Φλογέρες με γλυκιά γέμιση
Πήρα την ιδέα από την @chris_virvir και την προσάρμοσα στα υλικά που είχα. Το αποτέλεσμα; Ένα εύκολο και γρήγορο υγιεινό γλυκάκι που σίγουρα θα ξαναφτιάξω! Οι αναλογίες είναι για 1 μερίδα. Υπολογίζετε ανάλογα πόσες θέλετε. #δικόμου
Φλογέρες με γλυκιά γέμιση
Πήρα την ιδέα από την @chris_virvir και την προσάρμοσα στα υλικά που είχα. Το αποτέλεσμα; Ένα εύκολο και γρήγορο υγιεινό γλυκάκι που σίγουρα θα ξαναφτιάξω! Οι αναλογίες είναι για 1 μερίδα. Υπολογίζετε ανάλογα πόσες θέλετε. #δικόμου
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Τρίβουμε το μήλο στον τρίφτη και λιώνουμε τη μπανάνα με ένα πιρούνι.
- 2
Βάζουμε τον πολτό φρούτων σε ένα κατσαρολάκια. Προσθέτουμε το ταχίνι και το μέλι.
- 3
Βάζουμε το κατσαρολάκι σε χαμηλή φωτιά. Όταν αρχίσει να ζεσταίνεται ανακατεύουμε για να μην κολλήσει.
- 4
Ρίχνουμε την κανέλα και το γαρύφαλλο και βράζουμε για 2-3 λεπτά ακόμα.
- 5
Κατεβάζουμε από τη φωτιά και αφήνουμε να κρυώσει λίγο.
- 6
Βάζουμε την τορτίγια σε ένα πιάτο και απλώνουμε τη γέμιση στην επιφάνεια. Πασπαλίζουμε με τους ξηρούς καρπούς.
- 7
Τυλίγουμε την τορτίγια σφιχτά σε ρολό.
- 8
Τη μεταφέρουμε σε ταψί στρωμένο με λαδόκολλα. Αλείφουμε με λίγο γάλα την επιφάνεια και πασπαλίζουμε με λίγη κανέλα ή mixed spices.
- 9
Ψήνουμε στους 170 βαθμούς για περίπου 20 λεπτά ή μέχρι να ροδίσει.
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
-
Γλυκιά κουακερόπιτα στην τοστιέρα Γλυκιά κουακερόπιτα στην τοστιέρα
Εύκολο γρήγορο θρεπτικό και υγιεινό γλυκό!
-
Ένα γρήγορο γλυκάκι!! Ένα γρήγορο γλυκάκι!!
Γρήγορο,εύκολο και νόστιμο γλυκάκι με λίγα υλικά χωρίς πολύ χρόνο και διαδικασίες! #μένουμε σπίτι#νηστίσιμο#
-
Γλυκιά στριφτή κολοκυθόπιτα Γλυκιά στριφτή κολοκυθόπιτα
Γλυκιά πίτα με πορτοκαλί κολοκύθι, για τους λάτρεις του είδους!Λίγα μυστικά ακόμαΗ έκφραση "περί ορέξεως κολοκυθόπιτα" δεν ξέρω από που βγήκε, αλλά σίγουρα μπορείτε στη συγκεκριμένη συνταγή να κάνετε πολλές παραλλαγές.Για παράδειγμα, αν δεν τη θέλετε τόσο γλυκιά, να βάλετε πιο λίγη ζάχαρη ή το αντίθετο.Επίσης, μπορείτε να αλλάξετε την αναλογία σε καρύδια ή/και σταφίδες, ανάλογα με το γούστο σας. Οι αναλογίες που δίνω εγώ, είναι του οικογενειακού μας γούστου.Μπορείτε ακόμα να μην φτιάξετε ατομικές πιτούλες, αλλά μια μεγάλη. Η διαφορά είναι ότι θα βάλετε το πρώτο "σαλιγκάρι" σε στρόγγυλο ταψί και μετά, κάθε γεμιστή λωρίδα θα την τοποθετείται γύρω από αυτό το κεντρικό σαλιγκάρι, μέχρι να γεμίσει το ταψί. Πειραματιστείτε και το αποτέλεσμα θα σας δικαιώσει σίγουρα!
babystar -
Το γλυκό, το υγιεινό! Το γλυκό, το υγιεινό!
Ναι ναι,όπως είδατε... γλυκό αλλά και υγιεινό . Κανείς δεν μπορεί να αντισταθεί στην ζάχαρη κι ας γνωρίζουμε πως είναι καταστροφική για την καλή λειτουργία του οργανισμού μας! Με αυτό το γλυκό όμως, θα αναλογιστείτε πως μπορείτε να γευτείτε γλυκές γεύσεις χωρίς την ζάχαρη.. πάμε να δούμε.....!!
-
Τηγανίτες νηστίσιμες ή μη με γλυκιά ή με αλμυρή γέμιση Τηγανίτες νηστίσιμες ή μη με γλυκιά ή με αλμυρή γέμιση
Τη συνταγή βρήκα στο pinterest https://pin.it/ObkzuNr. Από εκεί και πέρα έκανα κάποιους αυτό σχεδιασμούς. Μπορεί να γίνουν σκέτες ή να τις γεμίσουμε με τυριά ή μαρμελάδα ή τριμμένα φρούτα #νηστίσιμοσνακ
-
-
Κολοκυθόπιτα γλυκιά Ηπειρώτικη! Κολοκυθόπιτα γλυκιά Ηπειρώτικη!
Η συνταγή είναι νομίζω πλέον πανελλαδική,αλλά εδώ την έκανα όπως η Μάνα μου,μόνο που συμπλήρωσα ένα δύο πραγματάκια από τις υπόλοιπες περιοχές!
-
Κολοκυθόπιτα γλυκιά με μέλι Κολοκυθόπιτα γλυκιά με μέλι
Είναι μια πίτα που την τρως και δεν σε λιγώνει.Λίγα μυστικά ακόμαΕγω αντι για σκετο μελι, εβαλα μισο μισο με παχυ σιροπι που ειχα απο προηγουμενο γλυκο, στο ψυγειο, που με περισεψε. Επισης για ποιο ευκολια ανοιγουμε το φυλλο με την διαδικασια, σε σχημα ηλιου. Ειναι για οσες δεν μπορουν να ανοιξουν λεπτο φυλλο πιτας.
-
-
Γλυκό τοστάκι! Γλυκό τοστάκι!
Κάτι γρηγορο και υγιεινό για γλυκάκι της στιγμης το οποίο θυμίζει λουκουμάδες στην γεύση!
-
Γλυκιά ομελέτα με βρώμη, μέλι και φρούτα Γλυκιά ομελέτα με βρώμη, μέλι και φρούτα
Πανεύκολη, πολύ γρήγορη, θρεπτική και πολύ υγιεινή ομελέτα.Λίγα μυστικά ακόμαΕίναι μια καλή επιλογή για ένα πολύ θρεπτικό και πλούσιο πρωινό μαζί με ένα ποτήρι γάλα ή καφέ. Μπορείτε να την ετοιμάσετε κάποια στιγμή της μέρας που είσαστε ελέθευροι και να την έχετε για το επομένο πρωί.
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια (2)