Verduras y pollo al vapor

Yudith @yudithRE
Esta es una muy buena y deliciosa manera de comer más sano
Yo en mi necesidad de comer mejor por salud , empecé a crear mis propias maneras de comer sano
Verduras y pollo al vapor
Esta es una muy buena y deliciosa manera de comer más sano
Yo en mi necesidad de comer mejor por salud , empecé a crear mis propias maneras de comer sano
Paso a paso
- 1
Cocer el pollo como acostumbras
- 2
Pica toda la verdura en trozos de tamaño de un bocadillo, la cebolla en julianas
- 3
En una sartén hecha toda las verduras a fuego lento.
Yo las puse a cocer con un poco del caldo del pollo, sal pimienta - 4
Por último agrega la pechuga en trozos grandecitos
Opcional 👉agregue unos trozos de queso, el de tu preferencia
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Yudith le encantará ver cómo quedó.
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