته پنج شش تاییشم در راه عکاسی خورده شد😅😋توی قالب بزرگ هم ریخته بشه قشنگه و یه #دسر سالم و خوشمزه واسه مهموناتون میشه👌😊#پاستیل_شیره#شیره #دسر#دسر_رژیمی Ashpazye_parchin -
شیره و گردو (صبحانه مقوی)
#شیره_گردو#روغن_زیتون#گردو#شیره#صبحانه#صبحانه_مقوی#کوک_اسنپممنونم از دوست گلم مریم جان عزیز 🌹🌹@Maryam_Hadizade رادمهرآوه
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/15014771
نظرات (2)