料理步驟
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先把南瓜包保鮮膜放微波爐3分鐘(600w)再把南瓜🎃洋蔥🧅蓮藕 茄子🍆切成0.5-0.8公分
梅花豬肉片切成一口大小 然後用太白粉抓醃
準備醃料 取碗 放橙醋(ポン酢) 水 薑汁 蜂蜜 柑橘類汁 攪拌 - 2
取平底鍋煎肉至黃金 拿去煎肉 用同一個平底鍋茄子🍆煎到兩面
然後南瓜 蓮藕煎到兩面 - 3
把煎肉回平底鍋再炒一分鐘
然後 煎到的東西放人醃料 攪拌
接下來用同一個平底鍋 洋蔥🧅 鴻喜菇炒至軟(1-2分鐘) - 4
把鴻禧菇 洋蔥🧅放人醃料 攪拌
😊😋
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