料理步驟
- 1
苦瓜切塊,大蒜切片,梅花肉切塊穿燙備用。
- 2
起鍋放入兩大匙油炒香蒜片,再放入苦瓜和肉塊拌炒至微焦。
- 3
接著倒入素蠔油和砂糖拌炒均勻。
- 4
加入清水蓋滿食材,用中小火煮至食材熟透軟嫩即可盛盤。
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