به اشتراک بگذارید

مواد لازم

  1. 300 گرمگوشت چرخکرده
  2. 1 پیمانهبرنج
  3. کمتر1 پیمانه لپه
  4. سبزی دلمه تازه نیم کیلو یا سبزی معطر خشک چند قاشق
  5. 6 عددبادمجون دلمه ای و فلفل دلمه ای
  6. زرشک به اندازه دلخواه
  7. 2-3 ق غرب
  8. زرچوبه نمک و فلفل سیاه به میزان لازم

مراحل تهیه

  1. 1

    ابتدا لپه رو از شب قبل خیس می کنیم و بعد نیم پز میکنیم.برنج رو هم جداگانه نیم پز می کنیم مقداری آب روی برنج میریزیم و ده دقیقه میذاریم بجوشه بعد آبکش می کنیم ‌و میذاریم کنار

  2. 2

    سپس در تابه ای پیازو نگینی کرده و تفت میدهیم و کمی زردچوبه اضافه میکنیم بعد گوشت را اضافه کرده به همراه پیاز و زردچوبه تفت می دهیم نمک و فلفل سیاه رو اضافه می کنیم و بعد سبزی دلمه (ترخون مرزه نعناع شوید جعفری) می ریزیم من سبزی تازه نداشتم از سبزی خشک (نعناع شوید ترخون مرزه و کمی آویشن) اضافه کردم.سپس زرشک رو اضافه می کنیم و بعد ۲ ق رب می زنیم و در تابه رو میذاریم تا چند دقیقه ای بپزه

  3. 3

    سپس برنج و لپه نیم پز رو به موادمون اضافه می کنیم و خیلی آرام در حدی که مواد مخلوط شن هم می زنیم و از روی حرارت بر می داریم

  4. 4

    دلمه بادمجون و فلفل دلمه ایا رو شسته سرشو با چاقو جدا میکنیم و داخلشو با چاقو جدا می کنیم و از مواد دلمه داخلشون می ریزیم و در فلفلا رو روی مواد دلمه کیپ می کنیم و داخل قابلمه می چینیم

  5. 5

    داخل تابه دیگری یه پیازو نگینی کرده زرچوبه و ۲ ق رب میزنیم و تفت می دهیم و مغز بادمجونایی رو که خالی کرده بودیم اونم اضافه می کنیم و ۲ لیوان آب می ریزیم(میشه به جای آب آب گوجه فرنگی ریخت) و این سس را داخل قابلمه و روی دلمه ها می ریزیم و شعله گازو روشن می کنیم و وقتی آب داخل قابلمه شروع به جوشیدن کرد شعله رو کم‌می کنیم و دم کنی میذاریم و اجازه میدیم که دلمه ها بپزه

  6. 6

    🌺برای گل بادمجون بادمجون رو به ورقه های نازک برش می دیم چند دقیقه ای در آب نمک میندازیم وقتی که ورقه های بادمجون نرم شدن از آب نمک خارج می کنیم و اجازه میدیم آب اضافی ورقه های بادمجون بره بعد دونه دونه دور هم می پیچیم و با خلال فیکسش می کنیم.

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
امروز می‌پزم
 Hoseini 🇮🇷
در
Tehran
با احترام لطفا آقایون دنبال نکنن
بیشتر

نظرات (38)

رازانی(لرستانی)
رازانی(لرستانی) @Razani_cooking
به به چه زیبا و هنرمندانه احسنت بسیار عالی بانوی هنرمند و دوستداشتنی

دستورهای مشابه