料理步驟
- 1
肉冷凍2小時左右之後較好切,每塊肉寬度約1.5公分。
- 2
等待肉退冰時,準備香料和其他材料,蒜瓣用菜刀壓扁或切塊。
- 3
鍋開中小火,鍋熱後煎香肉塊到表面有點咖啡色,加入蒜翻炒一下,放黑糖拌均勻,再加入醬油拌炒,然後加米酒煮到滾時轉小火。
- 4
加入香料,再加水至蓋過肉,加蓋小火煮30分鐘,視喜好加蘿蔔或豆干滷蛋等,再煮30分鐘即可。
相似食譜
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鑄鐵鍋滷肉(黑糖香料版本) 鑄鐵鍋滷肉(黑糖香料版本)
#金廚獎我們家因為換了新冰箱,所以有很多家樂福的點數……我把它湊到可以換”鑄鐵鍋”~:)鑄鐵鍋續熱力持久,最適合拿來燉滷料理!滷出來的肉軟嫩,連皮也爛透!..這食譜比例是參照網路部落格,搜尋”鑄鐵鍋滷肉”就可以看到喔!我覺得最特別的是準備的香料跟“黑糖塊”,黑糖塊滷出來不會死甜,又有特殊的香味,真的蠻特別的!香料我只放2種:花椒粒、八角中午先生回家吃飯,說他走出電梯,還沒開家門就聞到香味了:)五花肉我特地切小塊,因為沒什麼時間,切成比肉燥再大點就可以,鑄鐵鍋煮好,悶約2小時即可,打開再中火煮稍微收汁,仍然非常成功。分享給大家!※ 醬油的選擇會關係到口味問題,原則上用手邊有的醬油即可,不用特地買,重點在“黑糖塊”、”香料”、”鑄鐵鍋”、還有”醬油:水的比例”,這4個點準備好,幾乎都會很成功!※ 比例給大家參考:小份量:五花肉300公克(約1條) - 醬油50cc :水200cc (1:4),花椒半湯匙、八角1顆,米酒1湯匙,蒜頭10瓣,黑糖塊1塊20公克就好,不然會太甜。中等份量:五花肉700公克(約2條) - 醬油100cc :水400~500cc (1:4),花椒1湯匙、八角2顆,米酒2湯匙,蒜頭15瓣,黑糖塊2塊40公克。※ 這比例完全不死鹹,連湯汁都不會鹹,若想吃濃稠點,水再少放50cc就可以了。 綠茶香 -
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