料理步驟
- 1
蛋液打散,拌入燙好的杏鮑菇、彩椒,並加入適量的橄欖油、鹽、黑胡椒調味
- 2
杯子蛋糕烤模先刷上橄欖油,再倒入蛋液(約6分滿就好,因為烤的過程蛋會長高,倒太滿就無法烤出完美的形狀)
- 3
插入花椰菜小株後放入預熱好的175度烤箱,烤約3分鐘
- 4
此時蛋液會有點凝固,再放入蝦仁(才不會沉下去),繼續烤12-15分鐘,即可取出烤模,呈盤上菜❤️
- 5
補充說明:這個版本有鋪一層餛飩皮,但後來發現如果有烤模的話,餛飩皮可以直接略過~但一定要在烤模刷橄欖油,才能方便取下喔!
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