یک سالاد خوش و آب و رنگ و جذابثبت در چالش سالیانه سرآشپزطلایی۴پنجشنبه ۷ دی ماه ۱۴۰۲

یک‌سالاد ساده و سریع#سالاد#بروکلی#کلم#کلم_بروکلی#گوجه#گوجه_فرنگی#پیازچه#بالزامیک#آبلیمو#سرکه

#سالاد#بروکلی#سالاد_بروکلی#مرغ#سیب_زمینی#ماست#پنیر#کوک_اسنپممنونم از دوست گلم نیره جان عزیز 🌹🌹🌹@nayerzanjani

این سالاد رو کنار انواع کباب ها و استیک ها میتونید سرو کنید برای کسایی که رژیم دارن خیلی عالیه#سالاد #رژیمی#سالاد_سبزیجات

@marjoon

این سالاد توی رژیم باید ۳۰ دقیقه قبل از وعده اصلی ناهار خورده بشه🟢 . با سرکه سیب میتونید مزه دار کنید .با آب نارنج هم فوق‌العاده س 👌🏻

سالاد ساده و خوشمزه و فوری

یک سالاد خوشمزه که برای کنار غذاهای گوشتی و سوخاری دلچسب است.ممنون از دوست گلم@safura_dabiri

یه غذای خوشمزه و سریع

تنوع سالاد بروکلی بسیار بالاست این چهارمین سالاد بروکلی است که براتون نشر دادم.امیدوارم خوشتان بیاد .بسی خوشمزه و عالی بود.😋😋

یه سالاد ساده و خوشمزه که خیلی شبیه سالاد های لبنانیه 🤤 با عطر خوش زیتون و روغن زیتون این سالاد بی نظیره

یک سالاد خوشمزه و جذاب .شیرینی سیب و کشمش در کنار ترشی زرشک و دندان گیری گردو این سالاد را بسیار دلچسب میکند.ثبت در چالش سرآشپز طلایی ۴

شهرهای بسیاری در دنیا هستند‌،اما منخانه ام را در قلب تو یافتم.سلام و درود خدمت دوستان عزیزم امروز اومدم با یه سالاد خوشمزه که امیدوارم درست کنید و لذت ببرید#چالش#چالش_سرآشپز#چالش_سرآشپز_طلایی#سراشپز_طلایی#سالاد#سالاد_خیار_پیاز

معمولاً کسانی که رژیم لاغری دارن به دنبال سالادهای رژیمی هستن. سالاد سزار هم که یکی از پرطرفدارترین سالادهاست. پس اگه دنبال نوعی سالاد رژیمی هستید که بشه به عنوان شام یا ناهار خورد این براتون یه گزینه عالیه.اول این که نوع پخت مرغ اهمیت داره. سینه مرغ به خودی خود کالری خیلی کمی داره. اما اگه در روغن سرخ بشه دیگه اون قدرها هم سالم و رژیمی نیست#سالاد #سالاد_سزار #سرآشپز_طلایی #غذای_رژیمی

#سالاد #مرغ #نودلبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی 💕@mina_dmr#چالش#روزهای#برفی

یک سالاد خوشمزه و رنگی و ساده! 🌽🌶😊

دوستانی که اهل رژیم هستند این سالاد یک وعده غذایی کامله فقط در تهیه سس از مایونز فاکتور‌بگیرند.من برای تزئین از انار و جوانه گندم استفاده کردم که از مواد اصلی سالاد نیستند.#سرآشپز_طلایی

#سالاد#بروکلی#کلم_بروکلی#سالاد_کلم_بروکلی#کوک_اسنپممنونم از دوست گلم صفورا جان 🌹🌹@safura_dabiri

#سالاد_زمستانی #سالاد #لوبیا #سالاد_لوبیا_چشم_بلبلی#سالاد_رژیمییه سالاد فوق العاده خوشمزه و رژیمی

بروکلی یکی از سبزیجات پرطرفدار و یکی از اعضای خانواده کلم‌هاست که خاصیت زیادی برای بدن دارد و در طول سال به راحتی در دسترس است،کلم بروکلی را می‌توان به صورت خام، تفت داده شده و بخارپز مصرف نمودجالب است بدانید بخارپز کردن کلم بروکلی سبب افزایش خاصیت آن در کاهش کلسترول می‌شود.با رسپی بانوی گل کوکپدی@zanjaniتشکر فراوان از تیم خوب کوکپد بابت هدیه زیباشون@cookpad_friends #سالاد_بروکلی#سالاد_بروکلی_انار#سالاد#سرآشپز_طلایی

این سالاد آسون و خوشمزه رو حتما امتحان کنید عاشقش میشین😍

آب نباتی گوشه دهانت بگذارخوش طعم و خوش عطراز مزه شیرینش لذت ببر و بگوبی خیال آ دم هایی که در زندگیکامم را تلخ می کنند......ماجرای کوکپد و مشکلاتش چند روزی است همه را درگیر کرده ولی بی خیال .این نیز بگذرد.❤یک سالاد خوشمزه که میتونه یک شام عالی محسوب بشه

یه سالاد خوشمزه و پائیزی

این سالاد سرشار از آنتی اکسیدان ،خوشمزه و سیر کننده هست و میتونید بعنوان یک شام سبک اون رو میل کنید#غذای_سرد

این سالاد خوشمزه رو درست کنید و از طعم بی‌نظیرش لذت ببرید این سالاد رو با ماست و خیار اشتباه نگیریدبا تشکر از دوست عزیزم@safura_dabiri

سالاد داریم چه سالادییییی😍😍😍😍😍😍😍😍سرشار از آهنسرشار از کلسیمسرشار از ویتامین cسرشار از فسفرکلااااا بمب ویتامین آوردم براتوندر عین حال سالم و کم کالری و رژیمیبی نظیره این سالاداین پیشنهاد خوشمزه آتنا بانو رو از دست ندید👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳#سالاد_اسفناج_پرتقال_آتنا#سس_پرتقال_زرشک_آتنا#چالش#کم_کالری#رژیمی

#ایمنی_بدن#سالاد#رژیمی

آنکه یک بار از مرامش نیش خوردی را نبخش پوست اندازی چه تغییری دهد در ذات مارسلام و درود خدمت دوستان عزیزم امروز اومدم با یه دستور خوشمزه واقعا بی نظیره این سالاد متاسفانه پیج دوستم رو ندارم ولی این سالاد خیلی عالیه امیدوارم شما هم درست کنید و لذت ببرید.#چالش#چالش_پیشبند_طلایی#پیشبند_طلایی#GoldenApron23#پیشبند_طلایی۲۳#سالاد#سالاد_سیب_زمینی_و_پیازچه

سلام مهربونا حالتون چطوره ؟😍براتون یه سالاد راحت و خوشمزه آوردم درست کنید و لذت ببرید.#سراشپز_طلایی#سالاد#سالاد_تابستانی