به اشتراک بگذارید

مواد لازم

  1. 300 گرمگوشت
  2. 1 پیمانهسرخالی لپه
  3. 1 پیمانهبرنج
  4. 300 گرمسبزی دلمه تازه یا 3 4 ق سبزی خشک(نعناع شوید تلخون مرزه)
  5. بادمجان دلمه ای و فلفل دلمه ای
  6. 1 قزرشک
  7. 2 قرب
  8. نمک‌ زرچوبه فلفل

مراحل تهیه

  1. 1

    لپه رو از قبل چند ساعتی خیس کردم بعد نیم پز کردم

  2. 2

    برنج‌ رو هم‌‌در حد چند دقیقه گذاشتم پخت زیاد که پخته بشه له میشه

  3. 3

    سپس در تابه ای روغن ریخته پیاز نگینی رو اضافه کردم و گذاشتم تفت بخوره و تغییر رنگ‌بده سپس زردچوبه زده و بعد گوشت رو اضافه کردم و تفت دادم و کمی فلفل سیاه و مقداری رب زدم و تفت دادم و بعدمقداری زرشک و بعد سبزی رو اضافه کردم و درآخر لپه و برنج‌رو اضافه کردم و خیلی آروم باهم مخلوط کردم و در تابه رو گذاشتم و چند دقیقه ای اجازه دادم رو حرارت بمونه و بعد خاموش کردم

  4. 4

    بادمجون دلمه ای و فلفل دلمه ایا رو شسته سرشو با چاقو جدا میکنم و داخلشو با چاقو جدا می کنم و میشورم و از مواد دلمه داخلشون می ریزم و در فلفلا رو روی مواد دلمه کیپ می کنم و داخل قابلمه می چینم

  5. 5

    داخل تابه دیگری یه پیازو نگینی کرده زرچوبه و ۲ ق رب میزنم و تفت می دم و مغز بادمجونایی رو که خالی کرده بودم اونم اضافه می کنم و ۲ لیوان آب می ریزم(میشه به جای آب آب گوجه فرنگی ریخت) و این سس را داخل قابلمه و روی دلمه ها می ریزم و یه بشقاب که از قابلمه کوچکتر باشه رو دلمه ها میذارم که فشرده بشه و بعد در قابلمه رو میذارمو شعله گازو روشن می کنم و وقتی آب داخل قابلمه شروع به جوشیدن کرد شعله رو کم‌می کنم و دم کنی میذارم و اجازه میدم که دلمه ها بپزه

  6. 6

    🌺 برای گل‌ فلفل هم از وسط فلفل برشهای هفتی هشتی زدم و جدا کردم و پوست فلفلو از قسمتای هفتی هشتی با چاقو خیلی نازک از گوشتش جدا کردم طوری که پاره نشه بعد داخل آب سرد قرار دادم تا اون قسمتایی از پوست فلفل که با چاقو از گوشتش جدا کرده بودم کامل باز بشه

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
Cook Today
 Hoseini 🇮🇷
در
Tehran
با احترام لطفا آقایون دنبال نکنن
بیشتر

نظرات (33)

دستورهای مشابه