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#du2021त्योहारों का मौसम। और मेरे बच्चों को पालक पनीर बहुत पसंद है इसलिए मैंने दीपावली स्पेशल पालक पनीर की सब्जी बनाई है

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#W1 #W3 #2022

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#grand#Rang पालक और पनीर दोनों ही पौष्टिक आहार है और हमारे लिए बहुत लाभक़ारी है। पनीर कैल्शियम और पालक मे आयरन भरपूर मात्रा मे पाया जाता

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पालक पनीर#2022#W3

#GA4#week2#पालकपालक पनीर तो सभी बनाते है। इसमें कोई नई बात नहीं है ,बस मैंने जो पालक पनीर बनाया है उसमें मसाले के नाम पर खाली हरी मिर्च, लहसुन नमक, प्याज बस यही डाला है और कोई भी सूखा मसाले नहीं डाले हैं। लेकिन खाने में बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक है।

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#Week1#ws1सर्दियों के मौसम में पालक ज्यादा अच्छे मिलते हैं। इसलिए मैंने दोपहर के खाने में पालक पनीर की सब्जि बनाई है। पालक पनीर की सब्जि रोटी के साथ खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगते हैं।

#ws1सर्दियों के मौसम की खास पसंद की जाने वाली पालक पनीर की सब्जी जो कि नान, लच्छा पराठा, मिस्सी रोटी या फिर चावल के साथ भी बहुत स्वादिष्ट लगती है।तो आज मैं आप सबके साथ पंजाबी पालक पनीर की रेसिपी शेयर करूंगी जो कि मेरे घर में सब को बहुत पसंद है। स्वाद के साथ-साथ पालक को सेहत का खजाना कहा जाता है।तो चलिए देखते हैं इसे हमें कैसे तैयार करना है।

#त्यौहार#बुक

#2022#week3#palak आज मैंने पालक पनीर बनाया हुआ है पालक में प्रोटीन और आयरन भरपूर मात्रा में होता है पनीर में भी प्रोटीन भरपूर मात्रा में होता है इसलिए दोनों चीजें स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद है।

#2022 #w3 आज कल पालक बहुत अच्छा मिला रहा पालक खाना बहुत हैल्दी होता है। इसे बहुत तरह से बनाया जाता है। मैने पालक पनीर बनाया है। मैं अपनी रेसिपी आपके साथ शेयर कर रही हूँ।

#cwsj2#du2021

#हरेपालक पनीर सर्दियों में बनायीं जाने वाली एक खास डिश है। इसमें पोषक तत्व भी बहुत अधिक होते हैं।

#CA2025Week 3

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#decपालक पंजाब की सबसे पसंदीदा डिश है। पनीर का पालक के साथ संयोजन बहुत ही पोस्टिक तो है ही साथ ही यह स्वाद में और देखने में बहुत ही लजीज डिश है। यह सब्जी ज्यादातर ठंड के मौसम में बनाई जाती है।