Ingredientes

  1. 1 chávenacouscous
  2. 1 chávena água
  3. q.b.azeite
  4. 1 embalagemtomate cherry
  5. q.b.couve em pedaços
  6. q.b.Alho em pó
  7. q.b.orégãos
  8. q.b.pimenta
  9. 2ovos
  10. 2postas de pescada
  11. 1-2tiras de pimento

Instruções para cozinhares

  1. 1

    Colocar uma chávena de couscous numa caixa de vidro com tampa e temperar com sal, alho em pó e um pouco de azeite.

  2. 2

    Ferver uma chávena de água numa chaleira (é a mesma quantidade de água para a mesma de cuscus). Deitar a água fervida na caixa do couscous, mexer ligeiramente com uma colher e tapar a caixa. Deixar repousar entre 5 a 10 minutos.

  3. 3

    Numa frigideira colocar a couve e a pescada aos bocados a saltear com sal. (Temperei a pescada com um pouco de vinagre e pimenta)

  4. 4

    Cozer os ovos e cortar os tomates cherry em 4 pedaços.

  5. 5

    Adicionar o pimento e o tomate ao refogado da frigideira e temperar os tomates com orégãos.

  6. 6

    Misturar o couscous na frigideira e cortar os ovos aos bocados.

  7. 7

    Bom apetite. 😋

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Cozinhe Hoje
Maria Hortelã
Maria Hortelã @cook_27287519
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A cozinha é um grande acto de amor. Para mim a gastronomia dá voz a comunidades, identidades, heranças e tradições.
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