料理步驟
- 1
✔️三層肉洗乾淨,擦乾不用燙,三層肉用鹽麴、白胡椒粉醃製,叉子搓ㄧ搓較入味,最好冷藏放ㄧ晚。
- 2
✔️隔天要吃,烤箱預熱200度10分鐘,在放入三層肉,鹽麴醬不丟,ㄧ起抹在肉上烤,220度10-20分(衡量自己家用的烤箱瓦數)。
- 3
✔️肉在烤,來調醬跟切洋蔥絲。
✨醬/蔥花半碗、鹽麴3匙、少許醬油也可(但不要太多,鹽麴本身有鹹)、檸檬汁少許,混合拌勻。
✨洋蔥切好冰水、冰塊冰鎮。 - 4
✔️拿個盤子,舖上洋蔥絲、擺上切好三層肉,淋上醬,完成,開動🍴
相似食譜
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龜甲萬甜醇醬油為100%純釀造的龜甲萬醬油精心調製, 香醇甘甜的頂級風味, 無添防腐劑及味精,堅持300多年的純釀智慧,不過甜不過鹹,細心調製,成就豐富味蕾層次,入口溫順醇厚、口感清爽鮮甜,沾醬、燉煮、煎炒、湯汁、湯底皆宜,輕鬆料理美味佳餚~簡簡單單在家用小烤箱,不需要找烤爐起木炭火,只要選對食材用對調味醬一樣可以烤出中秋烤肉的好味道。訣竅提示料亭和露網址 http://www.kikkoman.com.tw/watsuyu/活動網址http://www.dodocook.com/actikitchen/38357食後感想輕鬆料理美味佳餚~簡簡單單在家用小烤箱,不需要找烤爐起木炭火,只要選對食材用對調味醬料亭和露(昆布香菇)一樣可以烤出中秋烤肉的好味道。真心邀請你們~~感謝你們加入分享/參與/討論/研究ღ就是愛做菜ღ社團https://www.facebook.com/groups/311384382278852 小吟愛做菜 -
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肉末經過乾扁至微酥再搭配四季燒烤醬等調味料後悶燒至水收乾後,一上桌家裡香味撲鼻,吃到嘴裡的肉有著帶燒烤味微脆的口感, 就是酥!酥!酥!香!香!香!不論配飯帶便當是最適合不過了訣竅提示1.所有調味料及材料均依個人喜好增減2.肉末最好能將爆香至表面酥香,這樣吃起來比較不膩,口感也很特別喔^^!!食後感想吃過烤肉片及其它烤物,應該沒想過燒烤醬+絞肉結合!!哈哈跟我一樣,趁這次給自己有新的嘗試把絞肉乾扁至酥香搭配著[四季燒烤醬]光上桌香氣四溢,吃在嘴裡的酥香肉確有著帶燒烤味,不但作法材料簡單易做,我想家裡又多了一道下飯便當菜囉^^!! YEA YEA
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