Ayam bumbu sate (bisa untuk diet)

silvia susanti
silvia susanti @silviasusanti

Saya dengan suami sedang program diet menurunkan berat badan. Tapi diet itu bukannya gak makan. Kita mengurangi karbo dan gorengan, sebisa mungkin no nasi dan no minyak. Makanan ini salah satu makanan diet kami yg enak.

Ayam bumbu sate (bisa untuk diet)

27 orang berencana membuat resep ini

Saya dengan suami sedang program diet menurunkan berat badan. Tapi diet itu bukannya gak makan. Kita mengurangi karbo dan gorengan, sebisa mungkin no nasi dan no minyak. Makanan ini salah satu makanan diet kami yg enak.

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

40 menit
5 orang
  1. 1 kgdada ayam, potong agak besar
  2. 4 siungbawang merah
  3. 4 siungbawang putih
  4. 1 sdtketumbar
  5. 1 ruaskunyit
  6. 2 ruasjahe
  7. 3 ruasasem
  8. 3dadu gula jawa
  9. 1,5 sdtgaram
  10. 3/4 sdtmerica
  11. 2,5 sdmkecap manis
  12. 2 lbrdaun jeruk

Cara Membuat

40 menit
  1. 1

    Uleg semua bahan jadi satu.

  2. 2

    Tumis bumbu uleg dg sedikit minyak sampai wangi, tambahkan daun jeruk. Masukan daging ayam. Tambahkan air kira2 2liter. Tambahkan kecap manis.

  3. 3

    Rebus sampai air menyusut. Angkat

  4. 4

    Panggang diatas teflon sebelum dimakan. Sajikan dg bumbu sate rebusannya. Sambelnya pakai sambel bawang.

  5. 5

    Selamat mencoba.

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
silvia susanti
silvia susanti @silviasusanti
pada

Komentar

Resep Serupa