#ΧρυσήΠοδιά23

#αγώνες #ΔιεθνήςΠοδιά24#Ημερολόγιο2025

#απλακαινοστιμα

Έμπνευση της στιγμής γιατί το καλοκαίρι θέλει εύκολες γρήγορες συνταγές με γεύση χωρίς κόπο. #αγώνες #ΔιεθνήςΠοδιά24.

Ο μπαμπάς μου είχε εστιατόριο και την πήρα απο εκεί!!! #χρυσόπιρούνι

Θα σας εντυπωσιάσει αυτή η συνταγή!

Εύκολη και νόστιμη σαλάτα, κατάλληλη για δίαιτα με χαμηλές θερμίδες.Λίγα μυστικά ακόμαΤρώγεται πολύ ευχάριστα και την επόμενη μέρα γιατί όσο κάθετε τόσο δένουν οι γεύσεις.Επίσης αν προσθέσετε καλαμπόκι, πράσινες πιπεριές και μαύρα βρασμένα φασόλια ή σε κονσέρβα, έχετε μια υπέροχη μεξικάνικα σαλάτα!!!Με τον ίδιο τρόπο μπορείτε να κάνετε σαλάτα με αλλαντικά αντικαθιστώντας τον τόνο με ζαμπόν, μπέικον, και λουκανικάκια τύπου Φρανκφούρτης όλα κομμένα σε κύβους.Απολαύστε την!!!

Μια πολύ απλή σαλάτα για το καλοκαίρι που για εμένα είναι και το κυρίως πιάτο τα μεσημέρια που κάνει πολύ ζέστη

Επειδή πάντα μένει ένα πιατάκι από τις φακές σούπα που πάει στα αζήτητα, πλέον γίνεται φακοσαλάτα!

Η πιο καλοκαιρινή και δροσιστική σαλάτα που μπορεί να γίνει ως συνοδευτική ή ως κυρίως πιάτο!!! Δοκιμάστε την και θα με θυμηθείτε.Λίγα μυστικά ακόμαΗ σαλάτα αυτή γίνεται βάση των γευστικών σας προτιμήσεων. Μπορείτε να αφαιρέσετε τον τόνο ας πούμε, αν δε σας αρέσει. Γινεται το ιδιο γευστική και χωρίς αυτον. Το ίδιο ισχύει και με όλα τα υπόλοιπα υλικά. (Αν δε σας αρεσει το παντζαρι ή το σιτάρι ή δεν εχετε μη βαλετε.)

#μυρωδικά #ΔιεθνήςΠοδιά24

Οι ποσότητες είναι ενδεικτικές. Μπορούμε να αυξήσουμε την ποσότητα των υλικών και να προσθέσουμε και άλλα, αν θέλουμε. #αλφάβητο #ΔιεθνήςΠοδιά24 #Ημερόλογιο2025